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炒鸡蛋,相信大家都吃多了,特别是对于懒人一族来说,炒个鸡蛋绝对是省时又省力!但是总是吃炒鸡蛋未免有点单调,于是聪明如我,笔者往鸡蛋里面加了一点青豆,青青翠翠的青豆,加上金黄的鸡蛋,让整道菜看起来非常开胃哦!但是笔者又听说......
2018-10-01
洋葱青椒炒鸡蛋的食用注意事项
每一道菜肴都有其食用注意事项,洋葱青椒炒鸡蛋也不例外,一旦不当食用,就有可能引出身体健康问题。那么,洋葱青椒炒鸡蛋的食用注意事项有哪些呢?1、不宜空腹食用。不要空腹吃洋葱,也不要过多食用洋葱,否则可导致胃肠胀气。2、......
2018-01-08
白糖炒鸡蛋治咳嗽吗
秋冬季节,抵抗力稍微薄弱的人很容易伤风感冒,加上天气干燥,容易伤肺,咳嗽就来了。很多人都会认为咳嗽的时候不能够吃鸡蛋,但是,网上却流传着白糖炒鸡蛋能够治疗咳嗽的说法。那么,白糖炒鸡蛋治咳嗽吗?一、白糖炒鸡蛋治咳嗽吗白......
2017-12-10
柿子椒炒鸡蛋的注意事项
柿子椒炒鸡蛋是一道很简单的菜式,但是我们在做的过程中也是需要一些事项的,这样柿子椒炒鸡蛋才能做得好吃。现在我就来看一下柿子椒炒鸡蛋的注意事项:1、首先要注意火候,鸡蛋不要炒太老了。2、柿子椒炒断生即可,太熟了影响......
2019-05-26
胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃
胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素,鸡蛋含有大量蛋白质,胡萝卜炒鸡蛋营养丰富,味道脆爽。不过烹饪时用一些小技巧可以使菜肴的美味升级。1、在打蛋液时,除了要正常加入盐增味,加入小许料酒去蛋腥味外,最好再加入一点白糖、一......
2019-03-11
青椒炒鸡蛋的功效
青椒、鸡蛋都是富含多种营养的食物,将二者制作成青椒炒鸡蛋,不仅美味营养,而且具有多重功效。那么,青椒炒鸡蛋的功效有哪些呢?1、解热镇痛。青椒为辣椒的一个品种,辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较......
2017-07-23
大葱炒鸡蛋的食材选购
大葱炒鸡蛋是一道开胃菜肴,大葱的浓郁香气能够打开食欲,尤其在夏季食欲不振的时候吃很适合,想要把这道菜炒得好吃,在食材上可要下功夫哦,让我们来看看大葱怎么选购。市面上常见的大葱有河北大葱和山东大葱,一般来说,我们炒菜......
2017-01-26
萝卜干炒鸡蛋的禁忌人群
萝卜干炒鸡蛋当然也不是每个人都适宜常吃的,下面几类人群就要慎吃这道菜:1、高胆固醇血症患者。鸡蛋中的胆固醇含量较高,因此这道菜不适合高胆固醇血症的人群食用,以免加重病情;2、肾功能不全者。鸡蛋是高蛋白的食物,而肾功......
2019-06-04
木耳炒鸡蛋的搭配宜忌
木耳和鸡蛋都是营养十分丰富的食物,二者搭配,不仅增强了它们的营养功效,食物的口感也得到了提升。需要我们注意的是,无论是木耳还是鸡蛋,都有着搭配禁忌,下面我们就分别来看看木耳和鸡蛋的搭配宜忌。首先是木耳:1、木耳可与......
2016-11-11
韭菜虾皮炒鸡蛋的营养价值
俗话说“六月韭臭过狗”,很多人不爱吃韭菜,是因为韭菜那一股味,吃了之后久久不散,但爱吃的人却觉得韭菜口感好,鲜嫩爽脆。韭菜虾皮炒鸡蛋就是一道美味家常小炒。那么韭菜虾皮炒鸡蛋有什么营养呢?我们不妨来了解一下吧!「韭菜......
