煮毛豆，一道平常的家常菜，只需要准备简单的食材就可以掌勺做出令人惦记的美味。但其实毛豆的价格也不算亲民哦，不过适当吃点毛豆身体棒棒哒哦。毛豆中含有丰富的膳食纤维，不小心吃多了也不担心消化不良，不过毛豆吃多了会变......

相信有不少人都知道，毛豆的营养价值还是非常的丰富的，能驱除邪气，止痛，消水肿，可谓是夏令的佳肴。尤其是粒粒翡翠般的毛豆，与清香脆甜的丝瓜搭配在一起，绝对能够让嘴刁的你们胃口大开。但是，对于一些爱美的女性朋友们又有疑问......

话说，毛豆的卡路里不低哦，给准妈吃真的没关系么？毛豆虽然含有脂肪，但是以不饱和脂肪酸为主哦，有人体必需的亚油酸和亚麻酸，还含有卵磷脂呢，适量吃的话对身体还是蛮有好处的呢！那么准妈吃毛豆是ok的喽？准妈自然是可以吃毛豆的哦......

核心答案缓解疲劳、美容护肤、净化血液功效与作用毛豆又叫菜用大豆，是未成熟的大豆，颜色为青绿色。毛豆粗硬而有细毛，荚为扁平形，荚上有细毛。毛豆含有较多的不饱和脂肪酸，可改善脂肪代谢，对人体健康有好处。煮好的毛豆食用......

毛豆口感爽脆，夏天做一盘糟毛豆，喝上一杯烧酒或者是怼上一瓶啤酒，悠闲度过幸福的N个小时哦。说起毛豆，不知道大家有没有惦记毛豆烧鸡爪呢，啃鸡爪吃毛豆，走上人生巅峰！靠谱的妈网百科给大家带来夏季零嘴糟毛豆以及冬天进补毛......

想要减肥，健康饮食是很重要的一个环节。不少的朋友在吃各种美味小吃之前都要对食物进行热量的计算，严格控制热量的摄入。有网友表示，多吃盐水毛豆可以达到一定的减肥瘦身效果，这是真的吗？在解答盐水毛豆是否能帮助减肥之前......

毛豆炒牛肉属于一道家常菜式，翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，搭配牛肉，素荤相称，更好诠释了夏天清新菜式的特点，让人看了心动，食欲感上升。在夏天的时候，毛豆炒牛肉是非常受欢迎的，素荤搭配，浓淡相宜，油而不腻。相信很多人都吃过......

冬天想吃上毛豆，那就要将毛豆去掉豆壳后煮一煮然后装入保鲜袋扔进冰箱保存哦，否则只能夏天才能一睹咱们小清新毛豆的芳容了！煮毛豆烧排骨大概需要半个小时哦，不然你以为妈妈的皱纹是怎样来吧！不要想着一边煲剧一边烧排骨哦......

又到了毛豆上市的旺季，煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高......

煮毛豆煮到颜色变黑或者发黄的筒子举个爪子哦！默默扶墙哭去吧！小毛豆的颜色碧绿，看着食欲感满满哦。周末约上男神女神，露两手厨艺让心爱的TA刮目相看？不管好不好吃，首先看上去一定要有模有样哦！回到正题，到底怎么煮毛豆不变色......

毛豆和黄豆的区别说到底，就是大豆存在的形式差异，而毛豆一般都是出现在餐桌上。说到毛豆怎么做比较好吃，就不得不提盐水煮毛豆了。盐水煮毛豆是毛豆的不二选择。盐水煮毛豆食材：毛豆、盐、油、干辣椒、花椒、香叶、葱姜、......

毛豆是个啥东西？其实毛豆就是大豆的小时候，膳食纤维很高，吃饱饱不担心消化不良。毛豆米十分可爱哦，简直萌哭了，和豌豆一样令人着迷。不过毛豆的外皮有许多毛毛，不喜欢毛毛的话就反复用盐水清洗吧。话说回来，今天要跟大家讨论......

话说毛豆的皮能吃嘛？，其实皮是可以吃的。不喜欢吃皮的话就任性地剥掉吧，顺便一说剥毛豆其实也不是剥香蕉皮那么简单，谁试谁知道！做凉拌毛豆、五香毛豆又或者是盐水毛豆一般都要保留皮的，如果是爆炒毛豆的话，最好是去掉皮。话......

毛豆豆也就是新鲜连荚的黄豆，翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，真的是让人好生欢喜。如果只是单纯用毛豆来制作菜肴，菜色未免有点单调。如果用毛豆搭配鸡肉，素荤搭配，相得益彰，绝对能够挑战你的味蕾。我们都知道，做菜对于时间的......

可能有些人煮个7、8分钟就起锅了哦，如果毛豆还没熟的话，你是吃还是不吃呢？继续煮？手太累了，将就吃吧！还真的不要委屈自己的牙齿和胃部哦，将就吃不熟的毛豆分分钟中毒呢！毛豆煮不熟也会中毒？毛豆中含有有毒的蛋白质哦，能让血液凝......

夏天到了有一种豆子是我们大家都很爱吃的，相信大家已经猜出来了，它就是毛豆，毛豆本身就披着一层毛茸茸的“盔甲”，更能有效抵御病虫害，所以毛豆的生产过程中不用或者很少使用农药，那么大家知道优质的毛豆的挑选是怎样的吗？1......

对于孕妇来说，生活中需要注意的事情有很多，尤其是在饮食方面。一些不利于胎儿成长发育的食物不能吃，有些孕妇对于很多食物的属性都不怎么了解，所以想要知道孕妇可以同时吃毛豆和红薯吗？孕妇可以同时吃毛豆和红薯，适量的使用......

盛夏时节，就得吃毛豆，尤其是吃上一盘盐水毛豆，再怼上一瓶啤酒，这咸爽也是吃醉了！不过光是吃豆豆就会长肉肉，因为热量蛮高，吃多了的筒子就会自己心疼一次吧！不过毛豆也是营养多多，毛豆中的膳食纤维比较高，比芹菜的还要高。1、膳......

煮毛豆不熟的话感觉味道口感不对呢，半生不熟更令人无奈，仰天叉腿咆哮也没有用了，唯有继续煮熟毛豆哦。五香毛豆，一般不能缺少茴香、桂皮、香叶以及八角的呢，这些既是香料也是食材，是做出香气独特的五香毛豆不可缺少的配料哦......

凉拌毛豆是武汉夏天最火的特色小菜，但是对于没有生活在武汉的小伙伴来说，就并不知道凉拌毛豆是啥玩意了。想知道凉拌毛豆是什么，那就要认真往下阅读了哦。毛豆为何物？小清新毛豆穿着一袭绿衣裳，那翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽......