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喝茶的五个坏习惯 会让肾结石找上门
平时生活中适当饮用茶,喝茶补充足够的水分,摄取营养物质,促进健康。不同种类的茶具有不同的营养价值。例如,常见的绿茶含有人体需要的维生素、氨基酸和茶多酚。这些营养可以提高免疫力,同时达到良好的抗氧化效果。但是,在喝......
2023-11-04
怎么培养孩子好习惯 好习惯养成方法
孩子诞生在这个世界上,就像一张空白的纸,什么都不知道,不过怎么让孩子养成好的习惯呢,好习惯的养成会让孩子的成长变得更加的轻松,因此培养孩子养成好的习惯变得至关重要,怎么让孩子有良好的习惯呢?快来看看吧!1、过小不必强......
2023-11-17
5个喝茶习惯容易让你伤身
喝茶是我国自古以来的传统习俗,同时喝茶也是很多人的兴趣,喝了很多学问。的确,喝茶确实有养生的效果,但是喝茶的方法错误的话,不仅营养物质不能吸收,对身体也有可能产生不良影响。接下来,让我们来看看5种受伤的饮茶习惯。1、......
2023-11-05
习惯性流产
「导读」不少准妈妈听到“习惯性流产”都会胆战心惊,因为一场欢喜一场空的感觉让人无法承受。习惯性流产是指连续自然流产三次或以上者。近年又改为2次及两次以上的自然流产,中医称“滑胎”。避免习惯性流产,要以防为主......
2019-04-01
喝浓茶会导致缺铁性贫血吗?这种疾病的习惯是什么?
中国人都喜欢喝茶,特别是潮汕人的功夫茶在世界上很有名。但是,专家指出,喝茶很好,但是长期和浓茶会导致缺铁性贫血,所以必须特别注意。但是,很多人不知道这方面的知识。鉴于此,小编将详细介绍饮用浓茶会导致缺铁性贫血和日常......
2023-11-08
喝酒喝浓茶容易生病吗?什么样的坏习惯容易生病?
对于某种疾病,主要是因为自己没有保持良好的生活习惯,比如吃了热、辣、热等食物后马上喝冷饮容易引起口腔溃疡,人们空腹时吃冷食会引起胃肠炎。因此,良好的生活习惯对大家的健康至关重要。那么,生病的坏习惯是什么呢?一、酒......
2023-10-19
五个坏习惯让你习惯便秘
坏习惯1:认为每天不大便是不行的便秘是肠道内大便异常停留的状态。医学上认为,如果每周排便次数少于3次,每天排便量少于30g,那就是便秘。然而,3-4天没有大便的人,如果没有特殊异常,也不是大问题。如果每天大便,但每次大便时......
2023-11-13
哪些习惯会伤胃? 7个饮食坏习惯伤胃
消化道看起来只是食物输入的管道,但很复杂。有人夸自己是铁胃,其实很脆弱。数据显示,中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”。而在全球六大高发癌症中,消化道相关肿瘤就占......
2023-11-11
习惯性便秘还能“不习惯”吗?三种茶摆脱习惯性便秘
习惯性便秘是大便干燥、硬,排出困难,排便次数明显减少,常常3天以上不排出大便。这些情况非常不好,不仅给自己带来烦恼,也不利于自己的健康成长。但是,面对习惯性便秘,应该如何正确调理呢?让我们介绍一下。习惯性便秘应如何正......
2023-11-09
吸烟喝酒可能会引起胃癌的习惯
吸烟者认为尼古丁只会进入肺部,但烟随着消化道进入胃部,直接刺激胃粘膜,引起粘膜下血管收缩、痉挛,胃粘膜出现缺血、缺氧症状。适量饮用低度酒可以增加胃部血液的血流量,但长期或一次大量饮用烈性酒会直接破坏胃粘膜屏障,导......
2023-11-19
父母的饮食习惯会影响孩子的饮食习惯
孩子从小就跟着父母吃饭,父母的饮食习惯当然也成了孩子的饮食习惯。例如,北方人喜欢面食,南方人喜欢米饭,长江上游的人喜欢辣椒,长江下游的人喜欢甜食。父母喜欢吃的东西,孩子也跟着吃了,我们却很少考虑到膳食中的营养素问题......
2023-11-10
伤胃的坏习惯除了喝酒、熬夜外 还有5种常被忽视的习惯
平时很多不良的生活习惯很容易导致胃功能受损,很多人都不在乎这些不良习惯,在无形中可能会导致胃功能下降,所以发生胃病的概率非常高。因此,平时应该掌握更多的健康常识,了解哪些行为对人体胃部健康不利,并及时改变,以保持健......
2023-11-18
防习惯性流产喝养血安胎汤
养血安胎汤味儿带苦,孕妈妈若有复发性流产,怀孕期间食欲不佳、腰痛或下腹坠痛等状况,不妨一试,此汤具备养血养胎功效。【主要材料】芝麻鸡1只,姜2片,石莲子、川续继各12克,菟丝子、阿胶糕各18克。【辅材】盐适量。【制作方法......
2023-11-07
胖的坏习惯
肥胖不是无缘无故的原因,肥胖的原因有很多,如荷尔蒙药、饮食失衡和运动不足等,但主要因素多来自自自己的坏习惯,不改变的话很难瘦下来。其实减肥需要毅力,而且要掌握好方法,停止坏习惯,使身体更好。令人发胖的恶习:1、喜欢喝......
2023-11-17
饭后喝茶容易得脂肪肝吗?脂肪肝与饮食习惯有关
脂肪肝是常见疾病之一。许多男人有饭后喝茶的习惯,这样可以吗?脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,所以预防脂肪肝要注意养成良好的生活习惯。很多男性都有饭后喝茶的习惯,这到底好不好呢?相关人员研究发现,脂肪肝的形成......
2023-11-19
如何让婴儿养成喝牛奶的好习惯
许多为人父母者,常因宝宝喝奶量的多寡而困惑,也常常捉摸不定孩子的喝奶时间,本文将详细为您介绍各月龄宝宝的生长情形与喝奶量,让您轻而易举,当个百分百的好妈咪。判别正确的喝奶时间宝宝出生伊始,喂了母奶后,宝宝吃没吃饱,妈......
2023-11-10
早上两个习惯比喝酒更伤肝脏
大家都知道,平时大量饮酒对人体健康不利,可能会导致肝功能下降。肝是降解酒精的主要场所,如果经常有大量饮酒行为,酒精物质的损伤很容易导致肝脏病变,常见的酒精肝、肝硬化、脂肪肝可能是长期大量饮酒引起的。因此,在促进肝......
2023-11-16
春季养生习惯
保持一个良好的养生习惯,不仅可以维持自己的健康,而且还可以保持自己的身心舒畅,给每一个人带来极大的益处,那么你知道有哪些春季养生习惯吗?1.春季养生要保暖对于住在重庆的人来说,春天就像一场冰冷的火灾。北方的人也稍......
2017-03-10
春季养生习惯
「导读」随着人们生活水平的提高,很多人已经不仅仅满足于吃,还要很多人在注重吃的同时,还要保证自己的身体健康,身形优美。那么你知道春季养生习惯吗?春季如何养生呢?春季养生吃什么?春季养生注意事项有哪些?有哪些春季养生食......
2017-07-04
习惯性流产怎么办? 防止习惯性流产喝养血安胎汤
养血安胎汤味道带苦,孕妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试,此汤具有养血安胎作用。【主材】芝麻鸡1只,姜2片,石莲子,川继续各12克,莹莹、阿胶各18克。【辅料】盐适量。【制法】①鸡洗净,放入滚水......
2023-11-05
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