很多女性为了能够生育一个健康的宝宝，在备孕期的时候就会开始服用叶酸，适量的补充叶酸，对于胎儿的发育会有很多的好处，尤其是可以有效的预防胎儿畸形，但是也有部分女性担心大量吃叶酸会引起身体发胖，那么吃叶酸会发胖吗？一、......

听说经期狂吃也不会胖，这是真的吗？怎样才能避免经期时发福？今天，小编就为大家分享经期减肥时的常识，告诉你正确避免经期时增重的方法，掌握生理期减肥的3个秘诀，让你不再为吃与不吃而困惑！1、月经来嗑甜食不容易变胖？每到夏天，就......

很多人都喜欢吃甜甜的水果，但水果比较甜的，大家都认为糖分比较高，吃多了容易发胖，那么，什么水果好吃又不容易发胖？水果越甜含糖量越高吗？下面本站小编就带来介绍。什么水果好吃又不容易发胖不止看糖分那么简单哦，主要看三点：1.......

在两性关系中有时候保护措施没做好会容易导致怀孕，常见的避孕方式就是带避孕套和吃避孕药。那么女性吃避孕药到底安不安全，会长胖吗?下面小编就来大家说一说。口服避孕药的好处理由一：效果最确实女性避孕药的避孕效果高......

黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需，对于治疗先兆流产和习惯性流产有一定效果。打黄体酮会发胖吗？下面小编给你介绍打黄体酮会发胖吗短时间打黄体......

吃什么食物有助于减肥，很多女性在减肥的时候，都会选择那些低热量的食物，可是对于低热量食物的理解，你真的清楚吗？什么是低热量食物？低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。运动量大时吃高热量食物能迅速补充......

在营养咨询门诊，我经常接待一些或瘦或胖的咨询者，了解他们体重变化的过程，分析其可能的原因，给出一些改善建议，这是我门诊工作的一部分。我把其中瘦人变胖(发胖)的常见原因总结一下，大约有10种情况。1.生育后发胖体重增长是......

服用激素类药物容易发胖。这种情况是药物性肥胖，一般停药后体重会逐渐减轻。吃激素发胖具体会消失多久，主要看肥胖的严重程度，有些人可能会消失几个月，吃这种药发胖。有些人可能需要一两年甚至几年才能逐渐减肥。对于吃激......

有不少的女性在打完促排卵药物之后，会出现发胖的迹象，这是因为进行促排卵治疗后，体内的雌激素增多，随后，身体也会慢慢恢复，有时做试管婴儿难免出现多次促排的现象，那么，反复多次促排对身体有什么伤害？接下来本站小编就来说说。......

夏天没有西瓜的人生是不完整的，那么对于易胖体质来说，吃什么食物前都会考虑一下是否会导致发胖。西瓜吃多了到底会不会导致发胖呢，孕产妇老人与小孩建议少吃。西瓜吃多了会发胖吗西瓜适量食用不会发胖。西瓜是一种高水分......

适当吃不胖，多吃有发胖的风险。馒头不是超高热量的食物，馒头是发酵的，营养价值相对较高，更容易消化吸收，主食不会发胖。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物，100克馒头热量有221大卡左右，如果每次吃很多，超出了身体基础代谢热......

吃中药后发胖也无需过于担心，减肥无非分成三个步骤，一种通过穴位刺激，可有效刺激肠胃蠕动，减少脂肪吸收。减肥过程中不可忽视的是运动，建议选择有氧运动，另外还可以选择注意日常饮食，能有效减少热量的流失。中医是我国的传统......

夏天到了。新鲜香甜的哈密瓜不仅味道好受到孕妇的喜爱也有很多营养。水果也是孕妇在怀胎的时候要多吃的。孕妇吃哈密瓜有什么好处孕妇怎么吃哈密瓜不发胖。本站带来相关介绍。孕妇吃哈密瓜有什么好处防贫血哈密瓜的含......

MM们经常看到如何能瘦，但往往忽视肥胖的因素。今天小编就告诉你容易变胖的生活习惯的话一定要注意。一、让自己饿了中国有句俗话说:一餐饱了三餐。通常吃完饭后，随之而来的是饥饿。为什么少吃一顿也成了坏事？让我们想象......

中药中不含激素，但海参、葫芦巴、肉桂、女贞子等含激素类似物，具有激素样的作用，让人产生中药有激素的错觉。服用中药会不会发胖，需根据中药的性质判断，如是清热泻火的中药不会发胖，滋补类、健脾利湿的中药有可能会让体重增......

适量吃酸奶，是不会让人发胖的，若过量吃酸奶，且还有其他不良的生活习惯，就会使人发胖。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，受到许多人的喜爱。酸奶中含有蛋白质、钙、......

人体内有一个温度控制器，将体温控制在一定范围内。当外部环境温度下降时，体温也会发生变化。为了保持体温，身体需要摄入更多的热能。此外，寒冷的天气促进胃酸分泌，人们很容易开胃。脂肪不易传热。分布在皮下的脂肪可以减少......

宝宝在我们的日常生活中是家长们最留意的群体，许多家长在宝宝的饮食搭配上尤其的留意，让宝宝吃的健康营养，但是许多家长们都忽视宝宝肥胖症的难题，孩子在什么年龄层非常容易长胖？孩子体重超标准就归属于肥胖症吗？如何预防孩......

绝经后发胖，可能是因为饮食因素、卵巢功能衰退等因素引起的，可通过调整饮食、口服药物等方式恢复。1.饮食因素如果在绝经后，女性经常吃些高热量和高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉、麻辣烫、奶茶等，并且活动量比较少，这样就会引起......

1、在喝酒的同时喝水，和白水一起交替饮用，这样就能至少减少摄入一半的酒精量，在体内还能稀释酒精，同时帮助体内酒精的代谢，使身体的新陈代谢也能够加快，给肝脏减少负担，还能防止第二天出现宿醉现象。2、大多数的人都知道在喝......