粥是很多人最喜欢的选择，粥的营养价值很高，今天就来教你生活中常见的除臭药粥。
除口臭药粥
除了一些口腔疾病外，口臭的原因主要是由胃火和胃热积聚引起的消化不良或消化系统紊乱引起的。中医认为，胃是水谷的海洋，是气血生化的源泉。如果口臭是由胃火过多引起的，当从胃中治愈时，应使用清热和湿的方法。
根据《本草纲目》，香草、鸡苏、藿香、橄榄、橘皮、麦门冬、生姜、薄荷等都有降胃火的作用。以下是三种疗效较好的药粥，供患者试用。
藿香粥取藿香洗净，放入铝锅中(一定要用铝锅)煎5分钟，取汁备用。将粳米洗净，放入锅中加入适量冷水，煮成粥，加入藿香汁，煮沸后食用。
医余录说粥方有"散暑，辟邪"还有治脾胃、吐逆、开胃的功效。
将薄荷叶洗净，放入锅中，加水煮沸，取汁备用。将粳米洗净，加水适量，用武火煮成粥，煮熟后倒入薄荷汁，煮沸。
医余录说粥方有"通关节，利咽喉，使人口香"有止痰咳、出汗、消食下气、去舌苔的功效。
麦门冬粥将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，入铝锅内，将麦门冬汁和冰糖也放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮熟。
《寿世青编》说粥方"治嗽及反胃"，并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》说"性专泻不专收气弱，胃寒者禁服"。
以上是一些关于口臭粥的常见知识。事实上，我们在日常生活中多喝健康粥，对预防疾病和恢复胃有很好的疗效。
藿香、薄荷叶、麦门冬可在中药店酌情购买。
