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相关60种食疗功效的育儿教育内容
生姜原来有这么多功效 生姜的60种食疗效果让你惊讶
明代大药物家李时珍尤赞赏姜的多种用途:“姜辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋酱糟盐,蜜煎调和,无不宜之。可蔬可和,可果可药,其利博矣。凡早行山行,宜含一块,不犯雾露清湿之气,及山岚不正之邪。”在民间,有“夏天一日三片姜,不劳医生......
2023-11-07
生菜的食疗功效
我们在做凉菜的时候,很多人都会想到生菜。从菜名不难看出,生菜是最适合生吃的蔬菜。生菜中含有丰富的营养成分,不同的搭配,生菜所发挥的功效是不一样的。下面就让我们一起来看看生菜的食疗价值吧!清炒生菜:具有生菜本身具备......
2022-06-23
河蚌的食疗功效
河蚌富含对人体有益的营养物质,有蛋白质、钙、维生素等。那么既然营养物质那么丰富,功效与作用也不可看小的啦。下面就来看看河蚌的功效与作用具体有哪些吧:河蚌具有明目和补钙的功效。因为河蚌中富含钙,钙能增加眼球壁的......
2018-04-11
芭蕉的食疗功效
便秘的朋友们,不放可以尝试用芭蕉来解决你的烦恼。想要减肥的朋友们,芭蕉可以润肠通便哦!芭蕉还是具有一定的功效的。下面了解下芭蕉的食疗功效详细有哪些。1、蕉能清肠热,能润肠通便,可治疗热病烦渴等症。2、蕉能缓和胃酸......
2016-07-31
鸡杂的食疗功效
中医认为鸡杂皆有助消化、和脾胃之功效,适量食用能健胃消食、润肤养肌。鸡杂的食疗功效主要就在于消食导滞,帮助消化,食用鸡杂能治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。而且鸡内脏的......
2019-04-10
西梅的食疗功效
西梅含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素。西梅中维生素A尤为丰富,钾元素的寒凉也非常丰富。专家指出,成年人每人每日至少应摄入一粒新鲜西梅或3粒天然西梅制品,就可以补充人体生命一天活动必需的各种维生素,微量元素......
2018-10-06
海参的食疗功效
海参的价值不仅在于药补上,在饮食上价值也十分明显。通常情况下,海参有着以下的食疗功效,因海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参......
2017-07-06
鸟贝的食疗功效
适量食用鸟贝有一定的保健作用,而且它的适宜人群也很广,所以不少人都爱吃我鸟贝,边吃边补。鸟贝的食疗功效非常全面,具体如下:1、健脾和胃:鸟贝非常适合脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。适量......
2018-06-09
冬菇的食疗功效
大家经常都会说吃点冬菇好,冬菇营养丰富,那么冬菇有什么营养呢?以甘的冬菇为例,干冬菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克......
2017-10-30
大雁的食疗功效
关于大雁的食疗功效,我国《千金食治》、《本草纲目》等十多部古代医学典籍中均有详细记载。中医认为,大雁肉性味甘平,归经入肺、肾、肝,能祛风寒,壮盘骨,益阳气,暖水脏。食用大雁能够补充人体所需的营养元素,大雁多个部位还可......
2018-09-23
河蚌的食疗功效
河蚌含有丰富的营养物质,有蛋白质、钙、维生素等。那么既然营养物质那么丰富,功效与作用也不可看小的啦。下面就来看看河蚌的食疗功效具体有哪些吧:河蚌具有明目和补钙的功效。因为河蚌中富含钙,钙能增加眼球壁的弹力,防治......
2016-10-20
鸟贝的食疗功效
鸟贝中的营养元素非常丰富,因此适量食用鸟贝对人体还有一定的保健作用。鸟贝的食疗功效良多,主要就是能健脑明目、润肠和胃、抗癌等等,接下来妈网百科为您详细介绍吃鸟贝有什么好处!1、健脾和胃:鸟贝非常适合脾气虚弱,运化......
2018-06-05
海虾的食疗功效
海虾的营养价值颇高,因此不管是病后恢复身体,还是壮阳补肾,人们都会选择食用海虾美食。那么海虾为什么能受到人们的青睐呢?这跟其功效有着密切的联系,下面来看看海虾有什么功效:1、壮阳益肾。传统医学认为,海虾其味甘、咸,性......
2016-10-04
淡菜的食疗功效
淡菜味道鲜美,营养丰富,跟很多食物都能搭配做菜,用淡菜制作药膳还能对某些疾病起到防病的作用。下面就让小编给大家介绍一下淡菜的食疗功效吧!1、淡菜炖猪蹄材料:淡菜20克、猪蹄1只,笋片50克,冰糖、料酒、盐等调料各适量。做......
2019-03-07
桂皮的食疗功效
桂皮的功效和作用是温暖脾胃,让人感到暖和,然后驱散风寒,防止风寒进入人体最终打通人的血脉。让人可以更加丰满精神。①《本草拾遗》:"治腹内诸冷,血气胀痛。"②《海药本草》:"补暖腰脚,破产后恶血,治血痢肠风,功力与桂心同......
2017-08-08
黄鱼的食疗功效
黄鱼的营养成分非常丰富,人们在膳食中适量进食黄鱼,对自己的健康十分有益。那么,黄鱼的食疗功效有哪些呢?下面一起来看看。从营养成分来分析,黄鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、α—维生素E以及多......
2019-02-25
海兔的食疗功效
海兔的营养成分非常丰富,也拥有很强大的食疗功效。海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效,是非常值得好的保健食品,适量食用就能达到一定的治疗效果。食用海兔的主要食疗功效有养胃健胃、补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、防癌......
2016-07-08
黑鱼的食疗功效
黑鱼的食疗功效十分强大,其本身就具有催乳、补血、利水消肿、提高身体免疫力等等功效。若再加上其他食材的话,能让其功效发挥得淋漓尽致。下面来看看黑鱼搭配其他食材能治疗什么疾病:黑鱼的食疗功效1、缓解孕妇水肿、脚......
2017-12-08
麻雀的食疗功效
俗话说,麻雀虽小,五脏俱全。麻雀虽娇小,但其食疗功效也是值得肯定的,对于中老年人肾虚阳痿,腰膝酸软,小便频多者,吃些麻雀肉和麻雀粥,很有益处。虽说现在已经成为国家二级保护动物,也很少有人食用麻雀,但我们也不妨来了解一下麻......
2017-02-25
海蚌的食疗功效
海蚌是海鲜的佳品,营养价值高,常食用可以补充营养物质。海蚌的食疗功效是什么呢?接下来为大家介绍。海蚌的食疗功效之一是滋阴补虚,清热凉肝。滋阴补虚,是滋养阴液的一种治法。若是有阴虚潮热.盗汗.或热盛伤津而见舌红.口......
2018-02-05
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