例假是所有女性都必须经历的事情，在例假期间我们可以多吃一些水果，来补充身体内所缺的营养元素，不过也不是所有的水果，都适合经期的女性食用，有些水果是冷的，有些是中性的。在月经期间吃水果，预防和治疗便秘，避免盆腔充血，但性......

身体的不适有很多原因，女性应该注意，一旦身体出现异常，大家应该注意起来，如果是怀孕，大家应该重视起来。孕初期女性重视身体，而怀孕最明显的标志就是停经，也就是例假，一旦出现异常，是有可能的，例假推迟3天测出怀孕了应该注意什......

练习者跪在瑜伽垫上，双手放在骨盆上方，腰慢慢弯曲，先把右手放在右脚跟上，手指向后，然后把左手放在左脚跟上，保持自然呼吸15到30秒，有助于锻炼脊柱，调节月经，减缓月经不适。站立或坐立，双臂向上吸气，呼气时手臂向下，身体尽可能靠近......

例假是女性朋友的一种正常生理现象，它会带给女性一种强烈的疼痛感，很多女性朋友来了例假之后都会出现很很多的不适感。出现这些不适感除了个人的体质之外。也有自己不知道来例假之后的注意事项。哺乳期来例假注意事项有......

月经因为很多人每月出现一次，所以被称为月经，是指有规律、周期性的子宫出血。严格来说，随着这种出血，卵巢内应形成卵泡成熟、排卵和黄体，子宫内膜从增殖到分泌。这是女性的特殊时期，如果不注意卫生，细菌感染容易引起阴道炎、......

来例假期间最好不要打新冠疫苗，月经来临期间，身体的抵抗能力和免疫能力都比较弱的，这个时候不建议使用任何药物的。可以等在月经过后再注射新冠疫苗的。可以等月经过后在接种。月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫......

在看一些萌宠视频的时候，也会了解一些知识，在有些视频下会讲解狗狗来大姨妈，其实这是母狗发情期的正常现象，和人的大姨妈根本不是一回事，那么，狗狗来例假要注意什么？下面本站小编就带来介绍。狗狗也会来大姨妈吗狗狗的大姨妈......

月经因为很多人每月出现一次，所以被称为月经，是指有规律、周期性的子宫出血。严格来说，随着这种出血，卵巢内应形成卵泡成熟、排卵和黄体，子宫内膜从增殖到分泌。这是女性的特殊时期，如果不注意卫生，细菌感染容易引起阴道炎、......

来例假是每个女孩子每个月都会有的，看自己个人体制有的人就经常是两个月来一次。但是只要规律就是没问题的，有的人在上个月的时候跟丈夫同房了，那就要看看这个月会不会正常来月经了，还有的人经常会测验孕条，那例假前假阳性......

经期同房对女性十分不好，在来经时期，女人的子宫非常脆弱，一旦行房，会导致各种的疾病，妇科炎症，所以男人们要体谅自己的妻子和女友，但是有的男性，常无法忍受长时间的禁欲，故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱，那例假同房后注意事......

梦一般情况下是日有所思夜有所梦，但是也有可能是心理压力比较大引起梦到例假，比如好不容易怀孕的女性担心宝宝的健康，或者正在例假期间担心流到褥子上等情况都会引起做梦。下面就关于梦到来例假是什么意思，小编做一下简单......

女性朋友的月经周期一般是很规律的，而且每次的间隔时间一般是20-40天的，一般18天的月经周期是有点短的，建议去医院检查一下的，有的可能是排卵出血的，也可能是月经不调引起的，下面就给各位讲解有关月经的健康知识的。一、例......

「导读」来例假也就是来月经，每个女性到来一定年龄都会每月出现。如果来例假时头疼或者来例假前失眠，要了解原因，因为这与身体有关。那来例假头疼是什么原因？例假前几天失眠怎么办？一起来看看吧。例假发烧头疼怎么回事有些......

避免所有倒置姿势，始终保持子宫高于心脏的姿势，否则会干扰月经期身体能量下降解毒的自然过程，导致月经血液逆行。尽量不要做太剧烈或容易引起紧张和疲劳的姿势。另外，不要长时间站立或保持平衡。女性在月经期间更敏感。为......

荆防颗粒（禾邦）这个药品名字顾名思义就是具有散风祛湿的功效，女性朋友在经期服用药品一定要谨慎，最好向药师咨询过后才服用。那么荆防颗粒（禾邦）在来例假的时候可以服用吗，会不会危害身体健康？荆防颗粒（禾邦）的成分是柴胡、川芎......

来例假之后，很多女生多少身体会有有些不舒服。有一些女性还会出现头疼的问题。那么在月经期出现头疼的问题到底是什么原因呢。下面小编就来和大家说一说。来例假头痛是什么原因很多女性在月经期都会有不舒服的几天，但有......

1、月经期间吃什么？小豆有保护我们女性的伟大使命，在我们需要它的时候，无私地献出了它的一切。当我们的月经来潮时，我们失血，失去了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量大的人)。此时，如果我们能喝一碗红豆沙......

假性例假的主要症状表现为出血量比较少，持续时间比较短，而且颜色比较淡。这属于正常现象，不需要特殊处理，期间做好日常护理工作即可。1.假性例假假性例假主要就是指在非月经期，受到多种因素的影响，导致异常阴道流血的表现。......

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。那么，产后第一次来例假，有哪些是需要注意的呢?产后第一次来例假注意什么不能捶腰经期如果捶腰的话，会加剧盆腔充血，不利于正在剥落的子宫创面恢复，从而导致经期延长。最好别体......

假孕是一种比较常见现象，很多女性如果非常盼望有一个孩子的情况下，可能会导致假孕的产生，由于心理方面过于迫切和渴望，也可能会导致内分泌失调的产生，这种情况下会导致类似于怀孕的症状，那么假孕会维持多久来例假呢？假孕会维......