如果想要滋阴润燥，那么建议服用六味地黄丸，里面的中药成分药效是非常好的。杞菊地黄丸里面的枸杞菊花也能够有效的滋润润燥，同时还可以缓解腰酸。左归丸以及麦味地黄丸滋阴润燥的效果都是很好的。很多女生都会有肝火旺盛......

如果想要滋阴润燥，那么建议服用六味地黄丸，里面的中药成分药效是非常好的。杞菊地黄丸里面的枸杞菊花也能够有效的滋润润燥，同时还可以缓解腰酸。左归丸以及麦味地黄丸滋阴润燥的效果都是很好的。很多女生都会有肝火旺盛......

秋天的干燥吃什么？秋燥最适宜汤水。有什么汤水滋阴润燥？小编介绍五种养颜汤。1、淮山莲子汤山药性能光滑，莲子有健脾固肾的效果。秋天，健康的人多吃淮山莲子汤，成为良好的滋养补品。对于久热不退而津枯血干燥的人来说，利用......

冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干……中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这在改善营养状况、增强机体免疫功能等方面，可以表现出......

中秋节过去了，现在真的迎来了秋天，秋天，空气干燥，容易引起肺部问题。这时，女性需要滋阴润燥。现在，小编推荐几种适合滋润的茶，秋天也能保持健康，保持美丽的脸。冬瓜茶效果:冬瓜美白、去斑、干燥，也是减肥的妙品。冬瓜不含脂肪，......

女性喝豆浆好处多，春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳夏天喝豆浆，消热防暑，生津解渴冬天喝豆浆，消寒暖胃，滋养补充。此外，豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、铁、钙等矿物质，因此豆浆具有预防高脂血症、高血压、动脉硬化......

秋季气候干燥，人体易出现皮肤粗糙、口干、咳嗽少痰等各种现象。百合具有滋阴润肺、清心安神等作用，对秋燥具有良好的防治作用。现在推荐几种以百合为主要原料的养生粥，经常吃，可以远离秋天干燥的烦恼。【秋第一粥:百合粥......

干燥，对于爱美的女性同胞来说，简直是一大杀手。皮肤干燥首先出现，伴随着火灾、溃疡等可能出现。不用几招就不行了！今天慢慢煮银耳羹解决这个问题吧。非常滋润！材料:银耳冰糖枣莲枸杞后三种选择糖清水做法:1.银耳泡软破碎，梨......

秋天气候比较干燥，这个时候可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳，推荐一粥一汤一羹，那么，秋季有哪些补养食物推荐？下面本站小编就带来介绍。秋天干燥可以多吃哪些滋阴润燥的食物秋天干燥，可以多吃一些银耳等具有滋阴润燥功效......

寒冷的冬天到了，很多人冬天皮肤干燥，补充更多的水分也没用，冬天皮肤干燥怎么办？皮肤干燥喝什么汤最好？1、北沙参瘦肉汤食材:猪瘦肉18克，北沙参15克，无花果5个，百合30克，陈皮1片。无花果清洗，切开。瘦肉洗净，切厚片，沸水加热。北沙......

1、百合秋天多吃百合可以润肺清肺止咳，很多人喜欢秋天用百合炖。百合含有丰富的蛋白质和脂肪，钙、磷、铁、维生素的含量也不低，适合男女老少。百合具有明显的止咳、止血、缓解哮喘的作用，还能活血、健脾胃、滋阴、清除体......

咽炎咽喉疼痛无花果麦冬，中医并没有咽炎这个叫法，我们把咽喉红肿疼痛、咽庠干灼、吞咽不利、有异物堵塞感等症状的咽喉病，叫作“喉痹”，它和西医的咽炎概念基本对应。当然，根据中医的传统，我们]又把“喉痹”分为“风热喉痹......

梨为蔷薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等，产自全国大部分地区，以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等，梨除以其香、味、形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和......

大家知道中医是讲究阴阳平衡的，因为我们认为这个世间的万事万物都存在一个平衡，由于阴虚，就导致“阳”显得有些过多，于是就很容易出现“阴虚火旺”的症状，表现为手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、低热、心烦失眠、头晕......

在寒冷的冬，皮肤干燥，喉咙发痒，容易着火，对女性来说，这些容易影响自己的容貌。所以，这个时候要准备清润美肤的饮食疗法，使自己的冬天也美丽！1、用橄榄梨炖瘦肉的做法:先洗瘦肉，用沸水稍微煮后切块，用梨洗，切片，然后用洗过的橄榄、......

滋阴润肺的中药有很多种的，比如说麦冬，有滋阴之功，能养阴生津，川贝拥有清热润肺、化痰止咳的功效，还有款冬花等，而且中药的好处是非常多的，但是患者患病以后，不能够擅自吃中药的，需要让医生给开药，对症按量的服用，才可以发挥药效......

炎热的夏天，大家都比较喜欢呆在空调房里，长期处于空调的环境中，容易使得人肺部干燥，在季节转换的时候，也是非常容易出现这样的情况。大家可以通过饮食去进行调节，肺干燥可以喝什么滋润汤呢？1、南杏仁雪梨汤材料：南北杏仁各10......

如今人们更加注重养生，想要达到养生的目的一定要饮食与健身相结合。其中饮食更是关键，为了预防疾病强身健体在特殊的季节吃一些滋阴润燥的食物对身体非常好，那么接下来就为大家说说吃什么食物滋阴润燥？1、川贝蒸梨：无论是......

炎热的夏天就这样过去了，干燥的秋天来了，润成了饮食主题，营养专家推荐了秋三样！让我们来看看：秋补银耳银耳可以提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，不仅可以提高身体抗肿瘤的免疫能力，还可以提高肿瘤患者对放射治疗、化疗的耐久性......

1、枣茶补身冬天特别适合喝枣茶。枣具有增强体能、增强肌力的效果。它含有环磷酸腺苷，可扩张冠状病毒动脉，增强心肌收缩力，并且含有山楂酸等成分，具有抑制癌症的功效。枣含糖量高，热量大，特别适合冬天吃。材料:枣5克，用刀切，......