脑出血病人吃的食物是很多人比较关心的问题。平时可以吃一些有助于促进血液循环的食物，比如山楂、西红柿等等能够促进积血的吸收。此外还要多吃一些富含高蛋白的食物，还要注意减少脂肪和胆固醇的摄入，健康饮食，这样才能够促进脑出血的恢复。
脑出血病人的饮食调理也是非常重要的，能够促进身体的快速恢复。所以患有脑出血以后到底吃哪类食物一定要引起重视。可以适当的吃一些有助于促进血液循环的食物也要吃一些富含优质蛋白的食物。下面我们就来仔细的分析一下吧。
1、脑出血可以吃一些促进血液循环的食物
脑出血的日常饮食是需要格外注意的，如果病情比较稳定进入恢复期的话，这时候可以适当的吃一些有助于促进血液循环的药物。比如说山楂，西红柿还有菠萝等等，都是有助于促进体内血液循环的一些食物，这样能够促进脑中淤血的吸收，缓解病情。此外还要多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜等等。能够给身体补充足量的营养和微量元素。所以平时要多吃一些富含膳食纤维的芹菜、青菜等新鲜的水果和蔬菜。吃饭的时候还要注意要定时定量的吃，不要暴饮暴食也不要摄入太多的热量。平时可以选择少吃多餐的方式，控制饮食。
2、脑出血患者要吃一些高蛋白，低胆固醇的食物
脑出血的人群是需要补充蛋白质，所以平时要吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说鱼肉、鸡蛋、豆腐等等。在饮食上还要注意，一定要控制体内的胆固醇水平，减少脂肪和胆固醇的摄入。平时要少吃油炸类的食物，辛辣的食物以及富含高胆固醇的动物内脏等食物。这些食物不仅会使得血压上升还可能会导致体内的血脂含量过高，从而加重脑出血的病。
通过上面的分析，我们了解到了适合脑出血病人吃的一些食物，主要是清淡的比较容易消化的，有助于促进血液循环的食物。日常的饮食能够有助于调理我们的身体，提高身体的抵抗力，促进脑出血的恢复。
