记住这些伤食偏方，大吃大喝不伤胃。端午假期快到了，家人团聚，朋友聚会，聚餐大吃大喝是不可避免的。有些人肠胃脆弱，大吃大喝后伤害食物。那么，伤食了怎么办呢？下面为您介绍各种伤食的小偏方。
记住这些伤食小偏方 大吃大喝不伤胃
什么是伤食？伤食是因饮食过量、生冷不均、杂食相克而导致食物滞纳在胃，不能消化致使脾胃功能减退而出现腹胀腹痛，吞吐不适的病症。总而言之，伤食是一种以恶心厌食，嗳腐吐馊，脘腹胀痛等为主要表现的胃肠积滞性疾病。
肉食过多
山楂90克，炒焦后精细，每次15克，温水送服，每天2次。
饮酒过多
萝卜500克，洗净取汁，在萝卜汁中加入适量的糖和醋。
吃谷类太多
米饭锅巴（小米、粳米、糯米均可）适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克，水煎服，或用白萝卜、捣烂取汁服用。
吃面太多
神曲30克，炒萝卜子10克，麦芽10克，用水煎，一天一次，分三次服用。
多吃生冷瓜果
丁香1.5克，神曲15克，泡水代茶饮。
吃太多鸡蛋
神曲30克浸水喝，用醋l勺喝米汤。
