大雪节气的到来意味着天气越来越冷，天气寒冷干燥，容易引起冬火。口干、腹胀、咳嗽、肿物等被老百姓称为内热过多，实际上内热过多也分为实火虚火等，不能统一服用降火药，应根据自己的身体状况一一比较，药物可以除去疾病，大雪节......

降火的汤有银耳莲子汤、雪梨萝卜瘦肉汤、猪骨沙葛汤等。1.银耳莲子汤准备银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量，银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入，开火加热至煮沸，一......

越来越多的人开始注重红茶和绿茶的养生功效，减肥瘦身，清肠胃，降火等等很多人都会喝他们，但是不清楚哪一种更好，喝绿茶和红茶哪个减肥？绿茶和红茶哪个降火？下面本站小编带来介绍。喝绿茶和红茶哪个减肥？红茶的鼻祖在中国，世界上......

很多人到了秋冬出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状，可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3~4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次......

最近天气越来越热，很多人口干舌燥、牙龈肿痛、便秘等着火。中医说火分为三种，口干舌燥、喉肿痛等症状出现在胸部以上，称为上焦火，腹胀、嘎嘎作响、多饮食称为中焦火，便秘、尿红等偏下部分称为下焦火。根据脏腑开窍，眼睛红肿......

女性朋友可能对比赛不是特别感兴趣，但为了和男朋友或丈夫有一个共同的话题，她们仍然会和他们一起看。熬夜看球应该注意什么？在熬夜的过程中，我们不仅要照顾好自己，还要照顾好丈夫，给他们做一些零食，提醒他们不要喝太多啤酒或......

炎炎夏日，每个人都希望躲在空调的怀抱里不愿离开，但是空调的凉快只能解决表明的气温，那么对于我们人体立里面的高“温”（上火）又该如何化解呢？下面小编介绍4种夏天消暑的好食物，一起来看看。最解毒的水果——西瓜是瓜果之首，......

山竹中含有清热降燥的特殊物质，且有清热解毒的功效，所以是降火的水果。可用于辅助治疗肝火旺盛、秋燥、中暑等问题。此外，山竹中所含的丰富钙质、磷质、维他命B、维他命C，也能给机体提供很好的补养作用。山竹是一种非常稀......

中医里有心火、肺火、胃火、肝火，不同部位上火后表现不同;一：心火表现是爱着急、睡不好觉、舌尖红肿、口腔溃疡;二：肺火的表现为肺热、咳嗽、鼻子干;三：肝火的表现为爱着急、眼干、眼屎多等;四：胃火的表现为胃不适、牙龈痛......

女性阴虚会影响健康状况和皮肤健康，阴虚火旺容易长痘痘，皮肤干燥。滋阴对女性非常重要，如何滋阴降火？下面为女性介绍7个滋阴降火的小妙招。中医讲究阴阳平衡，阴虚处于不平衡状态。阴是指体内的体液，包括血液、唾液、眼泪、......

如果准妈妈不小心，她们会生气，尤其是天气干燥时。生气后，她们不仅会口干舌燥，而且会感到不安。有些准妈妈甚至会发脾气。此时，准爸爸不妨为准妈妈准备一些降火食品，让准妈妈降火，安心下来。1.苦食。苦味食物是降火的最佳食物......

在锅中用文火将茴香、香菜和黑胡椒籽煎至香味溢出2分钟左右。凉后研磨，加入辣椒粉、芥末、糖、柠檬蓉和盐搅拌。用清水冲洗扇贝干燥。将其卷入混合香料中，洒上橄榄油。用热铁锅轻煎扇贝两侧各2分钟，使其焦黄。炖锅加中加......

日常所说的“上火”分为实火与虚火（阴虚火旺）。实火者通常建议吃一些清热泻火的食物，虚火者建议吃一些滋阴清热的食物。但应限制摄入大热的食物，还要避免过于油腻、生冷的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品苦瓜......

转眼又到了冬天，天气干燥，再加上人们喜欢吃一些热的火锅或者其他热性食品来取暖，经常会造成人们上火的症状。其实相信大家也都知道，冬天上火确实是一件很麻烦的事情，那么上火怎么办呢？有什么食物降火效果比较好呢？吃什么降火......

大家都明白在人们日常生活中避免不了干燥，尤其是在春季更是容易出现上火的状态，身体一旦上火，就会出现一系列的问题的，上火之后，也会导致身体缺少水分，皮肤也会变得越来越差劲的，面对这种情况人们都想要知道上火了怎样降火最......

秋天干燥，容易着火。内热过多不仅会导致牙龈肿胀、喉咙干燥和头晕、耳鸣。发现发生火灾时，应立即采取清火措施。俗话说，药物补充食补，最好从日常饮食开始。秋天干燥容易着火入秋后，天气逐渐干燥，干燥也成为秋天的主气，中医称......

压力大会导致我们身体上火，所以，每当有压力的时候，我们要学会多吃一些凉性食物。那么，压力大上火吃什么好呢？下面小编为大家介绍六大降火食物吧。苦瓜研究发现，苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激......

不管是在夏季还是在冬季，干燥的气候总是会使得人们特别容易出现各种上火症状，比如口干脱皮，眼睛干涩难受，浑身燥热等等。这时候总是希望能够寻找到一些健康的具有清凉感的食物来降降火，生活当中清热降火的食物主要有哪些呢......

宝宝上火的症状表现有不肯吃饭，总感觉烦躁不安，水也不愿意喝。口腔疼痛。有时还可能会发烧。下面我们看看宝宝上火的症状有哪些？宝宝上火的症状小孩子的体质和大人是不一样的。他们新陈代谢旺盛，生长发育快。正常状态，可以......

肝火旺多为实火，少数也可为虚火（肝阴虚火旺）。实火者通常建议吃一些清泄肝火的食物，虚火者建议吃一些平肝滋阴的食物。但应限制摄入大热的食物，还要避免过于油腻的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产芹菜、水芹菜、西红......