纳豆相传为唐代时经鉴真东渡日本时传授而来，是民众公认的具有降血脂、降血压和降血糖作用的保健食品，其风味独特，有奇妙的黏丝。但是无论纳豆生产商还是厨师都有一个困境，那就是纳豆的烹制存在一个明显致命的弱点——它只......

纳豆由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成，含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素及多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。功效作用纳豆具有润肠通便、调节......

豆制品的健康作用众所周知，但发酵后，健康效果也发生了变化。最近，台湾某杂志介绍了发酵豆制品的保健作用。纳豆可以帮助女性更年期。纳豆是蒸煮后发酵的大豆加工品。黄豆的蛋白质因发酵而分解，容易被消化吸收，其中维生素B2......

纳豆是一种有着浓烈气味的豆制品，这个气味主要是臭味，吃起来有一点点的甜，对于喜欢吃的人来说，这个还是很好吃的。有不少喜欢用纳豆拌饭吃，或者用来做成别的菜肴，但是尿酸偏高也想吃，却又有点担心。那么，尿酸偏高的人能吃纳豆......

纳豆由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成，含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素及多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。功效作用纳豆具有润肠通便、调节......

纳豆是很多人无法接受的食物之一，它的味道是比较奇怪的，但是它里面的营养物质非常丰富，可以达到一定减肥作用，正确的吃法要了解清楚，适当吃一些纳豆还可以改善便秘，排毒养颜，补充营养物质，预防骨质疏松。纳豆是营养价值非常高......

纳豆来自中国，是平民平时做的酱豆。纳豆类似于中国的发酵豆、怪味豆，后来传入日本，根据日本的风土发展纳豆。纳豆是纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成的豆制品，具有粘性、臭味、甜味，不仅保持了大豆的营养价值，还保持了丰富的维生素......

夏天人体新陈代谢旺盛，汗流浃背，容易消耗气体，所以多喝茶。茶类如热水、传统淡茶。凉茶类如桑椹茶（桑椹又名桑果，被称为“民间圣果”），桑椹味甘酸，性微寒，具有补肝益肾、生津润肠、促进肠液分泌、增进胃肠蠕动等功效。乌梅茶，乌......

纳豆是一种营养价值很高的食物，是以大豆为原料发酵而成的食物。它不仅味道鲜美，而且富含一些纳豆菌和一些生理活性物质。进入我们的身体后很有帮助。纳豆有什么功效和作用？纳豆的功效与作用是什么？1、提高免疫力：在日常生......

日本纳豆即纳豆，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成，含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素，以及多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。功效作用纳豆具有润......

红曲纳豆的功效与作用之一是综合调节血脂，达到三降一升的目的。还可以抑制动脉粥样硬化斑块形成，也能够使已经形成的斑块稳定。除此以外，红曲纳豆还能够溶栓和防栓，也可以调节血压，使血压保持平稳。红曲纳豆是用纳豆和曲红......

在肺炎病毒蔓延到国外之后，本来以为外国的民众们应该抢购口罩、医用消毒酒精等医疗用品却没有想到他们抢的是厕纸，现在又在抢购纳豆。下面本站小编带来：日本人抢购纳豆防疫是什么情况纳豆能够预防新冠肺炎病毒吗。日本人......

纳豆是黄豆吗？纳豆其实就是黄豆，纳豆是由黄豆发酵而来的一种食品，但是它跟一般的黄豆又有区别，有什么区别呢？下面我们就从营养成分以及保健功效这两方面来了解！首先，在营养成分上，纳豆中富含纳豆菌、优质小分子蛋白质、纳豆激......

「导读」纳豆是什么？纳豆可是日本人餐桌上少不了的一道美食，别看它黏糊糊的，偏偏不少人是它的死忠粉，纳豆拌饭，一个字，香！十分下饭，那么纳豆是什么做的呢？纳豆是用黄豆发酵而成，含有丰富的纳豆菌和蛋白质等营养成分，下面我们就来......

「导读」纳豆是黄豆吗？相信很多人都会这样认为。那你就错了，纳豆其实不等同于黄豆，那么纳豆和黄豆有什么区别呢？本专区将会作详细解答。另外，还会介绍关于纳豆的其他信息，例如纳豆的营养、纳豆的作用、纳豆的做法等，还会揭露......

纳豆是黄豆吗？其实纳豆和黄豆并不是等同的关系，它们在营养成分和保健功效上都有着一定的区别。营养成分上的区别纳豆：纳豆中富含纳豆菌、优质小分子蛋白质、纳豆激酶、超氧化岐化酶、生物多糖、异黄酮、皂甙、软磷脂、维......

「导读」纳豆是什么？纳豆可是日本人餐桌上少不了的一道美食，别看它黏糊糊的，偏偏不少人是它的死忠粉，纳豆拌饭，一个字，香！十分下饭，那么纳豆是什么做的呢？纳豆是用黄豆发酵而成，含有丰富的纳豆菌和蛋白质等营养成分，下面我们就来......

「导读」你知道纳豆是什么吗？不知道的话就大胆讲出来的吧，没有什么好害羞的，从这刻起知道就好了。纳豆其实跟黄豆有着千丝万缕的关系，其是用大豆然后经过纳豆菌发酵而成的一种健康食品，在日本较为常见。那么纳豆怎么吃呢？纳......

纳豆虽说看起来黏糊糊，有的人可能接受不了它的味道，但是它的营养确实不容小觑，在日本人看来，纳豆是不可缺少的膳食营养哦！那么纳豆究竟有什么营养价值呢？第一，纳豆含有活纳豆菌。纳豆中含有的活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡，预......

「导读」随着现在经济的发展，人们的生活压力越来越大，熬夜加班的人大有人在。在此类忙碌的人群中，速食菜成为了他们的大爱。像纳豆拌饭就是他们的其中一种选择，也是一种比较健康的选择。那么纳豆拌饭的做法是怎样的呢？纳豆......