在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素，夏季里尤盛，湿邪重是会让我们体重增加，而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。湿气让你越来越胖有一种“胖子”，着实委屈。即使吃得少，也会胖，穿衣服不好看，气......

如何吃薏米祛湿薏米淡渗甘补，既可利水消肿，又可健脾补中，最适合用于脾虚腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可单纯煮粥、煮饭，也可与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一起制药膳食，如薏米茯苓粥、薏米仁参苓瘦肉汤等。同时，薏苡仁药性......

女性夏天体内湿气重时，可以通过饮食祛湿、运动祛湿、泡脚祛湿、拔罐祛湿、药物祛湿等方法改善。1.饮食祛湿女性夏天体内湿气重时，可多吃燕麦、薏苡仁、绿豆、冬瓜、红豆、西瓜等食物利尿消肿，排除湿气。2.运动祛湿夏天适......

空调和除湿机哪个除湿效果好除湿机。回南天时期使用空调和除湿机都能起到一定的除湿效果，但两者相比较的话，除湿机的除湿效果会更加的显著，因为空调除湿量比较小，且速度比较慢，对于潮湿程度比较严重的地区来说，空调的除湿效......

1、辣椒夏天吃辣椒有助于去除湿气，辣椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养素，这些物质是人体成长所必需的重要成分，辣椒中含有的辣椒素在人体摄取后也能促进人心跳加快，扩大毛孔因此，对于体内湿气重的人来说，夏天......

秋天吃什么蔬菜好呢？到了秋天，天气还很热，这时要注意饮食。今天介绍的是秋天应该多吃的蔬菜和吃的东西可以去除湿气，决不能错过。秋季饮食原则多喝水:水是生命的源泉，不能离开水。多喝水有助于唤醒大脑，有效地对抗秋天的干......

冬天空调除湿开多久合适一个小时。除湿是利用潮湿的空气遇到温度较低的空调蒸发器，凝结成水，以达到除湿的目的，而一般情况下，室内的除湿只需打开一个小时即可达到效果，但如果室内湿度较大，并且空间也比较大的话，那空调除湿可......

1、莲子扁豆薏苡粥做法:炒扁豆50克，莲子50克，薏苡100克，枣10粒，陈皮3片，米适量。将材料清洗干净后，将炒扁豆等浸泡2小时，莲子不会走心。将所有材料加水煮粥。2、陈皮车前草粥做法:陈皮10克，生车前草100克，粳米150克。陈皮切丝，......

一、拔罐拔罐是中医一种治疗疾病的方式，以火罐为工具，利用燃烧原理，产生热量，吸附于人们的皮肤上，产生负压，对于皮肤表面的瘀血有较好的清理作用，从而达到行气活血的效果。通过拔火罐能够把身体中的湿气、寒气透过皮肤进行向......

空调抽湿是什么温度和湿度都是空气的指标，其中湿度是空气中含有的水分比例，但这个水分比例过高的时候，室内的墙壁也会变得潮湿，衣服也难以干燥，人也会感觉不舒服，尤其是雨后和闷热的天气，感觉会更加明显，而空调的抽湿就可以帮......

回潮天开空调是开冷还是热开制冷模式。回潮天开空调如果开暖风档没用，要使用抽湿档或制冷档进行除湿才管用，因为当空调器的蒸发器中的制冷剂蒸发时，会吸收大量的热量，使蒸发器表面温度降低很多，这样室内空气中的水蒸气产生......

回南天拖地板如何快速干热水加食盐拖地回南天期间地面潮湿，此时建议使用热水加食盐拖地，水温越高挥发速度就会越快，地面拖完能更快边干，另外食盐当中的氯化镁和氯化钙具有很好的吸水性，能够在地板上干燥了之后又变成小颗粒......

具有去风除湿功效的中成药有多种，其中疗效较好的有小活络丸和天麻胶囊，可以帮助治疗风湿入侵引起的关节疼痛和四肢僵硬等病症。同时也可以选择服用大活络丸，还可以在医生指导下服用风痛安胶囊或风湿定胶囊。风湿类疾病的......

空调除湿开多少度合适回南天大部分的空调开启除湿功能时温度是空调自动设置的，如非要自己设置，可以把温度设置在比室温低4度比较好。空调独立除湿是通过蒸发器被冷却了的空气再加热到原来的温度，然后再送入室内，室内风扇......

夏季多喝防暑除湿粥1、薏苡红豆粥做法:红豆30克、白豆、薏苡、芡实各20克、川紫薯10克、红苓15克、棉花20克、灯芯花10克、粳米50克。川革紫薯、红茯苓、棉花、灯芯花洗净，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。以上几种煎汁加入红......

1、胡萝卜胡萝卜有助于改善便秘，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。2、甜瓜甜瓜含有的纤维质量柔软易消化，促进胃肠......

1、炒豆棉炖鲫鱼汤材料:炒豆、棉各15克，陈皮3克(中药店销售)，枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。制作方法:用药材浸泡一点枣去核的鲫鱼煎至黄色，溅入一点清水。和生姜一起炖杯子，加入热水250毫升(约1碗量)，用盖子隔水煮约1个半......

菊花茶：那么我们都知道的是菊花茶是可以清热解毒的，另外菊花还有另外一种功效就是明目，因此很适合在夏天喝。不过我们说的菊花一定得是野菊花也有这些功效呢。现在很多人工培育的菊花没有这些效果，最多有点香，没有实际用途......

夏天是凉爽的季节，很多女性在夏天穿裙子的背心展示身体，对于身体不好的女性来说，当然只能悲伤。因此，夏天也是减肥的季节。但是，很多女性都有这样的尴尬，用各种方法体重也没有下降。这或许不是你不够努力，而是你在减肥之前没......

一般情况下，大家家中现在的空调都是自动调节温度的，但是一旦春夏时期常日的阴雨时期到来，空气湿度大，想要空调除湿则需要自己调节温度了，那么当大家在使用除湿功能时，空调应该开多少度呢？今天编编就来讲一讲这其中的知识。空......