预防颈椎病坐姿要正确 办公室上班族怎么预防颈椎病

预防颈椎病坐姿要正确 办公室上班族怎么预防颈椎病

颈椎病本身对办公室人员来说是一件非常常见的事情,但因为颈椎病会对人体造成严重的伤害,所以我们也应该知道如何预防颈椎病,否则很容易导致颈椎病的出现。对于一些不知道如何预防颈椎病的人,他们可以通过日常学习来提高相......
2023-11-02
办公室恋情如何维持 办公室恋情怎么处理最好

办公室恋情如何维持 办公室恋情怎么处理最好

办公室恋情向来是一个大家想触碰不太敢触碰的事情。和自己每天朝夕相处的同事恋爱有好也有坏。要考虑的到公司情况还是需要多注意。办公室恋情如何维持办公室恋情怎么处理最好。本站带相关介绍。办公室恋情如何维持保......
2023-04-23
七大方法教你人际沟通 在办公室赢得了人心的实用把戏

七大方法教你人际沟通 在办公室赢得了人心的实用把戏

1、合作共享与他人共享意见,听取他人意见,接受他人意见,可以得到大家的接受和支持,顺利推进工作计划。2、微笑无论他是茶阿姨、暑假练习生还是社长,总是让人看到灿烂友好的笑容,都能赢得公司的好感。年轻的同事把你当大师姐......
2023-10-29
办公室如何做瘦腿瑜伽

办公室如何做瘦腿瑜伽

说到运动,很多爱美的白领女性可能都会抱怨说没有时间运动,瘦身更是成了一个难以实现的目标。实际上,长期坐着工作的白领女性也可以轻松在办公室练习瘦腿瑜伽,瘦身又不影响工作,还能放松一下心情呢!那么,办公室如何做瘦腿瑜伽......
2018-08-09
OL一定知道!办公室抵抗疲劳的小动作

OL一定知道!办公室抵抗疲劳的小动作

健康的身体是我们每个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要乐观明亮的生活态度,健康也来自我们每天良好的生活习惯。办公室缓解疲劳常做小动作1、深呼吸深呼吸可增加肺部通风和通风量,提高......
2023-11-13
员工因午休玩手机音量太大被辞退 在办公室午休要注意什么

员工因午休玩手机音量太大被辞退 在办公室午休要注意什么

近日,广东一员工因午休玩手机音量太大被辞退,后来他要求索赔15万被驳回,看了这个新闻都会觉得公司的做法是没毛病的。那么具体是怎么回事?在办公室午休要注意什么?下面本站小编带来介绍。员工因午休玩手机音量太大被辞退王......
2022-11-25
鼠标手是什么病 盘点白领办公室的亚健康

鼠标手是什么病 盘点白领办公室的亚健康

泡杯热茶在手边,最能提神工作,很多白领进入冬天后开始使用保温杯。但是,最近在网上流传着白领健康体会,其中保温杯泡茶有致癌的危险。对此,食品安全卫生专家表示,这种说法有点危险,用一次性纸杯泡茶接待客人更危险。保温杯泡......
2023-11-13
办公室遇到性骚动忧虑时

办公室遇到性骚动忧虑时

陷阱1:作为花瓶某老总进出带着办公室的女孩,女孩当然年轻,二十多岁,她的工作在某些场合帮助老板拿着手机,老板访问某人时,她在旁边拿着花在别人眼里,这个女孩的身份有点模糊,对她的评论有点鄙视。这个女孩怎么样?熟人当然不会......
2023-10-19
办公室打印机对孕妇有什么影响

办公室打印机对孕妇有什么影响

很多孕妇在怀孕的时候还是选择工作,不是说怀孕了就特别的娇贵,该上班就上班,该检查就检查,国家现在对孕妇是特别照顾的,上班的时候有规定的时间去产检,还有产假能休息陪宝宝,但是上班的时候不得不用电脑,有时候要打印文件还用......
2017-06-02
办公室恋情应不应该公开 办公室恋情的好处与坏处

办公室恋情应不应该公开 办公室恋情的好处与坏处

职场办公室恋情在生活中是常有的,有好处也有坏处,对于办公室恋情要不要公开的问题,一些人也有自己的考量,也要承担起公开恋情的后果,那么,办公室恋情应不应该公开?下面本站小编来说说。办公室恋情该不该公开关于办公室恋情该......
2022-10-04
为什么办公室女性易患乳腺增生

为什么办公室女性易患乳腺增生

乳腺增生是女性的常见病和多发病,可发于青春期后的任何年龄,近年来呈逐年上升的趋势,且年龄越来越低龄化,而办公室女性多发乳腺增生可能与以下因素相关:1、压力过大目前社会竞争激烈,女性面临着家庭和社会的双重压力,如不注......
2023-11-03
办公室白领怎么吃零食不胖?

