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冬天吃海带会浑身暖暖的?海带排骨汤御寒又保暖
海带又叫做江白菜,是一种生长在海底岩石的澡类,海带富含铁、钙、碘等,具有很高的营养价值。中医认为,海带性寒味咸,生长在冰冷的海水中具有抗寒之性,所以冬季食用海带具有温补肾气之功效。今天小编介绍海带的御寒功效,一起来......
2023-11-09
海带煲排骨汤都有好处吗 海带排骨汤有什么功效和作用
日常购买海带,海带上附有白霜般的白粉,这种物质叫做甘露醇,具有降低血压、利尿和消肿的作用,海带骨头炖汤丰富的水分也有助于消除体内的水肿。2柔软散结海带骨汤柔软散结,血气流畅,肿块消失。近代研究发现,海带还可以辅助治......
2023-11-07
海带排骨汤怎么做
在了解海带排骨汤的功效之后,相信大家也对海带排骨汤的做法产生兴趣了,那么海带排骨汤是怎么做的呢?一起来了解下。材料:排骨、海带、鸡精、盐做法:1、排骨洗净焯开水,后过冷水再次冲洗干净;海带泡好洗净。2、如果家中是多功......
2017-10-20
海带排骨汤的营养价值
海带排骨汤属于浙菜系,味美汤鲜,是一道非常不错的家常益精补血汤,有一定的营养价值和药用价值。首先,海带是一种海藻类植物,海藻类的食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、......
2016-09-04
冬瓜海带排骨汤的功效
冬瓜海带排骨汤不仅美味而且功效也很强大。海带的营养丰富,含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分,是一种经济实惠,受人们欢迎的......
2019-04-05
白萝卜海带排骨汤
「导读」白萝卜海带排骨汤每个家庭的餐桌上都很常见的的一道汤。白萝卜海带排骨汤因汤中含有氮的浸出物,可以刺激胃液分泌,所以适量饮用可增加食欲,同时还可以补充体力,使精力更加充沛。白萝卜海带排骨汤的做法萝卜中有一......
2017-11-26
海带排骨汤的做法
海带排骨汤不仅含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪,而且与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带排骨汤中还含有大量的褐藻酸、甘露醇等,其中排骨含有大量的......
2016-12-29
海带排骨汤
「导读」在日常生活中,越来越多的人喜欢吃海带,海带成为了饭桌上的主要菜谱之一。海带的食法很多,比如:煲汤、凉拌、荤炒等。海带的做法也各种各样,比如:海带排骨汤,海带豆腐汤、海带黄豆猪蹄汤、绿豆海带糖水、凉拌海带丝等......
2017-09-09
海带排骨汤的功效
海带排骨汤是一道益精补血的美汤,海带中含有丰富的钙质,还能降血压;而猪肉具有补肝益血的功效,将海带与排骨搭配,可治疗全身性或局部皮肤瘙痒的问题。海带中含有大量的维生素和矿物质,尤其是碘和钾。碘可促进身体热量的消耗......
2017-06-14
海带排骨汤的功效
「导读」海带排骨汤的功效有哪些?都说吃海带排骨汤大有好处,那么海带排骨汤的功效都表现在哪里呢?下面我们就一起来了解下海带排骨汤的功效,并了解一些海带排骨汤的相关知识。海带排骨汤的功效海带排骨汤是一道益精补血的......
2017-06-29
海带黄豆排骨汤
「导读」海带黄豆排骨汤是一道多年来十分受欢迎的家常汤品。汤中的海带可促进人体对钙的吸收,而黄豆、排骨则含有大量的蛋白质。这道汤不但营养高,有益身体健康,而且鲜味十足。海带黄豆排骨汤的做法海带黄豆排骨汤清火除......
2017-05-05
海带排骨汤的热量
每100克可食用海带排骨汤的热量为70大卡左右,单位热量是所有食物中比较低的了,减肥期间亦可食用。海带本身就具有减肥的作用,完全适用于正在减肥的人群,而排骨中又具有大量的营养,可以说是减肥与补充营养两不误,是减肥食谱......
2018-10-03
海带黄豆排骨汤的做法
海带黄豆排骨汤清火除灶,通水利尿,消炎散结。海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法,海带、黄豆与排骨各具营养,煲成的汤水很是滋补。此汤肉烂脱骨,海带滑嫩,喝一口暖胃舒心。海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血......
2019-06-02
萝卜海带排骨汤
「导读」冬天到了,白萝卜却成了此时的热门菜种。民间有将白萝卜称之为“小人参”,来凸显其营养价值,所以很多人喜欢用白萝卜来煲汤。冬天多喝汤水暖身体,还可以补充营养。例如萝卜海带排骨汤有滋阴润燥、清热利肺的功效。......
2017-03-27
冬瓜海带排骨汤
「导读」冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效;海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜,因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。冬瓜海带排骨汤的做法冬瓜海带排骨汤主要食材有冬瓜......
2018-08-27
海带绿豆排骨汤
「导读」夏天气候炎热,绿豆是人们最喜爱的清热解毒消暑的食品,常喝绿豆汤具有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。海带绿豆排骨汤,口感清淡又淳厚,既有排骨浓郁的肉香,又散发着绿豆的清香,而海带含有丰富的钙、碘等营......
2019-03-13
萝卜海带排骨汤的做法
材料:猪小排、萝卜、海带、生姜、油、酱油、盐、蜜枣。1、干海带先用清水洗净泡软,切小方块(或者买外面泡好的海带结)。2、萝卜去皮切成大块。切姜片。3、将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫。捞起备用。4、......
2017-01-24
海带绿豆排骨汤
海带绿豆排骨汤,即以排骨为主,以海带和绿豆为主要配菜熬制而成的一种菜肴。海带绿豆排骨汤,口感清淡又淳厚,既有排骨浓郁的肉香,又散发着绿豆的清香,而海带含有丰富的钙、碘等营养物质,所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品,又是......
2016-09-27
海带绿豆排骨汤的做法
海带绿豆排骨汤的做法简单,有兴趣的可以自己在家尝试制作,下面我们就赶紧来看看它的具体做法吧!材料:排骨,海带,绿豆,葱,盐,姜做法:第一步:把海带提前一个晚上泡发,记得中途换几次水,绿豆也要提前两个小时泡上。第二步:把排骨洗干净......
2018-09-08
冬瓜海带排骨汤的做法
「导读」冬瓜海带排骨汤具有很高的营养价值,有滋阴润燥、益精补血的功效。且提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。所以老年人和处于生长发育期的小孩可以适当多喝一点。特别是孕妇......
2017-02-04
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