近日，美国一项研究发现，未煮熟的蛋中含有对人体有害的细菌。因此，美国政府决定今后在蛋壳上发出警告，注意鸡蛋中含有细菌，必须煮鸡蛋。不那样的话，会引起严重的疾病。需要特别注意的是，蛋也尽量不吃，特别是单面蛋。除了蛋黄的......

通常一个100g鸡蛋的胆固醇大约有510mg，是比较高的，不推荐高胆固醇血症、心脑血管疾病的患者食用。根据相关的权威资料表明，通常情况下，大约一个100g鸡蛋中的胆固醇含量大约有510mg，在同类食物中的排名较靠前，多考虑是高胆固......

鸡蛋是我们生活中常吃的一种食物，也是我们餐桌上必不可少的一种食物，但值得注意的是，你可能不知道吃鸡蛋有很多禁忌，比如吃完鸡蛋不能吃六种食物。1、吃完蛋后不要马上吃糖糖与蛋的结合，会使蛋白中的氨基酸形成果糖赖氨酸......

宝宝鸡蛋过敏建议及时回避鸡蛋以及鸡蛋类制品，必要时积极进行抗过敏治疗以及应用对症的药物，甚至进行脱敏治疗，注意饮食合理。宝宝鸡蛋过敏需要注意饮食合理，尽量避免进食鸡蛋，而且饮食方面建议以清淡容易消化的食物为主，避......

煮鸡蛋用多长时间比较好，可以从几个方面来看，首先是营养方面区别不大，口感方面个人有个人口味，最重要的是看安全性，那么，鸡蛋煮多久才好？煮鸡蛋有什么技巧？下面本站小编就带来介绍。鸡蛋煮多久才好这个问题，可以从营养、口感、......

宝宝可以吃鸡蛋吗，宝宝吃鸡蛋应该怎么吃，宝宝鸡蛋吃的方法是什么，不少宝妈喜欢吃鸡蛋，也给宝宝喂鸡蛋，但是鸡蛋确实有一定的讲究的，怎么喂呢？鸡蛋不要单独作为辅食鸡蛋中含有丰富的蛋白质，但是却不含碳水化合物，婴幼儿肠胃娇嫩......

很多人不喜欢吃甜的鸡蛋，但是作为女性，常吃红糖水煮鸡蛋却是非常好的，虽然是简单的食材，但两者结合却是一道极佳的药膳，具有很好的营养与养生功效。红糖煮鸡蛋有助于妇女月经顺畅，温暖身体，增加能量，活血，加快血液循环，月经也顺......

鸡蛋带有丰富多彩的蛋白质、人体脂肪、矿物和维他命。鸡蛋的蛋白质是大家身体最必须的彻底蛋白质，在其中的人体脂肪、铁、钙，也非常容易被身体消化吸收运用。鸡蛋中成分许多的维生素D、维生素b22、维生素b21等全是大家......

你经常只吃蛋白而不吃蛋黄吗？怕蛋黄含高胆固醇？传闻已久，该揭秘了！整个鸡蛋一起吃，不会增加心脏病和高胆固醇的风险，不吃蛋黄也会变差。蛋黄和胆固醇什么关系？蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判......

当婴儿发热时，爸爸妈妈为了更好地给孱弱的小宝宝补充维生素，使他尽早恢复，就会使他吃一些营养丰富的饭食，自然饮食搭配中会增加鸡蛋总数。实际上，那样做不但不利于人体的修复，反倒不利于身心健康。大家常常会出现那样的觉得......

产妇忌急切服用人参有的产妇生完孩子急切服用人参，想补一补身体。实际上产妇急切用人参补身体是有利有弊的。人参带有多种多样相关成分，这种成份能对身体造成普遍的激动功效，在其中对身体神经中枢的激动功效能造成服用者......

艾叶煮鸡蛋属于一种药膳，可应用于月经不调、吐血、衄血等。1、月经不调艾叶具有散寒止痛的功效，将艾叶煮的鸡蛋食用后，可以用于治疗女性月经不调、痛经等症状，且鸡蛋本身所含的营养物质也有助于患者症状缓解。2、吐血、衄......

编写朋友：您好！现在我怀孕3个月了，家人怕我营养成分不足，每日都要我吃两个鸡蛋，可我原本就反感多吃鸡蛋，如今更受不了，我想问一下，孕妈妈必须吃几个鸡蛋补充维生素？广州市阅读者陈女士陈女士：您好！我是高级营养师樊浚贤，由我来回......

蛋是我们餐桌上必不可少的食材，人造蛋是由各种原料人工合成的蛋，其外形与普通蛋基本相同，但实际上人造蛋本身的结构与真正的蛋完全不同。今天我们来谈谈人工鸡蛋和鸡蛋的区别以及如何在生活中判断。人工蛋的有害成分是制......

用黄瓜蛋减肥法可以喝水。一般来说，无论你用什么减肥方法，你都可以喝适量的水。饮用水不仅能满足身体的需要，而且有助于提高减肥效果。每天补充足够的水，身体功能可以更好地工作。喝足够的水可以帮助新陈代谢，促进血液循环......

相信大家也会知道宝宝本来肠胃都非常的脆弱，很有可能就会出现腹泻的现象，要想缓解腹泻，生活中应该引起重视，除了不可以吃鸡蛋之外引起腹胀的食物，高纤维的食物，高蛋白的食物都不应该多吃，否则就会产生不必要的影响。其实宝宝......

鸡蛋和米饭相比，米饭更容易胖，因为米饭的热量更容易被消化吸收。鸡蛋中的主要成分是蛋白质，且鸡蛋的营养价值较高，其含有的优质蛋白可增强机体免疫力，一般不会导致发胖。但是鸡蛋蛋黄中的脂肪和胆固醇的含量较高，食用过多易......

蛋是日常生活中常见的蛋白来源。蛋白质丰富，但布丁含量低。因此，吃鸡蛋不会导致尿酸水平上升，也不会导致体内尿酸水平波动。由于各种肉类食品中嘌呤含量高，不鼓励高尿酸患者多吃。建议患者用吃鸡蛋代替肉类摄取，确保人体蛋......

很多人都知道蔬菜、水果、肉类、海鲜等食物要新鲜吃，鸡蛋也需要吗？许多人习惯买一排鸡蛋放在冰箱里慢慢吃。这很方便，但据说长时间放的鸡蛋会失去很多营养价值是真的吗？不流失的营养元素蛋是优质蛋白质的重要来源，其中蛋白......

鸡蛋是营养丰富的食物，多吃鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质，但有利有弊，鸡蛋也是发物，很多病人不能吃鸡蛋。否则，不仅不利于病情的恢复，病情也有恶化的可能性。脂肪肝是发病率非常高的肝病，脂肪肝患者平时可以吃鸡蛋吗？如何正确......