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相关南瓜的营养成分的育儿教育内容
南瓜有什么营养
南瓜其实有着很多的营养物质,对于人体的健康也会很有帮助,南瓜内部含有丰富的矿物质,氨基酸,维生素,果胶,还有众多的微量元素等等,这一些营养物质就能够有效发挥养生的效果,补充人体所需要的营养物质,另外还可以有效促进肠胃的......
2023-10-12
嫩南瓜炒肉的营养成分
南瓜在瓜类蔬菜中营养价值较高,富含多种人体所需的营养成分。每100克嫩南瓜含淀粉10.2克,钙39毫克,铁1.1毫克,胡萝卜素3.2毫克,含有的维生素C及葡萄糖也较一般的南瓜多。此外,它还含有丰富的蛋白质、脲酶、维生素A(主要是胡......
2016-10-17
煎南瓜饼的营养成分
除了拥有外酥内嫩的口感外,煎南瓜饼的营养价值也很丰富,主要是因为南瓜中的营养成分十分丰富。南瓜富含胡萝卜素、维生素、葡萄糖、钙、铁和淀粉等,其中胡萝卜素含量为西瓜的8—20倍,是维生素A的优质来源。此外南瓜还含有......
2018-12-09
哈密瓜的营养成分
「导读」哈密瓜的营养成分有哪些?哈密瓜是一种典型的药用保健型水果,其哈密瓜的营养价值及药用价值都非常高,不少新疆人都一直深信,哈密瓜是他们延年益寿之佳果;确实,这一说法有一定的科学道理,不管是以往还是现在,医学研究......
2017-07-06
嫩南瓜鸡蛋饼的营养成分
嫩南瓜鸡蛋饼主要是由嫩南瓜、鸡蛋和面粉制作而成,营养价值也很丰富。食用嫩南瓜鸡蛋饼不仅仅可以果腹,还能补充人体所需的多种营养元素,可谓一举两得。那么,到底嫩南瓜鸡蛋饼的营养成分有哪些呢?一起来详细了解一下。南瓜......
2017-04-30
南瓜子的营养成分
「导读」南瓜子的作用是什么呢?其实很多时候大家听到南瓜子的时候会感到很陌生,其实南瓜子的营养价值很高,但是即使很有好处,南瓜子也是有一些副作用的,而下面我们就针对南瓜子的功效进行讨论。南瓜子的营养成分南瓜子是什......
2018-02-26
西瓜的营养成分
西瓜清凉解暑,有很好的解渴作用。此外,其果肉、果皮、种子也含有丰富的营养,如蛋白质、葡萄糖、胡萝卜素、维生素等。西瓜是夏季十分受欢迎的一种水果,甜美多汁,清爽解渴。西瓜不仅可以解渴,其中含有的诸多营养成分对人体也......
2023-11-03
青南瓜的营养价值
「导读」青南瓜表皮是青翠绿色的,也是是人们常说的嫩南瓜,果实表面平滑,含糖量较少。青南瓜的营养价值可不输老南瓜,它的维生素C含量和葡萄糖含量尤其丰富,除此之外,青南瓜还含有多种人体所需的氨基酸和维生素。青南瓜的营......
2017-03-31
南瓜的营养价值
我们都知道南瓜既可以当菜食用又可以代替粮食,中医认为南瓜性温味甘,入脾胃经,不仅营养价值丰富而且功效显著。人们长期食用南瓜可以预防哮喘、支气管炎等秋季多发病,也可以治疗肝炎、肝硬化、肾脏病变等疾病,下面我们一起......
2017-09-23
丝瓜的营养成分
丝瓜既然能常出现在人们的餐桌上,那么它究竟具有怎样的魅力,才能迷惑住众生呢?这个归根到底还是因为丝瓜含有人体需要的多种营养。那么,丝瓜的营养成分有哪些呢?丝瓜的营养成分丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁......
2018-07-20
拌咸黄瓜的营养成分
咸黄瓜主要是用新鲜的黄瓜腌制而成的,虽说是腌制的食物,它的营养价值还是很高的。妈网百科就在这里为大家介绍一下关于咸黄瓜的营养价值!咸黄瓜的营养价值:咸黄瓜的口感脆嫩爽口,具有开胃、助消化的功能。另外黄瓜一旦经过......
2018-02-19
南瓜粉的营养成分
南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶,及钾、铁、镁等丰富的微量元素,此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益,脂肪含量却非常低。南瓜粉中每100克中含有可食部分100(克)6.2......
2018-10-02
白瓜的营养成分
白瓜富含非常丰富的营养哦,这些营养成分亲们都了解吗?白瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝......
2017-09-15
蛋黄南瓜小米粥的营养成分
蛋黄南瓜小米粥非常养胃,对于宝宝来说,更是营养美味的辅食佳品。简单好看又开胃的南瓜小米粥加上蛋黄营养成分更加丰富了。那么,蛋黄南瓜小米粥的营养成分有哪些呢?南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲......
2017-09-12
青南瓜的营养成分
除了口感好之外,青南瓜的营养成分也很丰富。每100克青南瓜实含水分91.9g~97.8g,青南瓜中的碳水化合物有1.3~5.7g。每百克介于青黄之间的可食部分中,含蛋白质0.5克、脂肪0.3克、碳水化合物6克,可产生热量29千卡;含钙11毫克、......
2018-04-08
小南瓜的营养成分
其实小南瓜和南瓜虽然不属于一个品种,但是算是属于同一类别,所以在营养成分方面还是很相似的。能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者究实验表明,食南瓜,还有治......
2016-11-25
哈密瓜的营养成分
想必大家都吃过哈密瓜吧,但是你一定不太清楚它有哪些营养成分,今天就来了解一下吧!哈密瓜,别名甜瓜,甘瓜,甜瓜、网纹瓜。哈密瓜属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。我国只有新疆和甘肃敦煌一......
2016-12-06
南瓜子的营养成分
南瓜子是什么呢?其实很多时候大家对一些植物并不是很了解,而南瓜子就是植物的种子,虽然在日常生活中不算常见,但是其功能也是很高的。在针对蛔虫等方面,南瓜子的杀虫效果很好,而且南瓜子本身的营养成分也是很高的,南瓜子为葫......
2018-11-13
南瓜粥的营养
南瓜粥不仅色泽金黄,口感香甜令人回味,而且它还含有丰富的营养成分。南瓜粥的营养价值非常高,南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等对人体有益的营养元素。每100克含蛋白质0.6克,脂肪1克。碳水......
2017-09-23
腌制小黄瓜的营养成分
在夏季食用绿豆粥和小麦粥时配一些腌制的小黄瓜做开胃小菜,是很不错的选择,既开胃无油,又爽脆好吃。腌制小黄瓜不仅开胃,它的营养成分也是很多的,下面,我们就来具体的了解一下关于腌制小黄瓜的营养成分有哪些吧!黄瓜一旦经过......
2017-09-04
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