荸荠也称江南人参,这几个好处不容忽视,推荐食用方法和选购技巧

荸荠也称江南人参,这几个好处不容忽视,推荐食用方法和选购技巧

荸荠日常生活中很常见,也叫马蹄。因它和栗子形状、性味、成分等类似,又因它是在泥土中长成的果实,因此也叫地栗。别看它小小的,外形紫黑,也不出众,它的肉质却是洁白脆爽,口感也是味甜多汁、清脆可口,它的营养价值和药用价值也......
2023-11-02
荸荠皮

荸荠皮

「导读」荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。通常人们使用荸荠时都会选择把荸荠皮去掉,甚至于怎么去荸荠皮都成了美食人士的困扰,可大家是否想过荸荠皮是否能吃呢?荸荠皮能......
2016-12-28
荸荠

荸荠

「导读」说起荸荠,可能有些人会感到陌生,这是神马啊?其实,它还有另外一个名字叫做马蹄。广东人喜欢用马蹄熬汤或煮糖水,因为它肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,所以受到很多人的喜爱。同时,它有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江......
2018-12-29
荸荠煮水的正确方法 荸荠怎么去皮

荸荠煮水的正确方法 荸荠怎么去皮

现在市场上有菱角剥皮机。操作时,只要将洗好的菱角放入剥皮机中,菱角就会自动剥皮,从另一侧出来。用菱角剥皮机去皮相对简单易操作。先准备浓度为20%的氢氧化钠,加热至沸腾,倒入菱角,4-5分钟后取出,然后用清水擦拭,再加入浓度......
2023-10-28
荸荠的功效

荸荠的功效

荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春......
2016-10-20
荸荠吃了有什么好处 荸荠煮水的功效与作用

荸荠吃了有什么好处 荸荠煮水的功效与作用

菱角含有大量的粗蛋白、淀粉和膳食纤维。这些营养素可以帮助肠道蠕动,滋润肠道和排便。煮沸后,菱角中的寒冷消散,对脾胃的危害较小,保健价值较好。栗子煮水是一种甜点,女孩喜欢吃甜点,吃甜点担心脂肪问题,栗子煮水不会,因为栗......
2023-11-21
荸荠的功效和作用 荸荠营养价值有哪些

荸荠的功效和作用 荸荠营养价值有哪些

荸荠又叫马蹄、马薯,是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食,也可以炒菜食用。荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,具有增强体质、润肠通便的功效。功效作用荸荠具有增强体质、润肠通便的功效。增强体质:......
2023-11-21
荸荠怎么做好吃

荸荠怎么做好吃

荸荠外皮深棕,肉质洁白,口感清脆甘甜,生食入菜皆可。熟食可以用来煲煮糖水、切片清炒、做大肉虾肉丸时加入一些能起到丸子酥脆口感好的作用。下面我们就为大家介绍几种简单又好吃的做法。马蹄蒸肉饼原料:马蹄6粒、半肥瘦......
2018-10-17
荸荠怎么吃

荸荠怎么吃

「导读」广东人喝早茶的习惯根深蒂固,常常一家老少晨早到茶楼喝茶,餐桌上少不了马蹄糕。马蹄和荸荠是什么关系?很多人会把荸荠叫做马蹄,这种习惯源自广东、福建一带,后来慢慢传到北方。并不是荸荠长得像马匹的蹄子,而是因......
2018-09-24
荸荠清热泻火的好功效

荸荠清热泻火的好功效

现在水果的品种实在是太丰富了,结果把小时候非常喜欢吃的、一些不起眼的水果忽略了,荸荠就是其中之一。今天在曲园餐厅吃饭喝到荸荠汁,一种纯天然的、清凉解渴好喝的果汁,让我想起了荸荠和它的好。荸荠皮色紫黑,口感甜脆,肉......
2023-10-20
荸荠怎么剥皮最简单 荸荠煮多久比较好

