妈妈想聪明结实地喂宝宝，但不一定知道自己做得不好。结果，事与愿违。以下8种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举——
糊涂之举1鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，给宝贝吃得越多越好。
理由陈述:
鸡蛋中蛋黄和蛋白质丰富的蛋白质是众所周知的，特别适合快速成长的婴儿。因此，很多妈妈给宝宝吃了很多鸡蛋，觉得越吃越好。研究表明，鸡蛋吃得越多越好。以6个月前的宝贝为例，他们的消化系统还没有发育成熟，肠壁过性很高，蛋白通过肠壁直接进入血液，刺激体内抗体，引起湿疹、过敏性肠炎、呼吸性支气管炎等不良反应。此外，婴儿的胃肠消化酶分泌较少，一岁左右的婴儿每天吃三个鸡蛋不容易消化。此外，过量食用鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，导致肠道中异常分解，产生大量氨，导致血氨升高，同时加重肾负担，导致蛋白质中毒综合征，产生腹胀、四肢无力等不适。
明智之举
营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个；1岁半至2岁的宝贝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
糊涂之举2鱼松营养丰富，口味又很适合宝贝，应该多多给宝贝吃。
理由:
鱼松确实是很多宝物最喜欢的食物，营养对宝物的成长发育也有益，但不能给宝物吃太多。
研究表明，鱼松中的氟含量非常高。宝物每天吃10-20克鱼松，从鱼松中吸收氟化物8-16毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物，每天摄入量可能达到20毫克左右。然而，人体每天摄入氟的安全值只是3至4.5毫克。如果超过了这个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。
明智的行为
平时可以把鱼松作为调味料给宝宝吃，但不能作为营养品长期给宝宝吃。
混乱3婴儿断奶后，最好喝新鲜牛奶。新鲜牛奶最新鲜，营养最丰富，比处方牛奶好。
理由:
乳品是婴儿生长发育摄取优质蛋白质的最佳来源之一，断奶后每天给婴儿安排牛奶，但给3岁以前的婴儿喝牛奶并不合适。儿童营养学家指出，目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白分子较大。这种蛋白质不易在肠道中吸收，婴儿器官发育不成熟，加重肾脏负担。另外，牛奶中磷含量过高，直接影响肠道中钙的吸收，容易缺钙。此外，一些婴儿喝鲜奶后会引起肠道过敏或腹泻。
明智之举
对于生长迅速的宝贝来说，评价乳品好坏的标准只有一个，那就是接近母乳的程度。处方牛奶在营养上最接近母乳，其中添加了婴儿生长发育所需的营养素。因此，婴儿断奶后3岁前，应根据年龄段选择营养均衡、易吸收利用的处方奶，最好不要喝生奶。
糊涂之举4在饭前、饭后或吃饭时给宝贝喝点水好，这样有助于消化食物。
理由陈述：
无论是饭前、饭后，喝水都是不符合饮食健康原则的。因为，胃肠道在进食时会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，嘴里就会分泌出大量的唾液，胃里分泌大量的消化酶。这些消化液与食物的碎片混合，将食物的营养素消化吸收到血液中，为全身各组织器官提供营养。这些时候喝水的话，会稀释消化液，减弱消化液的活力，特别是消化功能还没有完善的婴儿，胃肠器官消化食物的能力会下降。
明智的行为
最好不要在饭前、饭后或饭后给婴儿喝水。如果确实渴的话，首先不要喝白开水和热汤，但是休息一会儿再让婴儿吃饭，不要影响胃的消化能力。
混乱的行为5宝物边吃边玩也没关系。不是坏习惯，只要吃就行。
理由:
婴儿吃饭时边吃边玩是个坏习惯，既不卫生也不科学，对婴儿的成长发育非常有害。研究表明，人体在饮食中大量的血液集中在胃上，消化吸收食物。如果你不专心吃饭，比如边玩边吃，或者做其他事情，你会把一些血分布在其他部分，从而减少胃的血流。边吃边玩，也很容易增加进食时间，减少脑皮层摄入中枢的兴奋。这样，胃内各种消化酶的分泌减少，胃蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收，影响食欲。另外，边吃边玩，饮食容易变凉，也会影响婴儿的消化功能，随着时间的推移，成长速度会受到影响。
明智之举
对于边吃边玩的宝贝，妈咪可以采取对比的方法予以纠正。例如，妈妈在给宝宝吃饭的时候，让爸爸在旁边吃饭，爸爸吃一口，让宝宝吃一口，宝宝听妈妈的话马上表扬。值得注意的是，不要为了让婴儿吃饭而匆匆喂食，也不管婴儿嘴里的饭是否被吞进肚子里。为了不影响胃肠道对食物的消化吸收，必须在婴儿吞下嘴里的饭后再喂食。
混乱的6动物肝有营养，含有很多维生素a，给宝宝吃得越多越好。
理由:
动物肝脏如猪肝、牛肝确实富含维生素a，是宝物生长发育不可或缺的营养素，也是容易缺乏的营养。因此，许多母亲认为吃得越多越好。出乎意料的是，吃太多动物肝脏对健康也有害。
研究表明，肝脏具有透明性高的特征，血液中的有毒物质大部分进入肝脏，动物肝脏中的有毒物质含量比肌肉多几倍。此外，动物肝脏含有特殊的结合蛋白质，与毒物的亲和力高，可以夺走血液中与蛋白质结合的毒物，长期储存在肝细胞中，对健康有很大影响。
明智的行为
动物肝含有婴儿成长发育不可或缺的营养，但不能给婴儿吃太多。其实，动物肝只吃少量，就能得到大量的维生素a，储存在肝脏中。一般来说，未满1岁的婴儿每天需要1300个国际机构的维生素a，1~5岁每天需要1500个国际机构，相当于每天只吃动物肝脏时需要12~15克左右。
混乱的行为7不要让婴儿自己吃饭。否则，就不能保证营养摄取。
理由:
婴儿快一岁的时候，随着双手能力的发展和对周围环境的兴趣的增加，他们开始不愿意给大人喂食，总是张着小手自己吃。但是，宝物的手肌肉控制能力还很弱，吃起来就像在田里种粮食一样，到处撒饭，弄脏脸，妈妈很麻烦。但是，对婴儿的这种要求和尝试的父母绝对不能限制。否则，会影响婴儿独立饮食能力的发展，无法锻炼手部肌肉，妨碍手眼协调能力的提高。因为，这是指导婴儿正确使用餐具和独立饮食的好时机，也是促进眼睛协调能力发展的机会。
明智的行为
应给予宝物积极的支持，为宝物提供锻炼机会。例如，让宝宝拿着奶瓶喝牛奶，妈妈和宝宝一起拿着勺子，宝宝在妈妈的帮助下把饭放在勺子上，自己吃到嘴里。当然，为了保证婴儿的营养摄取，有必要让婴儿在自己吃饭的时候补充喂食，但是一顿饭也不要花太多时间，以免错过婴儿饿的食欲。
糊涂之举8给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。
理由陈述：
营养学家指出，这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美，但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。
明智之举
鸡汤中的营养虽然不如鸡肉，但其中有含氮浸出物，可刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。所以最合适的做法就是汤和鸡一起吃。
