轻度抑郁症可通过与他人倾诉、转移注意力的方式自救，严重抑郁症患者，通常无法自救，需寻求专业医生的帮助，进行心理和药物治疗。轻度抑郁症，表现为情绪低落、兴趣减退、身体疲乏、释放能力较差等症状，能够维持正常的生活和社......

刚刚过去的圣诞节和新年，我和家人如往常一样，是在纽约的家中一起度过的。然而，这个新年过得并不平静，纽约市发生了一起25年来死伤最惨重的火灾。但是主要的原因是大人和孩子不知道火灾中的求生常识导致了其他的人遇难的悲......

随着中国经济的发展，汽车已经进入了寻常百姓家。现在几乎每家每户都有小汽车，但是小汽车多了，车祸发生的可能性也大大增加，如出现汽车落水，那么汽车落水如何自救呢？1、将双手放到方向盘的10点和2点钟位置，采取防冲击姿势减小......

降雪同时伴随大风，也就是我们常说的暴风雪。暴风雪作为我国冬季常见的自然灾害之一，常导致人畜迷失方向、草场淹没、畜群伤亡。那么暴风雪是一种什么雪？遭遇暴风雪该如何避险自救？下面本站小编带来介绍。暴风雪是一种什么......

每到这个时候，鼻炎患者就会增多，打喷嚏，流鼻涕，让人很难受，可以采取一些治疗方式，那么，鼻炎星人如何自救？过敏性鼻炎饮食有什么禁忌？下面本站小编就带来介绍。鼻炎星人如何自救每年4月，过敏性鼻炎！打喷嚏，流鼻涕！眼睛痒，耳朵痒，嗓子......

速效救心丸是治疗冠心病，缓解胸闷、弊气、心前区疼痛症状的一种着名中成药，具有芳香开窍、理气止痛的功效。但如要使药效充分发挥，在服用方法上大有讲究。患者在使用前应找到自己的心绞痛发作规律。如胸闷、心前不适、左......

随着现代生活压力的增加，许多男性朋友患有精神疾病，焦虑最常见。许多人受到不安障碍的折磨，不安障碍有什么症状呢？不安症的症状从两个方面来说一、身体症状(1)消化系统:口干、吞咽困难有梗塞感、食管内异物感、过度排气、......

少年儿童怎样适应紧急事件和威协呢？以下十种方式产考。一、留意获得觉得在危急关头，应当坚信判断力。家长不但要劝诫孩子留心从触碰的人或事中获得躁动不安的觉得，还需要留意聆听，激励孩子说出他觉得躁动不安的人和事。二......

1个广式月饼热量=两碗白米饭热量广式月饼热量相对于其他月饼热量来说更高，一个大约有500~600大卡，而一碗白米饭的热量约为280大卡，也就是一个广式月饼热量相当于两碗白米饭。解决方案：月饼+杂锦粥在五谷杂粮中所含有丰富......

男性在床上威风凛凛，不想做阳痿早泄的男性，这些疾病是我们所说的功能障碍。男性功能障碍是生活中常见的疾病、多发病，对患者朋友的健康和生活有很大影响，为了减少功能障碍的发生，必须积极预防。男性的功能障碍怎么办？让我们......

「导读」汶川地震、玉树地震、雅安地震、尼泊尔地震……最近几年，地震可谓是越演越烈，以至于有人开玩笑说：地球被调成了“震动模式”。面对此等天灾，我们无法回避；但地震来了，你得救活自己。那么，地震如何自救？下面一起来了解......

如何才能自救失眠症睡眠是维持身体健康的基础，但现代快节奏的生活方式和各种压力使得越来越多的人遭受失眠症的折磨。失眠症不仅会影响精神状态和工作效率，还会对身体器官健康造成危害。因此，如何才能自救失眠症，成为人们......

近日有关新冠的消息又开始传出来，网上还有关于新冠第二波自救手册，对此专家发声称并不靠谱，那么，新冠第二波要来了吗？下面本站小编就带来介绍。专家发声新冠第二波自救手册热传不靠谱“小孩体温超过38.5℃时，交替服用布洛芬......

有些人把性骚扰当成自己追求的手段，但这两者是有明显的区别，骚扰就是骚扰，那么，追求和性骚扰的边界感在哪？被性骚扰了该怎么自救？下面本站小编就带来介绍。追求和性骚扰的边界感在哪骚扰有其界定和判断标准，追求与性骚扰不是......

马航失事的伤痛仿佛还在昨日，又有空难消息不断接踵而来，难道空难高发期已来临？其实唏嘘之余，我们必须要敲响警钟！国人飞机逃生常识基本空白，一旦发生空难，留给乘客逃生的时间又是极短，在事故发生之时，我们是否能够自救？下面妈网......

落水是人吞没于水里，由于水里淤泥和野草阻塞呼吸道或因反射喉、支气管、支气管痉挛造成室息称之为淹溺或落水。临床医学特点鉴别为尚处在将死期溺水者得救后，通常主要表现为神智不清，呼吸终止，心率脉率很弱、四肢厥冷，血压......

精神分裂症是一种严重的精神障碍，是由许多复杂因素引起的，包括基因、环境和生物因素等。这种疾病常常表现为思想混乱、幻觉、妄想和情感冷漠等症状，对患者的正常生活和社交功能造成深远影响。随着科学技术的进步，精神分裂......

现在有私家车的朋友越来越多了，周末假期很多人也都喜欢全家自驾游。而面对愈发高涨的交通事故率，妈网百科也很担心各位的出行安全。所以呢，建议各位朋友多Get一些交通安全和自救的小知识，有所准备才能坦荡出行嘛。作为汽......

产后抑郁虽然引起了足够的重视，但当产后抑郁来临时，产妇自身无法做出很好的调节，产后抑郁在产后几周内发生？产妇怎么自救？下面本站小编就带来介绍。产后抑郁在产后几周内发生产后抑郁症(postpartumdepression，PPD)是妇女在......

人在被困在密闭空间的时候，一定要尽可能保持平静，那样才能支持更久因为平静状态和情绪激动状态下的氧气消耗量完全不一样。那么如果被困密闭空间该如何自救？密闭空间黄金自救方法有哪些？下面本站小编带来介绍。如果被困密......