有人的地方就有江湖，有职场就会有霸凌，这是正常的，关键是要怎么学会对付霸凌，必要时候要保留证据，包括音频、视频、电子邮件和聊天记录等等。那么如何看待职场霸凌？遇到职场霸凌该怎么办？下面本站小编带来介绍。
法律对职场霸凌所涉违法行为早有明确规定。我国《劳动法》第九十六条明确规定：侮辱、体罚、殴打、非法搜查和拘禁劳动者的，由公安机关对责任人员处以十五日以下拘留、罚款或者警告;构成犯罪的，对责任人员依法追究刑事责任。今年实施的《民法典》也规定，民事主体的人格权受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。《治安管理处罚法》《刑法》在各自调整的领域也有相关明确规定，禁止职场霸凌。
但为何职场霸凌禁而不绝?
一方面，部分霸凌者法律意识淡薄，身居“高位”有恃无恐;另一方面，若不触犯法律，检举霸凌者往往会遭到打击报复，若涉及违法，对簿公堂后，双方也往往是“两败俱伤”，不少被霸凌者选择忍气吞声。
在职场发展，要定位好自己角色，就一定要学会使用法律法规，同时也要理性地观察施暴对象的各种破绽，并低调地收集证据，在适当的时候进行反击，争取谈判的主动，在利益博弈中立于有利地位，消除对自身的不利影响，是个非常重要的手段。
丛林法则的原理，除了“弱肉强食”之外，还有一项特点，就是“惹不起，躲得起“，要让职场霸凌者敬而远之，又不能通过小手段让你出局，那就要掌握核心竞争力，例如能带来项目资源，能解决复杂的技术问题，也具备良好的客户和同行口碑，会商业分析，能影响一部分人….. 说到底，就是要有那种让职场霸凌施暴者”讨厌你，但又干不掉你“的无奈，那你才能保护好自己。
面对职场霸凌，劳动者要学会勇敢说“不”!需要做到以下四点：
1、收集保存证据
包括：书面材料、电子邮件、微信QQ等对话记录(截图)、电话录音、现场录像、证人证言等。
2、申诉
到用人单位的工会或者当地的总工会申诉，寻求帮助。
3、申请劳动仲裁
面对用人单位的劝退、逼迫离职、无故降薪、辞退等行为，可先行向劳动行政部门反映情况，在劳动行政部门的主持下进行协商。
协商不成的，则依据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，准备好相关材料，到仲裁机构申请劳动仲裁，保护自己的合法权益。
4、向人民法院起诉
劳动争议案件经过仲裁前置程序后，则可向人民法院起诉请求权利救济。
若遭遇民事侵权行为(健康权、自由权、名誉权等被侵害)，可以直接到侵权行为地或被告住所地人民法院起诉，保护自身合法权益。
若身体受到轻伤以上伤害，遭遇猥亵、诽谤等行为，对方可能涉嫌违法犯罪，可以直接到公安机关报案。
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