刚生完宝宝的妈妈身体都是十分虚弱的，这个时候需要好好琢磨一下产后食谱的事。产妇第一周的食谱安排要根据排恶露和伤口恢复的情况来制定。下面妈网百科给各位妈妈梳理一下产妇第一周食谱安排，不管是顺产妈妈还是剖腹产......

宝宝渐渐长大，从最初喂奶到辅食喂养，再到幼儿期可以吃日常普通食物，这是一个逐步过度的过程，所以在宝宝步入幼儿期，也让许多爸妈不知该如何安排每日饮食。那么，快两岁的宝宝吃饭怎么安排呢？宝宝快两岁时肠胃道发育以较为完善......

不少孕妇朋友在怀孕期间会出现食欲下降的情况，为了能尽量的补充营养，一般都会建议孕妇朋友少吃多餐。对于孕妇朋友而言，了解少吃多餐的安排方法很有必要，那么，孕妇少吃多餐怎么安排？1.规律饮食即三餐定时、定量、定点。最理......

时间推移宝宝越长越大，看着他们健康成长，家长是最开心的，在一岁半以后，对营养要求更高，想要他们健康成长，就需要合理安排饮食。对于新手妈妈来说，这就成为他们最为关心的问题。很多家长不了解一岁半宝宝每天饭安排方法有哪些......

辅食添加对婴儿宝宝来说，是为生长发育提供更多充分营养的一项重要措施。而在周岁左右随着婴幼儿的乳牙不断萌出，也可以吃一些半固体的辅食，那么对于一岁宝宝辅食添加时间怎样安排呢？一周岁时候的宝宝，在辅食喂养方面已经可......

麻油鸡、鸡汤面条、花生猪脚汤、猪脚肉皮汤、姜丝麻油煎鸭蛋、银耳莲子枸杞粥、热牛奶或红茶、赤豆粥、桂圆小米粥、猪蹄通草汤、大骨汤、通草鲫鱼汤、木瓜大枣花生汤、鳕鱼炖豆腐。月子餐之第十五天早：一碗鲫鱼汤，一碗......

初次当妈妈时，许多妈妈可能都不知道如何抱宝宝，更别说给宝宝喂食了。并非不断的给宝宝吃奶就是对宝宝好的，如果给宝宝吃奶方法或者时间不对，也是会影响宝宝健康的。那么，3岁宝宝怎样安排喝奶？3岁宝宝不像三四个月的宝宝3-4......

婴儿阶段，宝妈一般会给小宝宝喂母乳，的确如此，此时母乳是最适合小宝宝的食品。但是随着小宝宝一天天长大，仅仅喂母乳或者配方奶粉不能够满足小宝宝的营养需求的时候，宝妈又应该如何安排小宝宝的辅食呢？0~1岁的小宝宝仍是以......

月子是中国人非常重要的一个阶段，在此期间如果不能好好护理，身体会落下疾病，是非常难治愈的。从饮食入手开始护理，会有非常好的效果，关于月子4周饮食如何安排？一起来了解下。第一周。分娩过程会对女性的体力有极大消耗，出汗......

怀孕是很多女性朋友的梦想，但是因为某些人士的身体原因导致自己不能怀孕。而且很多的夫妻二人长时间的备孕都没有怀孕的迹象。这可急坏了很多想要宝宝的女性朋友。那么想怀孕怎么安排同房？下面就让小编来为大家详细的介......

减肥已经是时下最流行的一种话题了，姑娘们每天都在为了减肥而忙碌着，有运动减肥的，有节食减肥的，节食减肥是不健康不提倡的减肥方法，姑娘们应该合理安排饮食健康的减肥。那么减肥应该怎样安排饮食？早餐保证在7点到8点之间吃......

（一）让家务活变得简便，给孩子时间。你的孩子需要的并不是每天擦得光亮如新的家具以及一尘不染的家，他真正需要的是你。（二）“随时”保持家里的大体整洁。可以随手将小玩意、旧杂志和扔在地上的玩具等收拾干净。减少不必要的......

新手妈妈们在怀孕的时候就会买大量的育儿书、上网查各种资料。很多人在生产之前就已经对以后怎么照顾宝宝了如执掌了。可是生完孩子之后发现之前学的还是不够总有不期而遇的问题，在宝宝到六个月以后就要添加辅食了，那这......

如果小宝宝已经到达了六个月，那么身体已经比较稳定了，这个时候要调整好作息，保持良好的饮食，不能够长期过度劳累，或者是精神处于亢奋的状态，要适当安排作息的规律。那6个月婴儿作息如何安排？首先宝宝六个月左右作息安排要注......

8个月已经成长了，所以这个时候宝宝可以吃很多辅食，因为辅食营养价值较高，可以帮助宝宝更加健康的成长起来。但是有很多妈妈都是新手，不知道该如何为宝宝安排饮食。那么8个月宝宝如何安排饮食？想要为宝宝安排饮食就需要合理......

想要减肥，跑步前后调整饮食也是很重要的。那跑前吃什么好呢？跑后饮食怎么安排？大家不妨继续了解一下。跑前饮食跑步前30分钟都可进食，应选择易消化的水果或全粒谷物等。在出发前5分钟还可以吃些小食，例如一个香蕉，或者一小......

将满周岁的婴儿乳牙已经有8~10颗，所以在喂养上可以适量吃一些固体的辅食。而对于婴儿的爸爸妈妈来说，辅食添加的安排计划也是育儿当中的重要功课。那么十个月婴儿一周辅食怎样安排呢？十个月的婴儿虽然是即将准备断奶，但是......

孕早期和孕晚期对于孕妇来讲，都是让人兴奋的时期，并且这两个时期的饮食否是非常重要的。孕早期的饮食安排合理能够让胚胎成熟、发育成胎儿，而孕晚期饮食是否合理会影响到分娩时的的顺利与否。因此，建议孕妇在孕晚期要做好......

剖腹产后第一周的饮食原则是--以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1～2天，......

在宝宝开始像大人一样的进食以后，请为他（她）多准备一些食物的品种，一日三餐的种类最好有所变化，如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他（她）提供，也许，宝宝会偏食、挑食。当然，在断奶以后，宝宝还是应该每天喝些牛奶的，牛......