1、保持3个90度的坐姿人们工作时采用歪曲的坐姿是非常糟糕的状态，持续维持扭曲的坐姿，人体患骨骼肌肉疾病，腰背酸痛、麻木、刺痛、肌肉僵硬等不适。为了避免这个问题，帕拉格建议保持三个90度的坐姿，比如符合人体生理曲线。......

对于一些人来说，每天的久坐时长快与睡眠时间相当，每天坐6~7小时甚至更久，骨骼、体重、代谢等都可能受到影响。那么哪些疾病是久坐导致的?长时间久坐对身体有哪些伤害?下面本站小编带来介绍。哪些疾病是久坐导致的眼部疾......

前列腺癌的发病率在我国近年来呈不断上升的趋势，所以对于前列腺癌症状表现我们大家一定要有所了解，以便于可以及时的进行治疗和相适应的保健，下面就给大家讲讲有助于前列腺癌保健方法;(1)防止受寒;寒冷可以导致尿道内压......

生物容易患前列腺疾病在欧洲杯、世界杯和其他大型赛事中，热爱体育运动的热血男孩经常通宵观看比赛。但而，当他们上瘾时，危机正在向生殖健康袭来。根据以往的门诊统计，前列腺炎、性功能障碍、不孕症等男性疾病的发病率相当......

有的孕妇可能会因为觉得比较累而在平时不愿意动，甚至一坐下去就是很长时间，这在上班的白领孕妇当中算得上是较为常见的，有的孕妇却发现自己出现了宫缩情况，不知道这是否跟自己久坐有关系，那么，久坐会导致宫缩吗？来看答案。久......

宫颈糜烂不是一种疾病，多是慢性宫颈炎的表现形式，国外对于炎症轻者一般不做治疗，仅做细胞学筛查，根据细胞学结果进行相应的处理。但是患者合并有其他症状，如分泌物增多、黏稠、有异味或有接触性出血时，不仅要及时治疗，还需要......

今年42岁的杨先生在银行工作，长年累月地坐在柜台前办理业务，下班后就沉迷于网络游戏，不惑年纪的杨先生白白胖胖的，就像一个未经历风雨的大宝宝。仅半年，杨先生总觉得腰背酸痛难受，以前上班一坐就是半天，现在总感觉坐不住，双手......

小故事：陈女士是一家网络公司的办公室文员，需要长时间坐在电脑前面办公。最近在下班以后，特别是睡觉之前，陈女士总是觉得自己的腰有些酸疼，她以为是自己的肾脏有问题，就去医院进行了肾功能检查，可检查结果所有数据显示她的肾......

《报告》显示，约87.6%的国人存在肠道健康问题，其中危害肠道健康的主要因素有三个，久坐不动、经常熬夜、不良饮食习惯。那么久坐或导致寿命缩短是真的吗？久坐危害有多大？下面本站小编带来介绍。久坐或导致寿命缩短是真的吗......

上班族女性除了睡觉时间，大部分时间都坐着，缺乏正常运动。久坐对女性身体有很大的危害。例如，伤害大脑伤害胃，喜欢妇科疾病，长痔疮等。那么，久坐的危害是什么呢？久坐的家庭如何养生？下一位编辑将详细介绍。上班族久坐的7大危......

曾几何时，旧社会的女性不是想坐就坐的，一个颜色都能让人立刻站起来。但现在在家里，女性朋友们也可以翻身做主人——谁想让她们站起来，恐怕自己要去先罚站。但争取到坐的权力之后，新的问题也产生了：家里也坐，单位也坐，不仅身材......

如何解决女性久坐的危害？女性久坐对健康危害很大，严重时会导致不孕。因此，女性应该注意它。以下小系列将介绍如何解决女性久坐的危害。久坐不利于健康，很多人都知道。但女性久坐容易卵巢缺氧最近，女性久坐，小心卵巢缺氧的提......

导致臀部疼的根本原因就是由于坐太久而使臀肌出现过于紧绷的现象，臀肌太紧进而造成了局部严重的血液循环堵塞的症状，这就是臀部疼的原因。此外，现在许多白领不仅坐了很长时间，而且坐姿也不对，经常穿高跟鞋，这进一步导致臀部......

现在的白领男士们很少有进行运动，白天上班坐在办公桌前工作，上下班开车代替走路，下班回家觉得疲乏，不是坐在沙发上看电视，就是坐在电脑桌前上网。总之，这些白领男士在白天的时间基本都是坐着。岂不知这样的生活方式可能导致......

造成精索静脉曲张的原因错综复杂，由于各种原因造成的精索静脉血液回流受阻，精索静脉丛扩张迂曲都会导致本病。目前，常常有一些男性会有这样的疑问：久坐以及长期做软椅会导致精索静脉曲张吗？为什么会出现这种情况呢？相关资料......

平时上班8小时坐着，周末在家看电视坐着，不知不觉你已经成为久坐族中的一员，久坐带来众多健康问题，如颈部僵硬、腰背酸痛等等。那么久坐有可能会导致猝死吗？久坐后如何缓解不适感？下面本站小编带来介绍。久坐有可能会导致猝......

前列腺炎是男性心中的痛，有些老老实实早五晚九的男性也是会得前列腺炎的!男性久坐会不会诱发前列腺炎呢?下面就请专家详细谈谈前列腺炎的诱因。久坐可能是前列腺炎的诱因!从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会......

久坐容易引起不育，久坐容易引起骨盆充血，附件和宫颈血液循环不畅的长时间坐着，阴部通气不好，容易引起感染，引起宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。有些女性长时间不孕，也有可能是久坐导致气滞血淤引起。这是因为......

现在越来越多的人长时间坐着，长时间运动量不足不仅影响身体的正常循环，免疫功能也有可能下降，长时间的疾病发病率明显提高。如果保持身体健康状态，平时要掌握正确的养生方法，保证每天有足够的运动量，这样调节身体的合理抵抗......

如果男时间坐着不运动的话，可能会给大家带来很大的不良影响，其中男性的功能危害特别严重。临床上，很多男性朋友对夫妻生活不满意，特别是司机师傅和办公室男性朋友，这些男性朋友整天坐着，性生活中经常出现力量不足的无力感，严......