能不能吃

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志的最新载体，发表了可以用食物解决的8个健康问题。这8种食物是天然药浮肿:吃芹菜。《食物与感情》作者伊丽莎白......

从食物中补钙是最自然的方法。然而，许多饮食建议经常忽略一些重要要求:首先，钙补充剂必须容易购买，价格不高。其次，这种食物每天吃得足够多，多吃是无害的。第三，钙可以有效消化和吸收。最后，这种食物必须易于食用，味道也可以......

一、脸色变黄:肝胆功能差脸色变黄是脾虚的表现，突然脸色变黄的话，肝胆功能差的征兆很可能是急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者经常发出上述黄色警报。养肝食疗方:薏苡枸杞茶材料:薏苡300克，枸杞子......

在临床治疗中，常见哮喘发作频繁，治疗效果不明显却找不到原因的情况。了解儿童最近的生活状况后，儿童哮喘的发作往往与吃海鲜有直接关系。中医认为儿童肺部柔软，脾脏不足，即儿童脏腑发育尚未成熟。人体皮肤由肺主管，肺柔软，皮......

水果五颜六色的营养成分，是身体最好的保养品。每日早餐除开五谷杂粮作为主食外，务必有一杯250cc的新鲜果汁，早上最好喝，假如晚上吃水果、喝果汁，非常容易造成肚子胀胀、头晕睡不着，提议睡觉前不必吃水果，不容易消化，最好是早......

如果发生胃病，最重要的是掌握合理的方法养胃。否则，胃功能下降，健康受到威胁。养胃过程中要坚持一些简单有效的原则，可以慢慢提高胃的功能，保持健康状态，否则胃病严重，可能会缩短患者的寿命。那么，养胃应该遵循什么原则呢？1、......

6种需要养胃的人空腹族现代人的生活很忙，很多人总是想睡得更多，急忙上班，忽视早餐，有些女孩认为不吃饭就会减肥。其实，不吃早饭的话，一夜之间的胃会被胃酸刺激粘膜，胃里没有食物，长期容易患胃肠疾病。嗜辣者适量吃辣椒对身体......

夏天，很多女性开始减肥保卫战，沙拉因低脂肪成为爱美女性的优先菜式。但是，最近网上有沙拉酱76%是油的传闻，加热后会变成油。昨日记者通过实验发现，它的确会发生变化，而食品营养专家也将它划分为高脂高钠的隐形“催肥杀手”......

急性胃炎突然发生时的急救措施:1.催吐:食物中毒引起的急性胃炎，食物吃的时间在1~2小时以内，必须立即用手指按住喉咙催吐，尽快排出中毒食物，病情严重的人必须立即接受治疗。2.补水:腹泻脱水应及时补充患者水分，即补充含适量......

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食。更好的是，很多零食不仅好吃，还能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究发现巧克力饿死癌细胞。更多的研究证明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克......

现在随着社会节奏的加快，很多人越来越烦躁，怎样才能安心成为很多人关注的焦点，现在就给大家介绍三种安心安心美味的菜肴，大家可以试试。牛奶燕麦粥材料:燕麦片100g，牛奶50ml，可粉30g。制作方法:1、2汤匙燕麦片2、加入200ML......

德勤一位年轻审计师Ezhen刚离开了这个世界。他出生于85年，2007年毕业于外交学院，当时进入德勤工作。他的微博显示，他去年年底开始患胃癌。同学的同事说他是个直率乐观的人。我们每天都在努力…却忽视了生命的本质。愿天......

感冒吃什么药好呢？目前市场上用于治疗感冒的药物种类很多，但根据作用机理分类，主要分为抗过敏药、减轻鼻粘膜充血药、解热镇痛药、抗病毒药4种:抗过敏药可以缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状，同时具有氯苯那敏(扑尔敏)和苯......

到了9月后，秋意渐浓，天气越来越冷了。为了预防感冒等疾病的发生，必须提高免疫力。吃什么食物有助于提高免疫力？饮食养生保健在秋天准备提高免疫力的东西，看看有什么。提高免疫力吃什么好蒜和葱。大蒜和洋葱可以使人精神愉......

素食减肥法相信很多人都听说过，有效吗？效果如何？让我们和小编一起看看明星们的减肥效果。【明星篇】王菲教你轻松科学利用素食减肥1、多吃新鲜蔬菜。一些蔬菜经长时间存放后，里面的维生素等营养成分会大大受损。例如菠菜......

杞菊决明子减肥茶原料:枸杞子10克，菊3克，决明子20克。制法:枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水提取，盖上盖子，15分钟后可饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用......

立秋后天气逐渐凉爽，风干燥，容易引起呼吸道疾病，特别容易引起干咳。干咳的症状是干咳不止，没有痰，没有痰，没有痰，痰出不来，痰里有血统，伴有口干咽痛、喉咙痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几种有助于清除干咳的饮食疗法。中......

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少到正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内正常标准略低于国......

冬天想瘦的人很多选择喝茶，普洱茶在社会上被称为减肥的好产品。但营养专家表示，这种作用不能夸大。对于减肥者来说，喝茶是很多人的选择，其中特别是普洱茶减肥最有名。普洱茶可以降低血脂喝普洱茶，减肥效果好等传闻使很多人......

女性肥胖不仅影响日常工作、生活和美观，还容易患癌症。那么，为什么女人一定要吃苹果呢？那是因为苹果能让女性健康，同时也能帮助女性防止癌症和肥胖，苹果的营养成分和其他植物化学成分有助于抵抗癌症！日本一研究组对15054例......

肚子里怎么有肉？今年夏天，你必须轻松地把肚子上的赘肉送走！让我们和小编一起看看什么样的饮食技巧可以轻松告别肉。肚子形成原因一、坐式生活:不喜欢运动，平时长时间坐着可以说是现代人最普遍的通病，吃完饭后坐着看电视，边......

梨子自古以来就被尊为百果之宗。味甘微酸，性寒，无毒。有止咳、润肺、凉爽、消炎降火、解痰毒酒毒的效果。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，并能提供纤维素和钾离子。常吃梨不仅......

一般喉咙痛的患者可以吃苹果。苹果富含水分和维生素，具有润肺止咳作用；富含维生素，可提高机体抵抗力，有助于感冒病情好转。但咽痛明显尽量给患者吃软食，建议用勺子将苹果刮成泥，或者将苹果切成丁片或者榨汁。一、喉咙痛日常......

很多人都有过失眠的烦恼，失眠吃什么好呢？今天小编就给大家分享11种家常食物，每一种都有助眠的功效，让你摆脱失眠的烦恼。1、醋催眠有些人长途旅行后，过度劳累，晚上睡不着，可以用一勺醋放入温水慢慢穿。饮酒后静静地闭上眼睛，......

喜欢零食的朋友，在大快朵颐的时候，偶尔会把目光投向美丽的包装，有点困惑之后，可能会继续自己的美味之旅。让他们疑惑的，往往是包装袋上那些让他眩晕的名词，如“反式脂肪酸”。哪些食物有反式脂肪这个因潜伏在人造奶油中，并且......