宝宝拉肚子是很常见的，因为孩子出生后，胃肠并没有发育完善，所以经常都会出现胃肠问题，比如肠绞痛、腹胀等。在孩子拉肚子的时候，父母可以准备一些具有止泻作用的食物。那么，宝宝拉肚子时吃什么好呢？
1、煮苹果：宝宝拉肚子时吃煮苹果，能够起到收敛的效果。可以每天给孩子吃一个，就可以有效缓解拉肚子的情况。在煮苹果的时候，应该要隔水煮，可以加些冰糖，这能让宝宝更喜欢吃。
2、蛋黄膳：父母要先将鸡蛋煮熟，而后再把蛋壳、蛋白去掉，只留下蛋黄。将蛋黄放进锅里用小火熬油。一岁以下的宝宝每天吃一个蛋黄油，要分成2-3次吃，就可以治疗腹泻，而且具有补脾益胃的作用。
3、焦米汤：需要先将米粉或者是奶糕碾成粉，放进锅里炒到颜色发黄，这时候要加入适量的水、糖，在看到有些糊了即可。在米粉中加水熬成粥给宝宝喝，就可以起到止泻的作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是很常见的蔬菜，它所含的果胶能促进大便成形，并且可以吸附肠粘膜的细菌以及毒素，是非常出色的止泻食物。
