宝宝在六个月就可以慢慢的添加辅食了，而这个时候怎么给孩子做辅食对家长来说就是一个大难题、大考验了。那么今天的文章就来教各位家长，宝宝辅食菜汤怎么做？首先，想要给宝宝做菜汤，就必须要保证菜是无毒无害的。家长可以在......

冬寒菜的口感嫩滑清香，而且含有很丰富的胡萝卜素，维生素C和钙含量。胡萝卜素可以提高人的免疫力，增强人的抵抗力。而维生素C的作用也很多，可以抗衰老、抗氧化，对于人的皮肤也是很好的，女性如果想要皮肤变好可以多吃含有维生......

西洋菜本身就具有很多营养成分，是一种健康的绿色蔬菜，鲜嫩茎叶中含147微克。西洋菜还含有丰富的维生素及矿物质，每100克鲜样中含还原糖0.42克，蛋白质1.06克，纤维素t.09克，胡萝小时素4.67毫克，维生素岛0.17毫克，维生素C80～124毫......

「导读」黄花菜，又叫金针菜、萱草等，是萱草上的花蕾部分。又因为黄花菜的花蕾和花蕊都带有柠檬色，所以外国人又称之为“柠檬萱草”。干的黄花菜营养十分丰富，而且具有多种保健功能，是一种花卉珍品蔬菜。黄花菜的吃法多种多......

怀孕期间，为了保证母体和胎儿的健康，对于孕妇要饮食一定要特别的注意。对于能够影响胎儿健康成长的食物，孕妇是绝对要禁止食用的。如果一旦食用了以后，就有可能威胁到胎儿的生命安全，还会出现流产的情况，那么孕妇可以喝珍珠......

「导读」鸡毛菜对人体有很多益处，又因其清香的味道，深受大家的喜爱。不同的地方，口味不一样，鸡毛菜的做法也就不一样，例如清炒鸡毛菜、鸡毛菜炒百叶丝等等。但是，在这么多做法中，不得不说一下鸡毛菜汤，鸡毛菜和许多食材都可以......

夏天太热了，不想到处逛？去市场买点冬瓜和淡菜回来做一锅冬瓜淡菜汤吧，十分消暑解渴哦。不小心吃多了几包薯片上火了，来碗冬瓜淡菜汤还能清热解毒，关键还能吃到肉哦，嫩滑的淡菜清爽根本停不下来！不管嫁人没嫁人，来学学怎么挑冬......

做好美食的关键一步就是选好食材，好的食材就是美食成功的第一步。对于木耳菜汤这道美食来说，也是如此，选择好木耳菜对于这道菜的味道很重要。好的食材将会将味道提升到最佳的效果。我们就来看看木耳菜汤的食材如何选购吧......

在大量出汗的过程中，它不仅会失去水分，还会失去大量的电解质。因此，光喝水是不好的。你应该喝淡盐水，注意多次少喝。将适量食用盐放入水中，溶解后即可饮用。一般来说，最好喝水温约10-30度的淡盐水。大量出汗后，你可以选择一......

枸杞菜汤是适合一家老少食用的，是夏季里很好的养生佳品。特别是以下人群，食用的效果更佳。1、经常对电脑，眼睛疲劳的人。喝枸杞菜汤对眼睛是大有所益的，如果平时过度用眼，建议多喝枸杞菜汤。2、血脂过高的中老年人。枸杞菜......

1、适宜于肺热咳嗽、内热痰结中包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺痈且咳叶黄脓痰、腥臭痰以及高血压、肥胖症和佝偻病等患者食用。2、对妇女月经不调、营养不良、手术后病人和外伤患者愈合阶段的病人也十分......

在宝宝出生后，新手妈妈基本上都是选择母乳喂养，而有时候会经常遇到母乳不够的境况。通常很多新手妈妈都会选择喝催奶汤来进行催奶。由于催奶汤含有丰富的营养物质，既能够通畅乳腺、消除瘀滞，又能够补气补血，疏肝理气，从而达......

冬寒菜性味寒凉，具有清热解毒的功效。如果是体质热的人可以吃冬寒菜调理一下身体，但也不要吃太多。肺热咳嗽的人吃冬寒菜可以清热止咳。冬寒菜在夏天吃的时候很适合，可以消暑解渴。冬寒菜还有一个作用就是解酒，平时喜欢喝......

有的人认为，西洋菜是寒凉性食物，有研究报告指出，由于西洋菜有通经的作用，并能干扰卵子着床，阻止妊娠的作用，所以怀孕后不可以喝西洋菜汤，以防发生流产或早产。注意虚寒者还是慎服。但是也有人认为西洋菜属于绿叶蔬菜类，含有丰......

新鲜的裙带菜色泽碧绿，只需简单的调味即可成一道清淡美味的菜肴。下面我们来一起看一下具体的制作方法。材料：顶级裙带菜适量、枸杞子适量、金针菇适量、盐、油、鸡粉适量。做法：1、先把枸杞子泡软。2、把金针菇去头部洗......

鸡毛菜受欢迎的原因不止味道好，还因为绿叶蔬菜鸡毛菜可以治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。绿叶蔬菜鸡毛菜可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病，鸡毛菜汤也具有同样的功效。1、提供营养、强身健体。鸡毛菜为......

发菜豆腐汤（发财多福），材料：发菜少许、豆腐一块、盐少许、蛋液少许备用。内馅：虾仁、瘦肉、肥肉、葱、马蹄黑胡椒少许、玉米粉或地瓜粉（或胡椒，我是用胡椒）、盐、糖、葱粉少许、香油。发菜豆腐汤有两种做法，一种是直接做成汤类......

淡菜是一种非常有营养的食物，用来煮汤给孕妈妈食用，能补充多方面的营养。下面就一起看看有什么是适合孕妈喝的淡菜汤吧！一、淡菜首乌排骨汤食材准备：淡菜干、何首乌、排骨、橄榄油、调味品制作步骤：1、将排骨洗净，氽烫捞起......

1、发菜富含蛋白质和钙、铁等，均高于猪、牛、羊肉及蛋类。2、所含蛋白质较丰富、比鸡肉、猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，所以发菜有山珍“瘦物”之称。3、发菜具有清热消滞、软坚化......

「导读」在南方地区，秋意渐浓，昼夜温度低，而中午又阳光猛照，在这种多变的天气里，不仅要注意保暖，还要应对皮肤的干燥问题。秋高气爽皮肤干，这种感觉真的令人很不开森了。女性还能用点补水的护肤品，但是吃点食物补水才是健康之......