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2023-04-04
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白领失眠的 改善失眠现象
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2023-11-13
失眠的调理方案
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2016-08-10
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2019-03-30
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2023-11-01
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2017-09-05
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2023-11-10
鉴别失眠和失眠症
失眠只是一种症状,通常指患者对睡眠时间或质量不满足,并影响白天社会功能的一种主观体验。一般表现为入睡困难,或易醒、多梦,或者早醒。如果偶然出现失眠,那不必当回事。日常生活中,思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希......
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