一般来说，在孕39周的时候，孕妈妈已经是接近于预产期了，甚至是有不少的孕妈妈在孕39周的时候就生产了，因此，在孕39周的时候孕妈妈尤其要多多留意自己的一些身体状况。下面，小编将为大家介绍一下孕妇39周肚子疼怎么缓解。
孕妇39周肚子疼怎么缓解
近预产期的孕妇可能出现假临产症状，腹痛常在夜间发作，次日自然缓解。而怀孕39周时间，出现肚子疼，这说明是宫缩。建议孕妈妈不要紧张，放松心情，可以先观察看。如果随后疼痛程度加重，并且每次，持续的时间增长，间隔时间缩短，甚至于出现出血、流水的情况，这便是产兆出现了，应该及时住院待产。
另外，如果肚子比较疼的话，孕妈妈可以按摩一下肚子，睡觉的时候可以采用左侧卧睡的姿势，如果是假性宫缩的话一会就会缓解疼痛的。
孕妇39见红多久生
一般孕妇尤其是初产妇，在见红24到48小时之内，可以出现规律的宫缩，进入临产了。但是有少数的孕妇，短时间之内无明显的宫缩。如果出现十分钟一次的宫缩，一次持续半分钟以上，而且越来越越频繁，就需要就诊了。
其实在孕39周的时候肚子疼很多都是宫缩的现象，如果疼痛比较有规律性的话，那么也就意味着孕妇距离分娩是不远了。另外，在临近预产期的时候孕妈妈也要留意一下自己的羊水状况以及可能会出现的见红现象，最好身边可以保持及时联系到家人。
