产后恢复对孕妈来说非常重要，在怀孕和分娩时，孕妈已经消耗掉身体大量的精力。因此，在生产之后，孕妈的身体是非常虚弱的，需要在月子期间好好调养，补充营养。那么，坐月子只能吃清淡的汤水吗？产妇的身体恢复要分为三个阶段，分别是......

随着冬天气温的降低，我们的机体受着寒冷的刺激，而胃又靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，很容易受凉。对于肠胃易受寒者，除了要注意防寒保暖外，不妨在冬季经常做些护胃保暖的养胃汤喝一喝，这将对正常人及胃病患者都有......

在现代工作和生活中，由于娱乐、工作等原因，熬夜已经成为专业人士的普遍做法。许多人经常被迫在深夜工作，他们认为这可以取得更好的成绩。但努力工作却改变了身体"负伤累累"。那么熬夜后该怎么办呢？如果不能在合适的时间......

无论是吃奶粉还是喂母乳的宝宝，到了一定的月份都要添加辅食，这样才可以满足宝宝的营养需求，才能保证宝宝的生长发育。所以，家长在喂养宝宝的时候要注意，要根据宝宝的月份来给孩子添加辅食，而且要添加辅食的时候要注意方法，先......

一些汤对降低血压也有显著功效，且更易为人体吸收。1、海带绿豆汤可治高血压，海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。2、芹菜苦瓜汤治高血压，芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同......

孕妇在生产宝宝的过程中，如果出现了异常的状况，医院就会采取手术的方法，在这之后需要女性合理休息，并且保证饮食科学搭配，很多妈妈都会采取母乳方法来喂养，那么剖宫产喝什么汤水下奶？1、很多人在催乳的过程中都有一个误区，就......

咽喉是我们正常呼吸的必经之路，也是重要发声器。所以要注意保护好嗓子，有助于减少患喉癌的风险。对于咽喉不适的喉癌患者，也可通过食疗减轻症状。珍珠鸡蛋百合汤材料：鸡蛋黄2只，生地20克，百合12克，珍珠母18克，白芍10克，川连15......

为了宝宝的营养，妈妈可以坚强到你自己都会佩服自己。不少妈妈在断奶时会经过痛苦的涨奶期，那么涨奶时可以挤出来吗？要怎么处理比较好。断奶奶涨可以挤出来吗断奶奶涨不适时，可以挤出少量乳汁，但要有节制，不能挤空，不要频繁挤......

在气候炎热的夏天，人们出汗多，不仅消耗了大量的体液，还消耗了体内的各种营养物质，特别是无机盐类，睡眠不足，内分泌紊乱，脸上出现肿物，脸色憔悴。以下汤专门针对这种症状。在气候炎热的夏天，人们出汗多，不仅消耗了大量的体液，还消......

生完宝宝后，宝妈们都会面对一些很重要的问题，比如怎样下奶、怎样才能让奶水产量充足等。这些问题让不少宝妈伤透了脑筋，有的宝妈乳房的产奶量不知怎么就是提升不上去，每次宝宝都吃不饱，宝妈看着干着急。那么，哺乳期吃什么汤......

女性怀孕后所吃的食物，所做的事情都会影响到胎儿的健康。如果饮食不健康，或者是做一些可能会危害到宝宝的事情，宝宝也会不健康的。特别是在怀孕初期的时候，一定要注意多吃一些滋补的，有营养的食物，多喝一些汤水。那么，女性怀......

秋天,十二天干地燥,身体必须填补大量的营养元素,多喝滋补汤是种简单的方式。那么就做些清淡的食物,用来给孩子来补身体素质。黑豆水果汤材料准备:桃子，菠萝蜜，枇杷果，绿豆粥，纯蜂蜜1汤匙。细心点把桃子、枇杷果削皮、红枣......

1、香菇豆腐汤新鲜香菇半斤，豆腐两块，瘦猪肉六两块，生姜一块，盐或鲜味露适量。猪肉洗干净切片，飞水。将水煮沸，加入新鲜蘑菇、生姜和豆腐，用大火煮10分钟，然后转到中小火煮至蘑菇熟，然后加入猪肉片。肉片熟了，加入盐或新鲜的露......

孕妇喝些汤水有益喷乳反射当刺激性孕妇的乳房时，这种感觉根据神经系统传做到人的大脑，造成脑垂体代谢催产素，催产素使乳腺细胞和乳管周边的小肌肉细胞收拢，将甲状腺泡中的奶水压向乳软管，抵达乳窦并临时存储。当再刺激乳头......

女性在有孕的早期，可能比较不舒服，吃东西方面，也不是太有食欲，因此想要多喝一些汤水，以补充营养。不过孕妇也不太确定，这个阶段如果喝太多汤水，对身体好不好。那么，孕早期多喝汤水好不好？首先，女性在有孕的早期，适当多喝一些汤水......

慢性咽炎是一种非常折磨人的疾病，但只要饮食得当，选择合适的汤，就能有效缓解慢性咽炎，治疗慢性咽炎，有什么魔法汤？平时在家试试以下20种食疗方法，对慢性咽炎的治疗有一定的效果。1、鸭蛋青葱汤:鸭蛋2个，青葱(连白)数根，加水适......

怀孕的初期一定要保证蛋白质的摄入量，应该选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。孕早期可以喝适量的汤为宝宝打下良好的基础，但是孕早期不宜多喝。一、海带猪腰汤准备材料：猪腰l00g......

食疗可增强肠癌患者的抗病能力，添加中药成分的美味汤水还能提高肠癌的治疗效果。以下3种汤水美食供大家参考。山药龙眼汤材料：山药20克，龙眼肉20克。用法：山药、龙眼肉分别洗净，放到锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟后改文......

有什么汤水适合子宫肌瘤喝？这是很多子宫肌瘤患者常问的问题。子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，它的发生会给患者带来一系列的不适和痛苦。虽然汤水并不能治愈子宫肌瘤，但适量饮用一些有益的汤水，可以缓解一些症状，提高患者的......

中国人喜欢喝汤，特别是对广东人来说，几乎每顿饭都喝汤很舒服。关于汤，网上有很多说法，据说喝汤没什么营养，经常喝老火汤会提高体内的尿酸。有人说喝汤的时候必须把表面的泡沫弄掉。否则，喝下去会危害健康，事实如何？北京大学第......