首页 > 科学营养 > 能不能吃 > 哪些茶能够润肺降压 养肺润肺的茶饮有哪些

哪些茶能够润肺降压 养肺润肺的茶饮有哪些

来源:育儿都    阅读: 1.1W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

高血压患者头痛头晕,请经常喝夏枯草保健茶。夏枯草性苦寒,入肝、胆经,清肝明目,消肿散结。现代药理表明,夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。

哪些茶能够润肺降压 养肺润肺的茶饮有哪些

夏枯草降压茶

原料:夏枯草10克,车前草12克。

做法:清洗夏枯草、车前草,放入茶壶,用沸水提取后代茶。每日1剂,不拘时饮服。

功能:清热平肝、利尿降压,适用于高血压头痛、头晕等症状。

饮用过程中经常测量血压,以免血压相对过低引起头晕。

夏枯草菊花茶

原料:夏枯草10克,党参10克,白菊5克,蜂蜜适量。

做法:将党参切成薄片,与夏枯草、白菊一起在沸水中滚动约1分钟,熄火浸泡约20分钟,过滤渣,调少量蜂蜜喝茶。

功能:夏枯草药性寒,长期服用会伤脾胃,与党参一起服用,可以长期服用,冬天干燥,加入蜂蜜润肺,同时调味,适合长期服用。

提示:脾胃虚寒患者不应长期服用糖尿病患者和腹胀见舌苔厚者,不加蜂蜜直接服用。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食