对于很多的人来说孕后减肥是一项大工程，因为分娩后肚子上的肉还是松弛的，有的孕妈由于孕期没有忌口，长胖是不可避免的。因此孕后减肥的合理化很重要，很多的宝妈虽然运动了，但是效果并不明显。那么什么时候运动最有效呢？下面......

肩部是身体的“梁”，它使整个身体V形的外形，在拉伸、力量和动量的形式上有决定性的影响，尤其在背部肌肉的发育中起着重要的作用。由于孕妈在哺乳的过程中习惯了弯腰的动作，造成了习惯性驼背，圆肩已成为孕后体型特征的较为......

现在大家对生育非常重视，都想要一个健康聪明的宝宝。如果夫妻准备要孩子的话，就应该先进行备孕，大家把身体调整到最佳状态，再考虑怀孕的问题，对于宝宝的健康是十分有利的。那么，孕前怎样调理孕后才能生出健康宝宝呢？女性朋友......

十月怀孕，生育，大多数女性产后肥胖，小编提醒产妇，产后正确的重量，可以让身体尽快康复，但如果饮食不当，不仅会影响母亲的恢复健康，也会影响哺乳。那么正确的减肥方式不仅需要运动的结合，更重要的是有一个健康的食谱，遵循正确的饮......

很多人由于怀孕导致了身材的变样，虽然迎接宝宝的喜悦战胜了身材的臃肿，但是过后还是会感叹，与其感叹不如动起来。下面本站的小编为大家推荐一款开肩开背瘦大腿的瑜伽，让大家在孕后回归美好身材，做回自信的自己。一、孕后瑜......

众所周知，男性朋友患了弱精症就极有可能因为精子质量的下降而造成生育困难，即便是弱精症的程度比较轻，可以使妻子怀孕，但还是会出现孕后易流产等问题。来自北京的小李就有这样的遭遇。小李结婚3月以后，妻子怀孕了，全家欢喜......

剖腹产的产妇在产后恢复更加的苦难，有更多的限制需要更多的照料，需要多加小心，除了手术的创伤，还要照顾宝宝，给宝宝细心的照料，所以在剖腹产后更要进行修复，坐月子是恢复身体的最佳的修复的方式，可以做一些运动，可以帮助愈合伤......

减肥是件难事，对于经历了怀孕的艰难与迎接了宝宝的喜悦的宝妈来说，减肥是一件非常难得的事情，平时要估计的事情太多，减肥根本没有时间，更缺乏毅力。不能吃喝连续运动，也要坚持很长时间，没有相当的毅力是没有办法坚持下去的。......

女性怀孕以后，最开始的反应是孕吐，从而影响到食欲，工作甚至是心情，这是女性孕育生命的必经之路，随着胎儿的成长，身体内部和外部还会有更多不一样的变化，身体健康方面只要定时产检，配合医生的建议基本不会出大问题，但一些身体的......

很多的宝妈在生孩子之前还是青春靓丽的，生完孩子不仅腰腹的脂肪一直减不下，而且还遭受了面部的半点的袭击，整个人看起来老了十几岁，那么导致这样的原因是什么呢？下面本站的小编为大家介绍，孕后肥胖脸上长斑的女性大多便秘，由......

有很多女性朋友，因为预防措施不足，没有准备就怀孕了，所以打电话问家庭医生在线培养专家。早产需要什么样的检查？这是女性朋友关注的问题。你想在早孕期间检查哪些项目？专家在这里介绍这个问题。早产初检是很大的事情。早产......

如果你在睡觉的同时减肥，这对大多数女人来说绝对是个好消息。睡眠时间太少，它也能导致体重增加！睡得太多，自然动作太少，脂肪会悄悄积聚。然后睡眠不足，睡眠质量不高。为什么它会使人发胖？如果你想在睡觉时帮助燃烧卡路里，在睡......

其实每个女性的胸部都会随着时间改变以及外界因素的改变而改变，可是对于每一个女性来说，胸部又是最重要的部位。这时候有些女性就会问到，孕后胸部变大以后还会变小吗？通常来说女性在怀孕之后胸部是会变大，但是在哺乳期结束......

自从十月怀孕生产以后，母亲们就开始工作而缺乏休息了。早上生病，疼痛，都很难在婴儿后面拿起一瞬间。这十个月过后是个好的开始，是每个坚强的母亲的时候。准妈妈们也可以自己做早餐，做好早餐为每一天增加元气，迈出减肥第一步......

产后的女性最关心的问题莫过于生产后自身的身材的变化了，因为产后面临着肚子松弛而且肚子吗满满的游泳圈的问题，对于孕后的女性来说选择科学合理的方法是关键。产后减肥方法必须遵循自然、健康、可持续的原则。每个产妇......

很多女性在怀孕之后都会很小心的注意很多东西，因为孕育一个生命本身就是一件辛苦的事，无论是身体上还是精神上压力都是比较大的，更何况做妈妈的，本来就将孩子看的十分的重要，更不想有什么闪失。那么孕后应该做好什么准备呢......

汗蒸源于韩国，紧随韩剧一起带动热潮，汗蒸对人体有很多好处，如排毒养颜，增强新陈代谢等。三温暖烤箱蒸气室，也逐渐成为一种人们所热衷的休闲保健养生方式。对于分娩后的孕妇来说，汗蒸无疑是良药，在进行汗蒸的过程中可以排毒减......

意外怀孕在当今社会已经是很平常的事了，那么人流也是解决意外怀孕的不二选择，人流技术虽然在今天已经很熟练了，但是对于女性身体的伤害还是避免不了的。做人流也是有最佳时间的，适当的时间做人流会减少对女性的一些伤害。......

虽然女性在怀孕的时候是最漂亮的，但大多数孕妇在怀孕期间很可能发生在皮肤干燥或敏感问题，主要是因为胎儿消耗了太多的能量，从而使皮肤减少了能量供应。让人不解的是，林心如在孕后不仅身材一级棒，而且皮肤依旧如少女。她是......

癫痫越来越成为一种常见疾病了，癫痫这种疾病危害极大，临床上，癫痫病因也是非常复杂的，生活中，往往许多癫痫患者，在不知情的条件下，从而致使了癫痫的发生。孕妇患染上了癫痫病在生活中应该如何护理。一、作为有身孕的癫痫患者......