青春期的少年，在平时生活中应该注意不要过早性生活，忌性生活过频等，正确进行自身性保健，切不可自恃年轻精力充沛。
忌早恋及过早有性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。
避免性生活过度密集
适度的性生活可以给人带来快乐的心情和体验，有利于身体和养生，但随意纵欲，不知道节制，生殖器官长期充血，功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精不足等缺点。
禁止每天穿牛仔裤
医学研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，局部温度过高，精子不利，所以不应该经常穿牛仔裤，尤其是夏天和气候潮湿的时候。
性器官卫生
性器官卫生不仅要重视女性，男性也要重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