荸荠怎么剥皮最简单 荸荠煮多久比较好

栗子去皮切片后,可完全接触热水,成熟时间较快,一般水开后再煮5-8分钟。如果是去皮的完整菱角,因为比菱角片大很多,煮起来有点难,需要很长时间,一般12分钟就能成熟。不想去皮的菱角放在锅里煮,因为菱角的表皮富含纤维素,不容易......
2023-11-03
1岁半宝宝可以吃生的荸荠吗 孩子吃荸荠好不好

1岁半宝宝可以吃生的荸荠吗 孩子吃荸荠好不好

荸荠又叫马蹄,自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。听说荸荠可以清热泻火,但是小孩子的肠胃还未发育完善,那么1岁半宝宝可以吃吗?孩子吃荸荠好不好呢。1岁半宝宝能吃生的荸荠吗婴幼儿最好不要吃荸荠,荸荠性寒,属于生冷......
2023-07-30
野荸荠

野荸荠

「导读」“野荸荠”这个词,对于连读音都感到陌生的人来说,更谈不上对它的了解。其实,野荸荠又名地梨、马蹄,是莎草科荸荠属一种。下面我们将全面深入地来学习一下野荸荠的相关资讯,什么是野荸荠?野荸荠有哪些营养价值?野荸荠......
2018-06-27
荸荠的营养价值

荸荠的营养价值

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。具体体现在以下几点:1、荸荠中的荸荠英是一种难......
2018-04-06
荸荠的功效 荸荠营养价值有哪些

荸荠的功效 荸荠营养价值有哪些

荸荠又叫马蹄、马薯,是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食,也可以炒菜食用。荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,具有增强体质、润肠通便的功效。功效作用荸荠具有增强体质、润肠通便的作用。增强体质:......
2023-11-21
吃荸荠有哪些好处和坏处 荸荠吃多了会怎么样

吃荸荠有哪些好处和坏处 荸荠吃多了会怎么样

市面上经常能看到一种很特殊的水果叫荸荠,吃起来爽口又有水分,但是荸荠是生长是土里的所以有人认为荸荠还会感染寄生虫。吃荸荠有哪些好处和坏处荸荠吃多了会怎么样。本站带来相关介绍。吃荸荠有哪些好处和坏处生津止渴......
2023-04-17
荸荠粉哪个牌子的好

荸荠粉哪个牌子的好

荸荠是南方比较常见的食物,因此广东、广西、湖南等南方地区比较常见,也正因为如此这些地方出产的荸荠粉比较受欢迎。那么常见的荸荠粉有哪些呢?市面上常见的荸荠粉有车田河、花桥、绿乡灵等几个牌子。这几个牌子的名次比......
2019-03-06
荸荠粉

荸荠粉

「导读」什么是荸荠粉?荸荠粉怎么做?荸荠粉的功效?荸荠粉的禁忌人群是哪些?荸荠粉哪个牌子的好?本专区给大家详细介绍荸荠粉的相关内容。什么是荸荠粉荸荠粉,又叫做马蹄粉。一般比较正宗的荸荠粉否是用马蹄直接加工而成的。......
2016-10-14
荸荠粉的功效

荸荠粉的功效

荸荠粉是用单一材料荸荠加工成的,荸荠有什么营养,荸荠粉就有什么营养;荸荠有什么功效,荸荠粉就有什么功效。下面我们来看看荸荠粉的功效吧。1、利尿排淋功效:荸荠水能利尿排淋。2、抗菌功效:荸荠英有抑菌作用,并能抑制流感病......
2016-06-03
荸荠怎么吃润肺效果好?荸荠生吃好还是煮熟吃好?

荸荠怎么吃润肺效果好?荸荠生吃好还是煮熟吃好?

荸荠是本产于我国的草本植物,现在世界各地都有栽培,荸荠的皮色为黑紫色,肉质为白色,因为味道鲜美可口,清脆多汁,可以作为水果,又可以作为蔬菜,那么荸荠怎么吃?荸荠生吃和煮熟吃哪个更好?让我们一起来看看吧!荸荠怎么吃?1.荸荠糕清......
2023-11-07