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吃鲑鱼要注意什么
多食鲑鱼不仅可延长寿命,更能帮女人保住青春容颜,鲑鱼的营养价值还占据了一个饮食理想值的“黄金比例”,即食物中理想的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例为0.4,而鲑鱼的这个比例高达0.73。但是那么有营养的食物并不是全部......
2017-05-13
清蒸鲑鱼的做法一
清蒸鲑鱼是一道经典的家常菜式,很多妈妈都会做,可怎样清蒸鲑鱼才是最好吃的呢?事实上这也是有许多小窍门的。下面就为大家介绍清蒸鲑鱼的做法。1、鲑鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分。2、用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面......
2019-03-06
如何辨别鲑鱼红斑按压
有时候脸上会出现一些鲑鱼红斑胎记,有时候用手按的话就会消失不见,但是松开手之后,就又出现了,很多人分不清,这到底是血管瘤还是鲑鱼红斑,那么应该如何辨别鲑鱼红斑按压呢?1.一般来说,鲑鱼红斑出生时就存在了,而且初期按压是会......
2017-02-09
鲑鱼油
「导读」鲑鱼油是从野生鲑鱼中提炼的鲑鱼油,主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病,保护视力。而事实上,鲑鱼就是我们平日所常见的三文鱼。本文就为大家介绍营养保健法宝——鲑鱼油。鲑鱼油是什么鲑鱼是所有三文鱼(Salmon)、鳟......
2016-09-28
哺乳期能吃鲑鱼吗
慎吃三文鱼虽好,哺乳期妈妈吃要慎重。三文鱼等刺身属生冷食物,处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质,容易造成食物中毒。......
2018-03-30
烟熏鲑鱼
鲑鱼,很多人以为就是三文鱼。其实不然,鲑鱼是所有三文鱼、鳟鱼以及鲑鱼三大类的统称,属于深海鱼,因此也被人们常常用作食材进食,因为其营养价值和药用价值是非常高的,多吃鲑鱼对身体很好。鲑鱼最为常见的吃法就是三文鱼片。......
2017-12-17
鲑鱼卵的做法三:鲑鱼卵饼堡
鲑鱼卵饼堡是一种比较西式的烹饪方法,精致而不失风味。看起来美观的鲑鱼卵饼堡,实际上做法并不复杂,原料也非常简单,我们一起l来看看。鲑鱼卵饼堡的做法:材料:吐司4片,培根2片,马铃薯泥200公克,胡椒盐适量,鲑鱼卵150公克做法:1、......
2017-05-05
鲑鱼有哪些宜忌人群
鲑鱼是公认的营养价值很高的食材,也是很受欢迎的食材,像三文鱼死刺身就是很常见且受欢迎的食品。对于这种深海类食材而言,并非所有人都适合进食,特别是对海鲜过敏的朋友,在进食鲑鱼时一定要小心,避免出现过敏现象。鲑鱼到底......
2018-02-18
鲑鱼的其他做法
鲑鱼的营养价值高是公认的,这也是为什么鲑鱼会被常用作食材的原因。鲑鱼有很多的做法,大家可以根据自己的口感口味选择不同的做法。现在就为大家介绍一下除了烟熏鲑鱼以外还有啥子做法。第一个,就是大家熟知的生鱼片了。......
2017-07-20
鲑鱼卵的做法二:鲑鱼卵三明治
鲑鱼卵三明治低胆固醇,并富含钾和磷,是早餐的不二首选哦。用黑面包与奶油制成的单片三明治,色彩对比强烈,引人注目,微酸的口感适宜与鱼、莳萝蛋黄酱等配合,更是迷人,妈妈们是不是很想知道鲑鱼卵三明治的简易做法呢?鲑鱼卵三明......
2017-03-08
鲑鱼可以怎么吃
作为一种高营养且具有食疗价值的食材,鲑鱼已经逐渐走进每个家庭中成为大家丰富的菜品。鲑鱼是一种深海鱼类,所以在价格上相对而言会比河鱼高,但是其包含的营养也是河鱼不能比的,所以偶尔吃鲑鱼对身体是有好处的。那么,鲑鱼......
2019-03-02
孕妇能吃鲑鱼吗
慎吃三文鱼等刺身属生冷食物,若食用时处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质,容易造成食物中毒,准妈妈不宜食用。......
2018-11-01
鲑鱼的种类和分辨
鲑鱼的种类当中,大家除了熟知的三文鱼以外,可能知道的并不多。其实,鲑鱼还有很多的种类,期中光三文鱼的种类就有十来种。现在就为大家介绍一下,怎么去分辨鲑鱼,了解鲑鱼的一些特征。首先,鲑鱼的外型呈细长的潜水艇式,鱼鳞也非......
2017-07-31
婴儿吃鲑鱼需注意什么
鲑鱼里面含有的营养物质是很丰富的,所以妈妈们也想要喂食宝宝鲑鱼补充营养。只要宝宝已经进入到辅食阶段开始,特别是在半岁以后,是可以为宝宝喂食鲑鱼的,但是在喂婴儿吃鲑鱼时还是有一些注意事项。首先,需要注意的事项就是......
2016-05-26
鲑鱼油是什么
鲑鱼是所有三文鱼(Salmon)、鳟鱼(Trout)和鲑鱼(Char)三大类的统称。此外,北极灰鳟、大西洋油鲱、北美青鱼和北极寒鳟等也都属于鲑鱼科。鲑鱼含有EPA、DHA这两种营养物质,对人体是有极大益处的。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸,不饱......
2018-07-22
烟熏鲑鱼
「导读」烟熏鲑鱼有何营养价值,孕妇能够吃吗?会不会有什么异常反应。妈妈网除了为大家介绍烟熏鲑鱼的营养价值以外,还会详细介绍烟熏鲑鱼的其他方面,比如其他的做法等等。烟熏鲑鱼鲑鱼,很多人以为就是三文鱼。其实不然,鲑鱼......
2019-03-30
鲑鱼的营养价值是什么
鲑鱼现在已经成为了餐桌上非常受欢迎的食材。除了口感极佳以外,而且烹饪方法多种多样,所以风味多元化。这些都是人们喜爱鲑鱼的原因,从健康的角度来看,鲑鱼本身的营养价值也是很高的。鲑鱼内含有丰富的高蛋白,高蛋白作为人......
2016-12-11
鲑鱼是什么鱼
鲑鱼,相比起我们常吃的花鲢鱼、草鱼相比,较为陌生。但是说到三文鱼,相信大家都很熟知了。三文鱼是鲑鱼的一种,那么鲑鱼是什么鱼?营养价值如何?鲑鱼,是深海鱼类的一种,同时也是非常有名的溯河洄游鱼类。可食用的鱼类一种。鲑鱼......
2018-09-04
烟熏鲑鱼的营养价值
说到鲑鱼,众所周知的就是三文鱼了,很多人也以为三文鱼就是鲑鱼。其实不然,三文鱼只是鲑鱼的一种,除此之外,鳟鱼也是鲑鱼的统称。鲑鱼的做法有很多种,较为常见的除了刺身以外,就是烟熏鲑鱼。烟熏鲑鱼之所以会受欢迎,是因为烟熏......
2017-12-24
烟熏鲑鱼的做法
烟熏鲑鱼,是鲑鱼类最常见的一种做法。之所以大家会喜欢吃烟熏鲑鱼,是因为烟熏味使得鲑鱼的味道更重,相比起三文鱼片而言,口味更接地气,更适合国人。除了在餐厅可以吃到烟熏鲑鱼以外,大家也可以尝试自己在家做。首先,准备食材......
2019-03-29
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