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爆炒蛏子的营养价值
爆炒蛏子这道菜中蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。中医认为,蛏子肉味甘、咸,性寒,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。蛏子富含碘和硒,它是......
2016-05-17
蛏子的挑选方法
蛏子是生活在浅海泥沙中的软体动物,它的肉很好吃,市面的价格也很便宜,喜欢吃海鲜的小伙伴肯定没少吃蛏子。但是你会挑选新鲜的蛏子吗?你知道怎么在众多蛏子里面挑选你的心头好吗?不懂的话,就继续往下阅读吧!1、首先,大家都不......
2016-12-05
哺乳期能不能吃蛏子
海鲜是现在家庭经常会出现的一道菜,蛏子是一种软体动物,也是属于海鲜中的一种类型,蛏子意外具有很高的营养价值,所以,现在很多人是越来越喜欢吃,但是,对于蛏子很多人还不是特别的了解。那么,哺乳期能不能吃蛏子呢?蛏子可是含有......
2018-03-26
坐月子可以吃海蛏子吗
不管是自然顺产还是剖腹产,对于刚刚生完宝宝的新晋妈妈而言,月子里的身体正处于大规模调整修复阶段,此时,她们正需要高质量的营养摄入以帮助身体尽快恢复,那么坐月子可以吃海蛏子吗?众所周知,海蛏子肉质鲜美,营养丰富,是人们用......
2020-09-09
辣炒蛏子
「导读」在这么诱惑人的美食当前,你们一定会诧异辣炒蛏子可以多吃吗?孕妇能吃辣炒蛏子吗?怎么才能在家制作出烧烤店里面的那种美味的辣炒蛏子呢,下面我来给大家介绍一下方法和一些小窍门。辣炒蛏子的做法辣炒蛏子的做法以......
2016-05-18
炒蛏子的做法
蛏子味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙,主要产于福建,浙江,青岛等沿海地区。蛏子的做法有很多种,为大家讲的是一种简单做法,炒蛏子。主料:蛏子辅料:姜、葱、蒜、生抽、盐1、准备炒蛏子所用的食材2、蛏子泡放清水中加放食......
2018-04-04
蛏子干的功效
蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛......
2022-06-23
蛏子的做法
蛏子就是这样的美食吧,平价的美味,连壳带肉趣味无限,而且,还有一点点的恶作剧。蛏子味道鲜美,形态美观,古人曾赞誉它“美人种子市蛏秧”,将蛏子比喻成美人种子是不过分的,因为它符合作为美人的所有条件:苗条、白皙、柔弱。总感......
2018-08-21
蛏子的清洗方法
蛏子好吃,烹饪起来也不难,但是往往很难洗干净,在吃蛏子时吃到泥沙更是令人扫兴。到底蛏子怎么清洗干净呢?下面给大家支招,让你轻松享用美味的蛏子!1、将买回来的蛏子先放在一个干净的盆里,接上自来水,用清水将蛏子养一段时间,......
2022-06-23
蛏子的其他食谱
蛏子除了可以制作成蛏子汤外,还可以制作成其他美食,例如酱汁海蛏子就是种不错的选择,下面就为大家介绍蛏子的其他食谱的做法。酱汁海蛏子材料:蛏子1斤,酱油5勺(白瓷勺),料酒1勺,糖1/3勺,生姜3片,葱4小段。做法:1、将买来的蛏子放......
2017-01-04
孕妇能吃蛏子吗
不能吃准妈妈就最好不要吃蛏子,因为蛏子的性质寒凉,不利于肠胃,而且太寒凉可对孕妇补好,尤其是脾胃虚寒、腹泻的准妈妈就应拒绝吃蛏子了哦。......
2017-05-22
蛏子的清洗
蛏子是很好吃的海鲜,但是因为它的生长环境,它的内脏里有很多泥沙,每次吃到泥沙总是很扫兴,现在给大家支几招可以把蛏子洗干净的方法,那么用什么办法才能清洗干净蛏子呢?1、一般来说先把蛏子冲几遍,然后加盐水浸泡半小时左右,......
2018-07-04
葱油蛏子的做法
蛏子味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙,主要产于福建,浙江,青岛等沿海地区。蛏子的做法有很多种,为大家讲的是一种简单做法,能够提出蛏子的鲜香。让人陶醉其中,葱油蛏子你值得拥有。材料:蛏子、葱、姜、料酒、油、蒸鱼豉......
2019-05-19
孕妇能吃蛏子吗
蛏子是一种常见的海鲜类食物,非常受大家的喜爱。并且,蛏子含有丰富的蛋白质,维生素A等,因此很多孕妈妈都想多吃一些蛏子,给腹中胎儿补充蛋白质。但是,她们又会感到十分困惑,孕妇能吃蛏子吗?孕妇吃蛏子好吗?下面,将针对该问题为......
2018-11-30
产妇能吃蛏子吗
不能吃蛏子对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、活筋通乳等有一定治疗作用,但是蛏子本身性凉,如果本来已经脾胃虚寒、腹泻的产后妈妈应少食。......
2016-12-30
产妇能吃辣炒蛏子吗
辣炒蛏子这道菜营养价值极高,蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,具有补虚的功能。产妇产后应禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉蛏子这道菜营养价值极高,蛏肉含......
2019-05-05
蛏子的做法大全
蛏肉味道鲜美,营养丰富,制作起来也不难,厨房新手完全可以轻松掌握烹饪秘诀。到底蛏子怎么做好吃?下面简单为您介绍几种常见的蛏子的做法大全,一起来边学边实践吧!葱姜蛏子材料:蛏子适量,盐,姜片,料酒,香葱,油1、将蛏子洗净,放入盐......
2022-06-23
蛏子的做法
「导读」温州沿海的蛏子很独特,闽南语“汤”,俗称“海里的人参”。这么高的评价想必蛏子的营养价值很高,主妇们似乎跃跃欲试了,在制作称蛏子之前,要注意蛏子的清洗这样才能放心大胆吃。也许大家会疑问这么美味又营养丰富的......
2017-02-20
炒蛏子的热量高吗
炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。按照一般家庭口感来定量,油量适中,就可以做出鲜味可口的炒蛏子。蛏子这道菜营养价值极高,蛏肉含......
2017-07-10
蛏子的挑选方法
喜欢吃海鲜的小伙伴肯定吃过蛏子吧?那肉嫩而肥,色白味鲜的蛏子不知道让多少吃货吃了返寻味。蛏子的肉很好吃,并且价格也很便宜,所以是一种大众化的海产食品。那么看到市场上琳琅满目的蛏子,你知道应该怎么挑选吗?不懂怎么挑......
2018-10-01
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