办公室白领怎么吃零食不胖?

职场女性大多面临工作和生活的巨大压力,压力大或烦躁时,很多女性选择吃点心来调节心情。但是,零食很好,吃多了容易发胖,不是更烦恼吗?别担心,下面的家庭医生在线编辑会教你如何吃零食而不胖。选择低卡路里的零食蛋糕好。卡路......
2023-11-11
为什么办公室女性容易患乳腺增生?

为什么办公室女性容易患乳腺增生?

乳腺增生是最常见的妇科疾病,并且乳腺增生的发病率也位居乳腺疾病的首位。乳腺增生与生活密切相关,情绪极度抑制或内分泌失调或服用避孕药。那么,为什么办公室女性容易患乳腺增生呢?压力过大目前社会竞争激烈,办公室女性面......
2023-11-13
办公室白领这样吃最养胃

办公室白领这样吃最养胃

在我们身边生活着很多男男女女的上班族,也许你自己就是一名上班族,面对每天繁忙的工作再加养成的一些不良的生活饮食习惯导致出现胃部疾病的人是越来越多了,而胃部不适也是上班一族人群当中较为常见和高发的疾病之一,那么......
2023-11-11
办公室不良体态你中招了么?不良体态会影响身高吗?

办公室不良体态你中招了么?不良体态会影响身高吗?

办公室不良体态你中招了么?你工作时的姿势是什么?有驼背吗,躺在桌子上,头枕在一只胳膊上吗?……这些办公室姿势不姿势很容易导致视觉疲劳、视力丧失和斜视。即使是成年人,也要注意阅读和写作的姿势,注意胸部抬头,胸部离拳头,笔......
2023-10-16
办公室OL如何预防颈椎病

办公室OL如何预防颈椎病

颈椎病是白领阶层最常见的职业病。他们长期伏案写字,长期坐在电脑前打字,颈椎运动不足,长期下降,损害颈椎健康。颈椎经常疼痛,僵硬,非常不舒服。那么,城市白领该如何预防颈椎病呢?白领预防颈椎病的5个妙计1、平时可以多去游泳......
2023-11-11
职场保驾三十六计 上演办公室《宫心计》

职场保驾三十六计 上演办公室《宫心计》

现在的电视剧中隐藏着办公政治,间谍剧《潜伏》隐藏着职场的厚黑学、商战剧《绝代商傲》隐藏着办公生存法则。迄今为止流行的TVB台庆剧《宫心计》更直接地讲述了后宫的权术斗争,引起了屏幕下观众对职场艺术的话题:上司如......
2023-11-03
白领丽人的十种死亡工作方式

白领丽人的十种死亡工作方式

31%的人每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,不仅放射线,眼病、腰颈椎病、精神疾病在办公组中也很普遍。危险方式1:体育锻炼极度不足。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”......
2023-10-31
哺乳妈妈的办公室苦恼

哺乳妈妈的办公室苦恼

生育假告一段落,公司办公室沉积已久的工作中在向你挥手。除开工作中的工作压力,喂奶妈妈还需要历经许多平常人没法了解的苦恼,办公室里的“奶牛妈妈”们,大家都来发耍脾气吧!奇迹暖暖:工作的情况下最怕突然间吐奶,尤其是天气......
2023-11-12
办公室上班族怎么预防颈椎病?预防颈椎病坐姿要正确

办公室上班族怎么预防颈椎病?预防颈椎病坐姿要正确

颈椎病本身对办公室人员来说是一件非常常见的事情,但因为颈椎病会对人体造成严重的伤害,所以我们也应该知道如何预防颈椎病,否则很容易导致颈椎病的出现。对于一些不知道如何预防颈椎病的人,他们可以通过日常学习来提高相......
2023-11-06