2018-07-08
洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法
洋葱胡萝卜炒鸡蛋是一道传统的家常菜肴,在长期的流传中,其早已是家喻户晓的,其极高的营养价值及功效备受大众的喜爱。那么,洋葱胡萝卜炒鸡蛋怎么做?下面,妈网百科就为大家介绍其做法。洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法准备材料:洋葱1......
2018-04-26
炒鸡蛋怎么炒才最嫩
炒鸡蛋,多么简单的一件事情啊,有谁不会呢?且慢,这话说得有点过早了吧?可别看这个炒鸡蛋看起来非常的简单,没有什么技术含量,但是你也别小瞧!不信你拿厨艺菜鸟炒出来的鸡蛋,与经常掌勺的人炒出来的鸡蛋做对比,细心的人就会发现,没......
2017-09-17
孕妇可以吃菠菜炒鸡蛋吗
菠菜炒鸡蛋是家常菜,经常会在餐桌上看到,准妈妈怀孕时,会注意孕期的饮食,应该担心胎儿的健康问题,作为特殊群体的孕妇可以吃菠菜炒鸡蛋吗?菠菜炒鸡蛋是可以食用的,不过也要根据体质来决定,不能过度多吃。不少的专家主张孕妇早......
2022-06-23
苦瓜炒鸡蛋的做法
苦瓜炒鸡蛋是一道非常特别的菜肴。喜欢苦瓜的人百吃不厌,而不喜欢苦瓜苦味的人则会避而远之。爱吃达人们对苦瓜可不会这么挑剔,关于苦瓜炒鸡蛋的做法,可谓五花八门。做法一食材准备:苦瓜、鸡蛋、调味品制作步骤:1、将苦瓜......
2022-06-23
毛豆炒鸡蛋的营养价值
在这个异国他乡,没有老妈子的唠叨和住家饭,我们更需要对自己好一点,做一顿好吃的犒劳一下自己很有必要哦。好吃的菜肴有很多,妈网百科要给大家介绍的是毛豆炒鸡蛋,这属于一道家常菜式,青青翠翠的毛豆加上鸡蛋,夏日清新菜式的......
2016-11-18
丝瓜炒鸡蛋的做法
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙等,鸡蛋也富含营养,用丝瓜炒鸡蛋,真是好上加好!一起看看丝瓜炒鸡蛋的做法有什么吧!做法一:食材准备:丝瓜、鸡蛋、葱、蒜、黄酒、菜籽油、调味品制作步骤:1、丝瓜洗净,去皮,切滚......
2022-06-23
孕妇能不能吃炒鸡蛋
对于孕妇的饮食是需要严格把关的,因为如果孕妇吃了某些怀孕期间不能吃的东西,不仅仅会影响到身体健康,更严重的是同时导致胎儿和母亲的健康有威胁,有人说炒鸡蛋不好。那么,孕妇能不能吃炒鸡蛋?孕妇能吃炒鸡蛋,炒鸡蛋具有提神......
2016-09-04
洋葱胡萝卜炒鸡蛋的营养价值
洋葱胡萝卜炒鸡蛋的营养价值极高,其含有丰富的营养物质,经常食用,能为人体补充营养,其是一道很不错的保健菜肴。也是因为其极佳的营养价值及功效,其备受大家的欢迎。那么,其有什么营养价值呢?下面,就由妈网百科为大家解答。洋......
2019-06-09
宝宝可以吃菠菜炒鸡蛋吗
宝宝是可以吃菠菜炒鸡蛋的,因为菠菜能促进生长发育、增强抗病能力:菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。但是宝宝不能过度多吃菠菜炒鸡蛋......
2022-06-23
丝瓜毛豆炒鸡蛋有多少热量
不管是吃毛豆还是吃鸡蛋,很多MM就担心热量太高,容易导致变胖。没办法,谁让体重是这个世界上最狠心的独属自己的呢。那么丝瓜毛豆炒鸡蛋有多少热量呢?Q:丝瓜毛豆炒鸡蛋有多少热量?A:首先来看看丝瓜的热量,丝瓜的热量为20千卡/1......
2017-04-15
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