陈慧琳怀孕期间饮食餐单

预产期之际，孕妈咪的身体越来越日益厚重，两腿发胀，连双眼都缩小了。假如必须为他们分配一些既退肿又滋补养生的特色美食，不但可使他们越来越身体轻柔，还会继续改进食欲...

怀孕期间饮食搭配平衡是要诀怀孕期应当吃啥、吃是多少也是让许多孕妈妈头痛的难题。广州医学院第三附院妇产科医生副高职称张中芳提示，怀孕期间控制饮食要诀取决于...

3、生活规律，饮食科学，保持良好的生活方式。生活和行为方式受心理支配，有充分的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，适应优秀的生育教育需求。怀孕要注意适当的...

俗话说，“病从口入”。这一点对于孕妇来说，表现更为明显。在怀孕期间，女性不仅要适当补充身体和胎儿所需营养，更应该注意自己的饮食是否符合规律，否则母体和胎儿都容易...

冬天以往，春天来临，因为温度转变等缘故，人体会觉得疲倦，即说白了“春困”，但你如能在饮食上多方面调养，一样也可以消除“春困”，使你精力旺盛。一、早餐要摄取较多的热量...