虽然如今的医疗技术非常的发达了，人流也只能算是一个小手术，但是它对于女性身体的伤害却是无法避免的，尤其是一些女性因为体质或者其他的原因，在进行人流之后还可能会出现一些并发症，需要及时引起关注和处理。那么人流后肚子疼怎么可以缓解呢？
人工流产术后由于子宫收缩出现轻微的下腹疼痛，这是正常的生理现象，一般持续一两天后会自行缓解。如果还伴有阴道流血，可以口服止疼的药物，也可以热敷一下来缓解。但是如果人宫流产术后出现剧烈的下腹疼痛，而且伴随有阴道流血，应及时去医院就诊行多普勒超声检查，看看有没有宫腔残留的情况，及时给予处理。
手术后一定要做好护理工作，多注意休息，因为刚做完人流手术女性的身体还是比较虚弱的，也没有完全恢复，多休息也可以让身体更好的恢复。同时也需要加强营养，多补充营养才能改善身体的虚弱。还有在恢复期间的时候，不要做过于劳累的事，比如提重物，或者是做家务，这些事情很容易伤到腰部，也会影响恢复。
在还没有完全恢复好的时候，一定要禁止进行性生活，恢复好后再次进行性生活时，如果暂时没有要孩子的打算，必须要做好相关的避孕措施，否则多次流产会对女性身体造成不可逆的伤害，严重的可能导致不孕不育。
