芝麻酱美味可口，而且它的营养价值高，受到许多人喜欢。但是哺乳期的女性，饮食方面一定要谨慎，以免吃错了东西，影响到宝宝的健康。那么，下面就来看看哺乳期可以吃芝麻酱吗？芝麻酱是非常好的调味品，用于拌凉菜口感独特，也可以用做......

芝麻酱是由芝麻炒熟磨碎制成，它具有很高的营养价值，首先，芝麻酱富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，给我们的身体提供充足的营养，增强体质。其次，芝麻酱中含有较多的钙，食用它可以对骨骼和牙齿的发育有帮助，所以正在长身体......

老北京芝麻酱烧饼热量和脂肪的含量较高，因此不适合肥胖的人食用，正在减肥的人也要注意哦，一次不要吃多了。有慢性肠炎的人也要谨慎食用，因为这类面食比较不容易消化，可能会刺激肠胃，另外，湿热体质的人也不太适合吃这种烧饼。......

「导读」芝麻酱的用途有哪些？那可就太多了！作为一种调味料，它堪称调味之王！它具有“遇盐变咸，遇糖变甜”的特性，可以说是横扫食物界，无论是搭配什么食材，都别有一番风味。芝麻酱的用途不仅仅是作为普通酱料存在，还可用来拌面或......

减肥时，肥胖的人讨厌吃高油脂、高卡路里的食物哦。什么样的食物含有很多热浪和油脂呢？很多人认为芝麻所含的热量和油脂很高哦那么减肥时可以吃芝麻酱吗？芝麻酱采用优质白芝麻或黑芝麻等加工而成，成品为泥状，炒芝麻香味浓郁......

芝麻酱拌面的主要材料是芝麻酱和面条，说到它的营养价值吗，我们可以来了解一下芝麻酱和面条的营养。芝麻酱含有的丰富的铁、钙、蛋白质、磷、核黄素和芳香的芝麻酚，这些都是儿童身体生长发育所需的营养要素。在膳食中注意......

芝麻酱是大家吃火锅不能少的食材，将火锅的食材放在芝麻酱里沾上一下，味道特别好。而芝麻酱还可以与凉菜搭配着一起吃，是大家生活中不能少的食物。而刚怀孕的女性胃口有所改变，对这个事物也很满意，那么怀孕初期可以吃芝麻酱......

说到芝麻酱怎么吃，还真是说不上来，啊啊，不是找不到它怎么吃，是吃法太多了！想想，有芝麻酱拌面、芝麻酱拌菜、芝麻酱花卷、芝麻酱烧饼，还能做火锅的酱料，啧啧，是不是吃法很多？话不多说，赶紧来瞅瞅芝麻酱的一些常见做法吧！一、芝麻酱......

「导读」芝麻酱是一种常见的调料，也是部分妈妈的厨房里必不可少的调料。喜爱吃芝麻酱的妈妈知道芝麻酱的热量是多少吗？芝麻酱的营养价值是什么吗？美味可口的芝麻酱的做法有哪些吗？孕妇可以吃芝麻酱吗？这些问题，妈妈网百科将......

芝麻酱又叫麻酱，是将炒熟的黑芝麻或白芝麻磨碎制成的泥状食品，香味浓郁，常作为调料食用。芝麻酱富含蛋白质、卵磷脂、氨基酸及多种维生素和钙、铁等矿物质，具有补钙、乌发、润滑肠道的作用。功效作用芝麻酱具有补钙、乌发......

食用芝麻酱拌红糖并不能减肥。虽然红糖的热量并不是很高，但是芝麻酱的热量比较高，而且芝麻酱中含有大量的营养物质，多食易长胖。所以，减肥者或者需要保持身材的人一定要尽量少吃芝麻酱拌红糖。而且，如果想减肥的话，建议采用......

黑芝麻酱很香，并且可搭配多种食物食用，更具有很好的保健功效。但这并不意味着我们可以肆无忌惮的食用。因为黑芝麻酱中含有大量的油脂，吃多了是会导致热量堆积，引起肥胖症的。更会引起血脂升高的问题，不利于降血脂。如果是......

咳嗽时可以吃芝麻酱，但要注意食用方法及食用量。咳嗽期间要注意清淡饮食，不可吃肥甘油腻、辛辣刺激食物，以免使咳嗽加重。芝麻酱是将芝麻经焙炒、磨酱等工艺制成的食品，香气浓郁，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙质、卵磷......

黑芝麻酱可以用来做烙饼、可拌面（菜）吃，还可以当做火锅酱料、烧烤酱料食用，食用方法可谓是多种多样。今天我们就简单介绍一些黑芝麻酱的食用方法。一、黑芝麻酱烙饼材料：面粉、白糖、盐、黑芝麻酱做法：1、和面。在面粉中加......

在前面我们有提到，芝麻酱的热量很高，因此要少吃，那么芝麻酱的热量究竟有多高？有专家表示，每100克可食芝麻酱中含有的热量为618大卡，在同类食物中热量是比较高的，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量......

「导读」芝麻酱是一道几乎会出现在每一户家庭的饭桌上的凉菜。散发着浓浓的芝麻香气的麻酱，加上新鲜清脆的黄瓜，清爽中夹杂着芝麻酱绵绸的口感，倍受人们欢迎。芝麻酱拌黄瓜完美保留了黄瓜和芝麻酱的营养成分。芝麻酱拌黄......

「导读」日常生活中，人们吃的多是芝麻制品：芝麻酱和香油。而吃整粒芝麻的方式则不是很科学，因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜，只有把它碾碎，其中的营养素才能被吸收。所以，整粒的芝麻炒熟后，最好用食品加工机搅碎或用小石磨碾碎......

芝麻酱中含有大量的油脂，其次是蛋白质，这两种成分对胃消化不好的人群来说都是不好消化和吸收的，因此胃功能不好的人不宜经常食用。抛开胃消化功能不说，芝麻酱中大量的油脂会在体内形成脂肪和热量，如果没有得到及时消解，就会......

「导读」芝麻酱拌生菜是一道简单易做的家常凉菜，在餐桌上很受欢迎。生菜的颜色青翠欲滴，拌好的芝麻酱散发着浓浓的香味，味道清爽不失黏稠，微微的辣味刺激着味蕾，嫩脆爽口使人吃了第一口就停不下来。芝麻酱拌生菜不止味道很......

芝麻含油大，所以打粉时很容易就打成酱了。但要打成真正的芝麻酱，还不是那么简单哦，自制芝麻酱应该怎么做呢？1、首先把白芝麻挑拣一下，去除杂质、洗去浮尘；2、沥干水分之后放入干锅中用小火慢慢炒熟；2、然后把炒熟的芝麻和麻......