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节后祛火应该吃什么最有效? 节后去火慎吃清火药
喜庆的春节过后,大家都重回比较规律的生活轨道上,但是由于春节期间暴饮暴食,以致节后上火,这该怎样去解决?广州市中医院内科主治医师高三德介绍,引起“节后上火”,主要是春节长假期间人们的生活休息不规律,又不注意饮食调节和......
2023-10-28
祛火又不寒凉的茶有安心 冬季喝什么茶祛火
秋冬是相对干燥的季节。愤怒的人经常生气,导致易怒和不适。如果你晚上睡不着,你会在白天失去精力,食欲也会下降。还有头痛、头晕、疲劳等症状。以下是小编带来的四种冬季茶,具有良好的冬季降火效果。让我们看看!1.金银花蜂......
2023-10-13
秋天吃什么水果祛火 初秋吃这种水果美容养颜清热排毒
橘子的效果和作用1.降低血压橘子中特有的橘皮苷可以提高毛细血管的韧性,起到降低血压的作用,橘子是预防冠心病和动脉粥样硬化的好药2.美容养颜橘子中的维生素c和柠檬酸含量非常丰富,不用说维生素c的美容效果,比大家都清楚......
2023-10-30
春天偶尔喝三杯水来滋养皮肤
春季养生,女性必须喝水。当然,不是纯白水,而是喝三杯特殊的水,滋养皮肤,消火,让女性舒适地度过春天。第一杯水:清咽水。材料:柿饼、胖海、罗汉果。清咽水也很好。把现在卖的柿饼放在碗里,用盖子盖住,用水蒸15分钟后切片,和胖海......
2023-11-04
中医内火食疗降冬季 试试这些食疗方法有效祛火
近日天气变得干冷起来,空气干燥,人们容易产生内火,尤其是现在这个时候对于人们所说的“光棍节”来说,一些单身的人们更是容易上火。虽然这只是一些调侃但是很多人的内火还是很严重的。对于冬季天气干燥内火上火的情况,还是......
2023-11-03
哪些食物排毒降火 苦味食物祛火最有效
“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不......
2023-11-02
吃西瓜祛火气吗 西瓜上火还祛火水果
吃西瓜不生气。西瓜是一种性冷水果。吃西瓜会增加体内的冷空气,减少干热空气。因此,吃西瓜不会生气。冷食有滑利性。西瓜不宜过量食用,以免增加脾胃寒冷、腹泻等不适。上火时可以适当吃西瓜。西瓜味甜又冷。生气的人通常......
2023-11-22
准妈妈上火了该怎么办?这些祛火食物来帮忙
食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做......
2023-10-31
炎热的夏天西瓜来祛火 教你选择甜西瓜
夏天,人们喜欢吃甜西瓜,可以解暑。从健康饮食的角度考虑,西瓜也有利尿通便的好处,可以去火。那么,如何选择西瓜呢?以下是选择西瓜的方法。1看。花皮瓜类,要纹路清楚,深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。无论何种瓜,瓜蒂、瓜......
2023-11-09
牛黄解毒片能祛火通便减肥吗?常吃牛黄解毒片有什么坏处
典型案例:张小姐,35岁,这段时间脸上长了"青春痘",她听说牛黄解毒片可排毒,于是在药店买了一个多星期服用也没见效,却因药物导致越来越严重的"拉稀"而消瘦了;还出现了血尿。专家解释:牛黄解毒片对去"实火"有作用,但对......
2023-11-21
春季火气大如何祛火? 这 7种食物能清火!
春季气温逐渐上升,阳气慢慢变得旺盛,人体新陈代谢速度逐渐加快,再加上天气干燥,易出现上火,如口舌生疮、眼屎较多、便秘以及心烦意乱等。不妨多吃具有清火功效的食物,如香椿芽、蒜苗和金银花等等。春季吃哪些食物能清火?1、......
2023-11-07
谷雨进补吃什么好?多吃这些食物养肝祛火健脾益气
4月20日,我们将迎来二十四节气当中的“谷雨”,这也是春季的最后一个节气。谷雨时节雨水增多,同时气温快速回升,一般不会再有明显的寒潮出现,也意味着春季即将结束。那么,在谷雨时节,我们的养生策略需要进行什么样的调整?专家:......
2023-11-03
春末夏初上火如何应对 食疗可以祛火吗
春末夏初天气渐渐炎热,人们容易热气上火,甚至口腔溃疡、便秘、腹胀等等,这个季节应该要做好灭火的措施,什么的清热降火食疗方法最好?我们一起来看一下。1、便秘腹胀:少冷饮,多蜂蜜。天气太热了,很多人每天都吃冷饮,结果饭菜不......
2023-11-11
清火去湿气的食物 立春火气大祛火有妙招
中医认为,二月是冬春气候的过渡期,体内阴阳二气交战,结果往往是"火"气盛,随时清火,调和阴阳是本月的重点。从立春开始,冬天结束,春天开始。但从气象学的角度来看,冬天还没有过去,所以这个月的温度变化很大。外部气候大,身体舞......
2023-11-21
肝火旺吃什么药好使 祛肝火的药有哪些
在出现肝火旺盛的情况以后,很多的患者都容易出现喉咙痛等病症。因此患者可以选择舒肝散、六味地黄丸、黄连上清片等药物进行服用,能够起到滋阴补肝的作用,有效缓解肝火旺盛的情况出现。患者出现肝火旺盛的情况,则容易导致......
2023-10-15
哪种药健脾祛湿不上火
湿气重一般表现为经常疲倦、四肢无力、头皮和面部爱出油、身体浮肿、食欲不佳等症状,会降低我们的工作学习效率。脾虚也会导致体内湿气重,建议可以吃一些具有健脾祛湿的中药,以此来祛除湿气。首先给大家推荐的是茯苓,茯苓......
2023-10-16
喝了祛湿茶上火了怎么回事
有些朋友因体内湿气过重,所以有时会在日常喝些祛湿茶,以达到去除体内湿气目的。但是也有的朋友在喝了祛湿茶后却会出现一些上火症状。那么,喝了祛湿茶上火了是怎么回事呢?1.虽然祛湿茶有一定排毒祛湿,清热解毒功效,而且属于......
2019-12-09
拔火罐真的能祛风湿吗 拔火罐对身体有好处吗
拔火罐,针灸,桑拿是现代上班族放假的放松养生方式。经常坐办公室身体容易出现不适,会听过拔火罐祛湿气,那么拔火罐真的能祛风湿吗拔火罐对身体有好处吗。本站带来相关介绍。拔火罐真的能祛风湿吗拔火罐并不能去风湿,但能一......
2023-01-26
吃什么排毒降火祛痘
现在人们的生活水平已经有所提高,而且经常会食用高热量的食物,这些食物吃多了很容易上火,上火就容易长痘痘,上火长痘痘怎么办呢?吃什么排毒降火祛痘?可以吃一些水果,比如梨、莲子芯、绿豆、苦瓜以及苹果等等。1、上火长痘......
2023-10-17
有哪10种食物可以轻松祛除心火
一般情况下,心火,指内心烦躁、情绪不稳定、思维逻辑混乱等症状。可以帮助缓解和祛除心火的食物有低脂牛奶、香蕉、燕麦片、鲑鱼、深色蔬菜、坚果、番茄、豆类、绿茶、紫菜。1.低脂牛奶:牛奶中含有的钙、镁等元素可以缓解......
2023-11-03
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