40岁女人脸色暗黄一般是因气血失养引起，可以吃补血益气的食物或药物调理。
脸色暗黄一般是因人体气血亏虚或气滞血虚等原因，导致肌表失养，面色失荣，调理一般需改善气血失养情况，可食用如阿胶糕、玫瑰茶、山药、红枣等具有行气补血功效的食物，并在日常生活中注意保暖并规律作息，不可熬夜或食用辛辣生冷食物等。
情况较严重患者可适当服用药物调理，临床常用人参养荣丸、八珍丸、四物汤等，可一定程度上改善患者气血亏虚或气滞血虚情况，气血恢复正常时，面色自然恢复，具体用药需在医生指导下使用，患者不可自行盲目用药。
