金枪鱼是一种生活在海洋里的鱼类，其营养丰富，不仅含有丰富的DHA，还含有各种对人体有益的营养成分，下面就通过这些营养成分，看看金枪鱼的营养价值都有哪些吧：1、金枪鱼含有DHA和酪胺酸，可预防老年痴呆金枪鱼含有的DHA是人类自......

红烧金枪鱼一道难以抵挡的美食，虽然深海鱼类金枪鱼腥味较重，但是简单的处理之后，大家又能愉快的感受到香味扑鼻了哦。不过现在污染严重，建议大家吃红烧金枪鱼的时候不要吃鱼头，鱼头中含有的毒素更多哦，其它鱼的鱼头也尽量不......

「导读」金枪鱼也叫鲔鱼，是一种海洋生物。其既可以制作成为菜肴，也可以加工成罐头等食品。如此广泛运用的金枪鱼的营养价值有多高呢？这是本专区将要和广大网友一起分享的，除此之外，还将介绍金枪鱼的做法和适用人群。金枪鱼......

金枪鱼是烹制菜肴的上好原料，但是金枪鱼的价格比较昂贵，且保存时间不长，因此很多人表示非常困恼。但是有了罐头，我们可以随时随地烹饪这些拿手好菜了哦。金枪鱼罐头属于比较常见的一种鱼罐头，包括原汁金枪鱼、五香金枪鱼、......

看着这色泽鲜艳、外形美观的金枪鱼沙拉，吃货们还能淡定吗？一般来说，不管是哪种的金枪鱼沙拉，都具有鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。很多人都难以抵挡金枪鱼沙拉的诱惑，因此一吃就上瘾了。那么金枪鱼沙拉可以经常吃吗？妈网百科马......

大家都清楚深海鱼类有一种浓烈的腥味哈，做红烧金枪鱼的时候记得去去腥哦，被老公打死婆婆嫌弃就不好啦。吃货娘煮鱼煮多了去了，相信给金枪鱼去腥也不在话下哈。事实上还真是简单，零厨艺都能ko金枪鱼身上的腥味哦，方法贴出来......

正所谓美食与s型身材不可兼得，如果只能选其中一样，你会选择哪种呢？对于一个不折不扣的吃货来说，明明有着一颗减肥心，奈何拥有一张吃货嘴，想吃美食的嘴巴根本停不下来啊！美食是可以尝试的，但是要控制进食的量，只要我们在摸清食......

香煎金枪鱼是不少宝妈们的最爱，为什么？因为金枪鱼本身的脂肪含量非常低，所以热量也很低，就算经常吃也不会引起肥胖。但是除此以外，你还知道更多关于金枪鱼的营养价值吗？「铁质丰富」金枪鱼富含铁，经常食用，能补充铁质，预防缺铁......

经常吃西餐，进出高大上餐厅频繁的筒子对金枪鱼不会陌生哈，经典的金枪鱼沙拉、金枪鱼寿司、金枪鱼三明治，还有hign必备的金枪鱼罐头。手试做出各式金枪鱼美味，妥妥成为一名安静的胖到飞不起的吃货！周末在家来一道红烧金枪鱼......

「导读」虽然没法子经常看到新鲜的金枪鱼，而且也不是土豪，有钱就能任性，可以顿顿上日本馆子吃金枪鱼寿司，但是可以买个金枪鱼罐头回家自己慢慢炮制好吗！妈网百科今天为大家介绍金枪鱼罐头怎么吃才最好，告诉你金枪鱼罐头吃多......

宅男宅女有事没事都喜欢在家做自己的事情，甚至对于吃方面，也懒得买菜煮饭，还不如吃金枪鱼罐头那么方便算了。但是你要注意了，在你不了解金枪鱼罐头吃多了会胖吗的情况下，请不要一直吃下去……因为金枪鱼罐头有很多种类，有原......

「导读」你是否是忙碌于公务的工作狂呢？你是不是总是因为上班匆忙而没有吃早餐呢？上班族往往很容易忽视早餐的重要性，总是不吃早餐。其实长久以往不吃早餐是会对身体健康产生极大的危害的。如果时间紧迫的话，就试试金枪鱼......

享有"海底鸡"的美誉的金枪鱼绝对是个好东西，肉质柔嫩低脂肪、低热量，同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA，也难怪国际营养组织也把金枪鱼推荐为世界三大营养鱼类之一。一般情况下，金枪鱼做成刺身或者寿司进食，但是做成罐......

金枪鱼罐头不能存放太久，吃货们造吗？说到吃鱼罐头，相信大家都不会陌生。那香喷喷的味道，相信大家吃了一次就难以忘怀。鱼罐头有很多种类，金枪鱼罐头就是其中一种。虽然说吃金枪鱼罐头会对身体产生一定的坏处，但是吃货们还是......

金枪鱼也叫吞拿鱼，鲔鱼，是重要商品食用鱼的一种。金枪鱼可以制作成金枪鱼罐头，不仅十分美味可口，还具有一定的营养哦。但是金枪鱼罐头毕竟是属于加工类的罐头食品，平时吃一点可能对身体没有太多的影响，但是吃多了就不好了哦......

金枪鱼罐头有很多种，如原汁的、五香的、油浸的，但是令人费解的是，金枪鱼罐头水浸和油浸的有什么区别呢？下面我们一起来看看吧。在网上很多宝妈表示，在选择金枪鱼罐头的时候，分不清楚水浸和油浸的有什么不同，其实金枪鱼罐头在......

「导读」金枪鱼享有"海底鸡"的美誉，国际营养组织也把金枪鱼推荐为世界三大营养鱼类之一。金枪鱼可以制作寿司、刺身，还能做成罐头哦。制作成罐头的金枪鱼能够有效延长金枪鱼保存期限，让大家能够在更长的一段时间里面品......

「导读」金枪鱼不仅可以清蒸、红烧，还可以制作成金枪鱼罐头，但是这些外出野餐的时候不适宜携带，而金枪鱼寿司就是一种简单易携带的食物。那么金枪鱼寿司该如何制作呢？金枪鱼寿司的功效与作用有哪些呢？下面一一解答。金枪鱼......

蛋黄金枪鱼沙拉是金枪鱼沙拉的其中一种做法，对于爱吃蛋黄和金枪鱼的人们，还想要减肥的人们，可谓是个不二之选。那么蛋黄金枪鱼沙拉的做法是怎样的呢？蛋黄金枪鱼沙拉的做法可分为两个步骤，一个是蛋黄酱的做法，另一个是沙拉的......

三明治是一种典型的西方食品，用来做早餐中餐晚餐都是不错的选择。夹着火腿、奶酪、鸡蛋的三明治相信大家都吃多了，那么有金枪鱼的三明治你们又尝试过了吗？金枪鱼罐头属于比较常见的一种罐头鱼，它可以开盖直接吃，但是很多人......