据日本Modelpress网站4月29日报道，每天仅需300g的胡萝卜就可以让你轻轻松松瘦下来？这种负担极小又没有痛苦的减肥方式正在流行。其实这种方式并没有什么诀窍，只是在平时的饮食中加入生萝卜而已。如此坚持下去，快的话再第......

「导读」中国人饮食讲究相生相克的道理，既有不能一起吃的食物，也有两者搭配在一起获得营养双赢的食物，而萝卜与排骨就是这样一对黄金搭档。萝卜排骨汤是我们常做的一道美食，也是很多人一年四季都会喝的一种汤水。不过，萝卜......

做法一：1、排骨洗净沥干水分，在开水中焯水，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左（还可将排骨洗净后沥干，在炒锅里放入少许油，加热至七分熟，放入排骨炒出香味，倒入开水，此后照后面的2点做味道更佳）。2、萝......

白萝卜是一种比较有营养的蔬菜，白萝卜炖排骨是很多人都很喜欢吃的一款菜肴，它的味道非常鲜美，还具有极高的营养价值。那么白萝卜炖排骨的功效具体是怎样的呢？一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐......

做法一主料白萝卜一个、排骨或大棒骨500克或2根辅料老姜4片、天麻8片、盐适量、清水适量做法步骤1、排骨加入姜片一起加入到冷水煮到沸，然后捞出排骨备用2、另支沙锅中加入清水，烧开后加入姜片、排骨、天麻，大火开后改成......

「导读」很多人都爱和排骨汤，当然排骨汤的搭配有很多，可以排骨山药汤、排骨苦瓜汤，还可以山药胡萝卜排骨汤呢。那么你知道这样的搭配营养更全面吗，那么你知道这样的搭配更好喝吗？那么你知道这样的搭配更健康吗？山药胡萝卜排......

「导读」胡萝卜玉米排骨汤是一道营养搭配十分合理的菜肴，它含有蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素等等，荤素结合也让饮食结构变得更加平衡。快点跟小编一起来学学吧。胡萝卜玉米排骨汤胡萝卜玉米排骨汤的做法很简单......

「导读」关于萝卜，不知道妈妈们有没有听过“秋后萝卜赛人参”、“萝卜就茶，气得大夫满地爬”的俗语。萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，有较高的食疗价值。想起白萝卜，就想起了白萝卜炖排骨汤，真是一口清甜，......

「导读」白萝卜海带排骨汤每个家庭的餐桌上都很常见的的一道汤。白萝卜海带排骨汤因汤中含有氮的浸出物，可以刺激胃液分泌，所以适量饮用可增加食欲，同时还可以补充体力，使精力更加充沛。白萝卜海带排骨汤的做法萝卜中有一......

「导读」排骨炖胡萝卜是种好吃有营养的汤食。胡萝卜在和排骨炖的过程中，其中的胡萝卜素充分的被油汤吸收，因此喝排骨炖胡萝卜汤无疑是得到胡萝卜素的好方法。胡萝卜素在体内转化为维生素A，维生素A有利于人的身体健康。排......

排骨炖萝卜，味道清淡鲜美营养丰富，适合各年龄段的人群。此佳肴制作过程重在“炖”，那么排骨炖萝卜要怎么炖呢？下面让我们一起来看看排骨炖萝卜的步骤吧！食材准备：排骨250克、萝150克、料酒适量，盐、鸡精、葱花、姜丝各少许。......

「导读」中国是个历史悠久的民族，美食文化更是值得我们来研究下。今天妈网要给大家介绍的：排骨炖白萝卜就是一道美味的中国菜肴。排骨炖白萝卜相信大家对这道菜一定非常熟悉，甚至听名字就能想到那炖出来的浓汤是多么美味......

很多女性为了排毒养颜经常不惜花很多钱买一些保养品或者化妆品，但是，用了这些东西以后的效果并不是太理想。其实生活中有很多食物是可以排毒养颜的。黄瓜胡萝卜汤就是其中一种了。黄瓜胡萝卜汤可以排毒养颜的。下面我们......

白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。......

「导读」冬天到了，白萝卜却成了此时的热门菜种。民间有将白萝卜称之为“小人参”，来凸显其营养价值，所以很多人喜欢用白萝卜来煲汤。冬天多喝汤水暖身体，还可以补充营养。例如萝卜海带排骨汤有滋阴润燥、清热利肺的功效。......

「导读」排骨炖萝卜是一款家常汤品，主要食材是萝卜和排骨，主要烹饪工艺是炖，既可平衡营养，又能强身健体。排骨炖萝卜的做法排骨炖萝卜，味道清淡鲜美营养丰富，适合各年龄段的人群。此佳肴制作过程重在“炖”，那么排骨炖萝卜要......

萝卜排骨汤是一种非常有益身心的养生汤。萝卜汤喝起来清甜不油腻，常喝还能补肾养血，滋阴润燥。除了用萝卜和排骨熬煮之外，萝卜排骨汤还可以加入枸杞、天麻等中草药一起熬，在吃之前加入胡椒粉能使整个汤增鲜不少。下面我们......

到了秋天，很多人容易着火，火大时会出现口疮、大便涩等症状。如果不及时消火，体内毒素会残留太多，导致多种疾病。让我们来看看六种适合秋天吃的排毒消火菜。1.菠菜菠菜有利于肠胃，有解热毒、酒毒的效果。菠菜的吃法很多，民间......

一般炖排骨，我们喜欢用山药，藕或者白萝卜。其实胡萝卜炖排骨也很好吃，而且胡萝卜富含胡萝卜素，对身体有很大的好处。排骨炖胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净，削皮，滚刀切块。2、排骨放清水里焯一下，撇掉上面的脏东西，或者等水煮......

现代生活压力大，人们经常在办公室一坐就是一天，又是忙到连喝口水都没时间，下班后有时还需饭局应酬，所以现代人常常感到身心疲惫，睡眠质量差，肤色也变得很暗淡。平时有空多喝汤就能为身体补充能量，在一定程度上缓解人们的焦虑......