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2023-10-12
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2023-11-05
临近高考睡眠不好吃什么好 考前如何让孩子吃得更有营养
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2023-11-06
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2023-11-13
睡眠不好怎么办? 怎么能早点睡觉呢?
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2023-11-04
睡眠不好怎样调理 睡眠不好有什么方法可以解决
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2023-10-13
睡眠不好会影响生育吗 睡眠对生育能力有什么影响
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2023-11-23
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2023-09-28
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2023-07-22
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2023-11-13
睡眠不好会变丑吗 日常需要良好的睡眠规律
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2023-11-02
睡眠不好是在体内养毒吗 睡眠不好该怎么办
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2023-12-10
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睡眠不好的原因,首先有可能是一些不良生活习惯引起的,比如喝咖啡;其次,有可能是不睡眠环境引起的,比如光线太亮或者环境太吵;再者,患了睡眠环境也会导致失眠的发生;最后,一些疾病的因素也会导致失眠这种不良症状的发生。现实生......
2023-11-15
睡眠不好容易得前列腺癌
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2023-11-14
近八成大学生睡眠不好是真的吗 大学生的三大健康困扰是什么
近日发布了《2020中国大学生健康调查报告》,数据显示了大学生健康困扰靠前的是皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题,其中对于睡眠问题被多次讨论,那么,近八成大学生睡眠不好是真的吗?下面本站小编就来说说。近八成大学生睡眠......
2023-03-28
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大家都知道充足的睡眠对于人体而言是很重要的,很多人因为各种各样的原因导致睡眠不好,这其实特别麻烦,睡眠不好很容易出现皱纹增加,记忆力变差,头疼、烦躁,视力下降以及内分泌失调等等,这些都是会明显表现出来的症状。充足的......
2023-10-13
6个睡眠不好的习惯 让你老得快
睡眠对我们的身体有非常突出的影响,这种影响不仅影响第二天的精神状态,还影响健康。而身体较弱的女性,可能遭受的危害也会更大,下面就让我们来看看这方面的问题。养生保健是苦差事,重在每天的积累。睡觉是女人每天都要做的......
2023-11-11
黑眼圈越来越重 睡眠不好吗?提示:或者与四个因素无关
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2023-11-16
婴儿睡眠不好如何应对?做好这4点宝宝睡的香
1、让婴儿早睡宝宝身高除了与遗传、营养、体育锻炼等因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质,能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。当生长激素分泌过少时,就会造成孩子......
2023-11-03
睡眠不好怎么能早点睡觉呢?
人的一生,有三分之一的时间,是在睡眠中度过的,睡眠质量的好坏,直接关系到身心健康。良好的睡眠是清爽、投入更好的第二天生活工作,精神状况良好,也有助于工作的开展。睡眠不好,精神不好,会影响正常的判断能力,容易引起工作失误......
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