拔丝山药的营养价值主要体现在山药身上，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱（choline）、尿囊素（allantoin）等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，......

如果你是第一次听到这个名字，肯定会觉得很新奇吧，为什么芋头还能拔丝呢？在做这道菜的时候，重点就在于拔丝，那么，要怎么做才能做出拔丝呢？不容错过哦！首先，要想你做的芋头拔丝做出来好吃，就需要注意以下啦：1、糖浆用油拔才好,把糖......

拔丝地瓜是很多人都喜欢吃的一道菜。这道菜口感甘甜，而且地瓜本身还具有了很多对人体有益的物质，所以它深受吃货和养生人士的喜爱。有很多的人也都想学习这道菜的做法。那么拔丝地瓜是用白砂糖吗？小编来为您介绍一下相关......

很多人很喜欢吃拔丝类的菜品，但是和蔗糖有关的东西，在家做起来超级麻烦，弄的厨房黏糊糊的，因此很多人都知难而退了。去外面的餐厅点拔丝的时候又不能打包带回家边看电视边享受。下面来介绍一下在家做拔丝紫薯的简单做法吧......

「导读」拔丝是中国最经典的甜菜做法之一，煮熟了之后吃起来粉粉面面的食材最适合做拔丝了。拔丝山药豆的做法简单，吃起来却能令人回味无穷。这种菜式需要的材料很少，但是需要掌握一定的技巧才能做出“出丝”的标准。拔丝......

芋头又称芋艿，是家庭常备的食材，它的口感细软，绵甜香糯，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。它能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在家庭的日常饮食中，它既可作为主食与米饭蒸熟食用，又可用来制......

「导读」奶豆腐是牛奶、羊奶或者马奶加热分离出乳清，令蛋白质慢慢凝固的奶制品，是草原上牧民喜爱的食物之一。奶豆腐口感十分酸，如果直接吃估计一般人难以接受其酸酸的滋味，如果不想去尝试酸到掉牙的奶豆腐，可以试一试甜到......

拔丝芋头的主要食材是芋头，芋头又称芋艿，芋头丰富的营养价值，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中，也有较好的辅助作用。下面详细跟大家说说它的营养价值：1、芋头中富含蛋白质、钙......

做法一「原料」：苹果350克，白糖150克，花生油750克（实耗75克）。熟芝麻10克，鸡蛋1个，干淀粉150克。「过程」1、将苹果洗净，去皮、心，切成3厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内，加干淀粉、清水调成蛋糊，放人苹果块挂糊。2、锅内放油烧至七......

做出美味的奶豆腐也是有技巧的，拔丝步骤十分重要，早了，拔不出丝来，晚了，又糊又苦，味道不好，也就算失败了。漂亮、成功的拔丝要讲究色泽金黄，细丝可以拉出2-3米。做好拔丝奶豆腐后最好马上食用，才可以拉出长长的糖丝，冷了就拔不......

孕妇可以吃拔丝芋头吗？答案是肯定的。我们都知道，孕妇在怀孕期间需要补充充足的营养，不仅仅是为了确保自己身体机能的正常运作，还要为肚子里面的宝宝增加足够的营养。母体的营养足够，才能让宝宝发育得健全。芋头含有丰富的......

「导读」拔丝苹果是山东地区汉族名菜，属于鲁菜菜系，色泽金黄，块型光滑，味酸甜，外脆内软，糖丝不断。以苹果为制作主料，拔丝苹果的烹饪技巧以拔丝为主，口味属于甜味。拔丝苹果拔丝苹果是山东地区汉族名菜，属于鲁菜菜系，色泽金黄，块......

很多新手喜欢吃紫薯的，但是能做蒸紫薯和煮紫薯就已经不错了。拔丝紫薯对于她们来说是一个很复杂的菜品。做拔丝紫薯的时候，新手通常会手忙脚乱的。但是只要注意一些细节就可以比较顺手啦！1、在炸紫薯的时候，不能炸的太焦，......

拔丝山药豆具有丰富的营养成分，但是因为糖分过多的做法吃起来容易上火，所以体质偏热的朋友最好慎吃。除此之外，一般人使用拔丝山药豆也需要注意一定的食用禁忌。一起来详细了解一下吧。1、胃肠道不好的人吃山药豆时，不要......

「导读」拔丝红薯是一道甜蜜的菜品，主要材料是红薯与冰糖，制作过程比较简单，就是把红薯在冰糖水的高温中煎炸，让糖分充分的融合到红薯中。拔丝红薯口感甜美，外脆内嫩，甜香不腻。但是成功做出拔丝效果，却不太简单，拔丝考究妈妈......

「导读」对于爱吃甜食又爱美爱苗条的女生来说，找一道符合她们理想的菜品真的是很难。但是拔丝紫薯这道菜品无疑是符合她们要求的。为什么这么说呢？因为拔丝紫薯是用蔗糖做的，比较甜。另外，紫薯含有丰富的营养素，同时有很强......

奶豆腐长得像豆腐，不过因为是用奶制作而成，所以叫做奶豆腐，奶豆腐颜色黄而有光泽，虽不必豆腐洁白透亮，但口感也松软，只是口味较酸，一般人较难接受。不过奶豆腐的营养价值是极高的，其蛋白质含量达到70.84%，还富含氨基酸以及其它......

很多宝妈都表示，自己在家做拔丝香蕉的时候，香蕉总会软趴趴的，而且外面的糖稀也不拉丝，不知道是怎么回事！其实，除开炸香蕉的火力要拿捏准之外，做拔丝香蕉的糖稀也是非常重要的哦！对糖稀的要求：首先颜色要诱人，金黄色的色泽，并且可......

方法一材料：红薯，熟芝麻，植物油，白糖制作方法：1、将红薯去皮切块，放入油锅炸成浅黄色，红薯熟后捞出待用；2、将白糖放入盛有滚烫开水锅中，用手勺不断搅炒，待白糖起花，把炸好的红薯块放入，使糖花均匀地挂在红薯块上，撒一些芝麻在红薯......

1、苹果：降低胆固醇，减肥，防癌，防铅中毒，保持血糖稳定，减轻孕妇孕期反应，预防感冒。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；......