甲肝目前尚无特殊的治疗方法和特效药，以对症支持治疗为主，因此日常保健对甲肝患者意义重大，可促进甲肝病情康复，以下为甲肝患者的自我保健重点。1.调理好饮食甲肝患者在饮食上应该清淡营养，同时符合口味。在急性甲肝的初期......

坐骨神经痛日常生活注意什么?坐骨神经痛是中年人群中常见的一种疾病，坐骨神经痛给患者的生活带来了很多麻烦，那么日常生活中坐骨神经痛患者需要注意什么呢?如何进行自我保健呢?我们来看看坐骨神经痛患者自我保健内容的......

按摩是物理治疗的一种。在祖国医学养生中，按摩亦被用作保健养生手段。古代称此为导引、按摩或外功，近代亦有多种称法，有称保健功，亦有称自我按摩或保健按摩。这种锻炼是锻炼者自己用双手在身体不同部位按摩，能促进神经活动......

高血压是目前我国第一种疾病，患者数量多。高血压患者通常用长期药物控制血压，但实际上患者在日常药物治疗的同时，必须采取一些方法协助治疗。以下是一些高血压患者自我保健的方法。高血压患者自我保健的方法保健的方法1:......

关于调心养心，我有五大方法，即“五步调心疗法”，是集五大治疗方法于一体的综合疗法，很多媒体采访我的时候，我也不藏着掖着，一一全都说出来了。我的“五步调心疗法”，是由“调心话”、“调心针”、“调心罐”、“调心药”和“......

慢性前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病，表现为反复或持续的尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿缓慢、尿线无力、尿线间歇、滴沥等症状，部分老年男性可与前列腺增生共存，增加治疗难度。慢性前列腺炎的原因主要与病原微......

多数阳痿是功能性的，因此通过自我保健措施就有恢复的可能性。1.放松思想，稳定情绪，要有自信中医认为阴茎属肝，肝气郁结，情志不畅，肝失条达，就造成阴茎弛软不用，所以平时要注意陶冶情操，不发怒。治疗时，可服逍遥丸、四道散，保健锻......

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱落的总称，是以退行性病理变化为基础的疾病，主要是颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱落等，容易发生在长期低头工作的人身上。颈椎病该如何......

不吃不喝一晚后，人体失去了大量的水。肠道内残留的水不断被吸收，导致肠蠕动减慢。如果你早上起床喝一杯水，你可以补充一晚上失去的水，加速肠蠕动，从而消除软香蕉粪便。肠道按顺时针方向蠕动。我们用双手按压腹部，按顺时针方......

男性的性能在男性的地位上占有很大的比重，男性只有性能强才能得到应有的尊重。那么，提高男性性能力的秘诀是什么？男性健康常识提高男性性能力的六个独特秘诀。男人一定要学会的自我保健壮阳法1、放松、放松、放松压力是......

牛皮癣治疗关键在于患者是否能坚持治疗，是否能做好日常生活护理与保健。舒缓压力牛皮癣患者紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。牛皮......

腰间盘突在目前社会中是非常普遍的一种疾病，在临床上也是较为常见的腰部疾患之一,所以平时应该做好腰间盘突出的自我保健。腰间盘突出的保健方法大概分为弯腰，按摩法、转腰锻炼法，保养法，保养法。以下就是具体腰间盘突出......

一般来说，性生活对习惯性流产有不利的影响，虽然不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦发生性行为，由于精神高度兴奋，骨盆和子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的冲击，精液中前列腺......

产妇冲任血旺，脾胃强则乳足。如果产后乳汁不足，可以及时向医生求助，通过调理冲任二脉、健脾胃、补气补血等方法，根据产妇身体状况进行辩证分析。材料:猪蹄2只，通草5克，盐、葱、姜适量。做法:将猪蹄洗净，与草一起放入砂锅中，加......

随着现代人口老龄化的到来，越来越多的老年人在生活中出现，老年人问题正在逐渐成为社会问题，而老年人由于钙的流失往往会发生关节炎，这种疾病对老年人的危害非常大，会使老年人的晚年生活非常痛苦。而自我保健疗法可以治疗关......

医学上所用的“围绝经期综合征”是指妇女在绝经前后由于雌激素水平波动或下降所致的植物神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组征候群，多发生于45~55岁之间。近年来，由于生活节奏快、工作压力大，许多女性进入“围......

随着社会整体生活水平的提高，越来越多的疾病干扰着人们的健康。就像肝硬化这种疾病，是现在最常见的一种肝病。如果患有肝硬化的人应该学会自我保健，要及时的治疗疾病。下面为大家介绍一下关于肝硬化患者的自我保健知识，希......

半月板损伤之后患者的行动受到限制，严重的时候患者无法自己行走，导致正常的生活和工作受到影响，半月板损伤是可以治疗的，但是患者治疗同时要重视保健，只有这样才能更有效治疗半月板损伤，半月板损伤的自我保健方法是什么呢?1......

腋臭疾病是个让人很讨厌的疾病，因为腋臭的味道实在是太难闻，导致很多人遇到腋臭患者都会敬而远之，久而久之就会使患者的内心受到伤害，导致他们产生自卑心理，患者要想疾病能够得到更好的康复，要做好自我保健工作。腋臭患者要......

丙肝主要是由丙肝病毒引起的，可以通过很多方式进行传播。所以我们平时一定要做好对丙肝的保健，下面就来为大家介绍下相关的保健措施。1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧......