核心答案抗衰老、抗菌、降血脂、减肥功效与作用绿茶是一种未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，富含茶多酚、儿茶素和叶绿素等营养成分。色泽鲜绿，茶汤也为绿色格调，常喝绿茶有助于抗衰老、抗菌、降血脂以及减肥。1、抗衰老：......

柠檬——又被称为柠果、洋柠檬、益母果等。以其味极酸，肝血虚孕妈妈最爱食，故名益母果或益母女。柠檬中带有丰富多彩的柠檬酸，因而被称作“柠檬酸库房”。柠檬益处那么多，那小孩能喝柠檬水吗？实际益处有什么？宝宝能吃柠檬吗......

生活中很多人是酸性体质，因此就会买一些苏打水来喝，苏打水有帮助改变酸性体质的作用，但是苏打水要常喝多喝的说法对吗？下面本站小编带来：蚂蚁庄园5月7日答案介绍。苏打水能改变酸性体质所以要常喝多喝的说法正确答案：错误。......

麦片中含有大量可溶性纤维素。纤维素可降低心脏病发病率，控制血糖浓度，调整消化速度。试试看，你也会喜欢喝粥的。寒冷昏暗的冬晨，有什么比一碗热乎乎的麦片粥更好的呢?而且这个习惯坚持下去，对身体健康更是好处无穷。谷类......

前列腺癌是发生于男性前列腺组织的恶性肿瘤，发病率具有明显的地理和种族差异。人体内激素的数量也与前列腺癌的形成有关。人体雄性荷尔蒙的代谢活动处于平衡状态，男性荷尔蒙的控制失衡肯定会影响前列腺癌的发病。前列腺......

喝茶一直是人们追求健康的流行养生方法，小到祛暑解渴，大到调理身体，都能看到茶的影子，口腔溃疡患者不妨选一款适合自己的草药茶，击退恼人的疾病。生地青梅茶：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克一起放入锅中加水适量同煮20分......

对于喜欢喝甜饮料、吃甜食的人来说，可能最担心的是因摄入过量糖分而变胖。其实不只是变胖，最近一项研究显示，爱喝含糖饮料的男性更易脱发。那么饮料喝多了会结石吗？下面本站小编带来介绍。常喝含糖饮料易脱发长期大量饮用......

秋冬季节空气中悬浮的水分少，天气较为干燥。燥气易伤肺，易引起刺激性干咳、大便干结和咽喉疼痛、皮肤干燥瘙痒等。除了多喝水来缓解干燥外，也可以在水加入一物来达到润肺通便和利咽效果。水中加什么能润肺通便利咽？把适量......

通风问题严重威胁着中老年人的身心健康。因此，在日常生活中，我们也需要注意正确的预防。事实上，经常喝一些苹果醋利于预防通风，也能在一定程度上治疗通风。1.经常喝果糖饮料可以预防痛风答案:错误解读:美国的一项研究发现......

不少家长都有类似的经历，当孩子学习一天疲劳时或户外运动一番后，家长总爱买些功能饮料给孩子补充“能量”。中外营养研究专家均表示，这一做法会对孩子的健康十分不利，高咖啡因可导致儿童出现癫痫。功能饮料，是指通过调整饮......

不建议用。浸泡玫瑰水时不建议使用热水。玫瑰花含有很多不耐高温的营养成分，特别是其中的维生素，直接用热水提取的话，这些成分会被破坏，营养价值会下降。因此，为了保证玫瑰水的营养价值，一般建议用温水提取，这样提取的玫瑰水......

豆浆是一种用大豆生产加工而成的健康饮品，营养成分媲美牛乳，豆浆是许多家庭早餐的必不可少健康饮品，可是豆浆并并不像牛乳一样，喝豆浆或是有很多忌讳的。那麼宝宝多少能喝豆浆？宝宝喝豆浆有哪些必须留意的？宝宝多少能喝豆浆......

大多数女人都有气血不足的问题，长期气血不足对身体的健康很不利，因此要及时补气血。那么女人气血不足怎么办呢?别急，以下介绍了几款补气血的食谱，想要补气血的女人，不妨来吃吃看。对于女性来说，气和血是女性一生当中最重要......

喝茶是我国的传统习惯，人们应该养成经常喝茶的好习惯。据统计，每天喝三杯茶可以发挥各种抗病保健效果，喝茶加牛奶有助于发挥茶叶保健作用。还可以预防以下疾病。1、降低中风荷兰一项为期15年的研究常喝牛奶红茶可以降低......

豆浆油条与几代人日常生活中的美味早餐相结合，豆浆的美肤效果被发现升华的现在，很多人担心这种浓醇的美味是否会给健康带来危险。豆浆中主要的营养成分豆浆中对人体有益的成分包括维他命E，大豆异黄酮、卵磷脂及良性脂肪......

1、陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中加入热水，等待5分钟即可饮用。效果:健脾利湿，化痰减肥，健脾干湿，化痰去脂。2、枸杞薏苡茶做法:薏苡300克，枸杞子1根，枣2~3根，冰糖、水适量。把买来的薏苡......

常饮玄米茶有利于美容减肥在首尔和日本，有一种瘦身食品应运而生，那便是玄米茶。玄米茶在日韩不可是身心健康、美容护肤的纯天然的佳品，更由于绿茶叶独有的减肥作用，促使玄米茶变成现阶段日本最时兴的健康饮品，遭受日韩减肥......

如今生活节奏越来越快，职场竞争越发激烈，为了能让自己有一个更好的前程，拼命工作是唯一的选择。天天加班，对着电脑、书本，眼睛会越来越干涩，视力也会有所下降。如果因为这样的问题而感到困扰，不妨喝一道茶，就是菊花决明子茶。......

珍珠奶茶中的奶与真正的奶相比，营养有什么区别呢？缺钙、b族维生素和维生素a、d，蛋白质含量低。牛奶中的有用营养，几乎没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对中老年人来......

口臭是比较常见的口腔问题，是因为自身机体的免疫能力降低,导致内脏功能失调，无法抑制产生口臭的病原微生物，促使病原微生物大量繁殖形成的。食用白萝卜、白菜、西红柿可改善口臭。萝卜白菜豆腐汤【材料】大白菜、白萝卜......