首页 > 科学营养 > 

食材

>列表
牛肉和虾皮可以一起吃吗?牛肉和虾皮的做法

牛肉和虾皮可以一起吃吗?牛肉和虾皮的做法

牛肉是比较常见的一种肉类食物,虾皮也是受到很多人喜欢的一种食材,很少人把牛肉和虾皮搭配在一起制作来吃,其实牛肉和虾皮搭配在一起吃也是非常不错的,那牛肉和虾皮怎么做?牛肉和虾皮可以一起吃吗?下面我们就一起来了解吧!牛......
2023-11-07
谁不适合吃开心果?开心果吃多了有什么危害?

谁不适合吃开心果?开心果吃多了有什么危害?

谁不适合吃开心果?1、对蛋白质过敏的人开心果是一种高蛋白食品,适合需要补充蛋白质的人。但是,如果你对蛋白质过敏,你不应该吃开心果,以免诱发过敏症状。尤其是第一次吃开心果的人,在适当增加消费量之前,需要少量尝试是否有......
2023-11-07
谁不适合吃橘子?吃发霉的橘子会怎么样?

谁不适合吃橘子?吃发霉的橘子会怎么样?

五类人不宜吃橘子1、糖尿病患者橙子作为一种水果,含糖量仍然相对较高。糖尿病患者最好不要吃橙子。如果他们必须吃,他们不能超过一种,并相应减少其他糖的摄入量。2、肠胃不好者橙子含有果酸和一些酸性物质,对于胃肠不好的......
2023-11-07
百香果泡蜂蜜水有哪些好处 百香果有副作用吗?

百香果泡蜂蜜水有哪些好处 百香果有副作用吗?

百香果泡蜂蜜水禁忌避免用开水冲泡百香果和蜂蜜含有大量的维生素,不耐高温。如果用沸水冲泡百香果蜂蜜水,会损害维生素,降低其营养价值。因此,在浸泡百香果蜂蜜水时,尽量使用50种-温水约60摄氏度。胃溃疡患者慎食百香果含......
2023-11-07
叶茅蒲茶有健脾开胃的作用 叶茅蒲茶也可消炎利尿

叶茅蒲茶有健脾开胃的作用 叶茅蒲茶也可消炎利尿

叶茅蒲茶是一种绿色纯天然保健茶,属于保健产品。对人体有一定的保健作用,可以治疗烟炎,调节胃,但不建议长期依赖,一切都有副作用。这种茶有健脾开胃的作用,但也能抗炎有利于排尿,清热火,更有润肺的作用。通常如果你更注重健身......
2023-11-07
白萝卜都有哪些吃法?白萝卜怎么做好吃?

白萝卜都有哪些吃法?白萝卜怎么做好吃?

常言道:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。蒜香萝卜丝饼的做法步骤1.准备材料2.萝卜洗净,去皮刨丝,大蒜叶切细3.加盐拌匀腌制一下4.10分钟左右,用力攒萝卜丝,去掉萝卜汁液......
2023-11-07
吃干黄花有什么禁忌?哪些人不要吃黄花菜?

吃干黄花有什么禁忌?哪些人不要吃黄花菜?

吃干黄花有什么禁忌?1、不要吃太多花椰菜含有秋水仙碱,会引起胃肠道中毒症状,所以不能生吃,必须加工干燥,吃前用沸水漂白,用冷水浸泡2小时以上,吃火煮熟,不太多,以免增加人体胃肠道负担。2、皮肤炎症患者不宜食用在中医中,黄花......
2023-11-07
吃太多小龙虾有什么坏处?小龙虾哪些部位不能吃?

吃太多小龙虾有什么坏处?小龙虾哪些部位不能吃?

吃太多小龙虾有什么坏处?1、消化不良小龙虾是一种高蛋白食物。过量食用不能在人体内消化。过量食用也容易引起腹胀、腹泻等消化不良。2、感染寄生虫小龙虾是杂食性淡水虾,容易携带细菌和微生物。如果吃得太多,可能会引起......
2023-11-07
冷冻草莓解冻还能吃吗?吃了发霉的草莓会怎样?

冷冻草莓解冻还能吃吗?吃了发霉的草莓会怎样?

冻草莓解冻还能吃吗?冷冻草莓解冻后也可食用。一般来说,水果不适合冷冻食用,最多是冷藏食用,但草莓更特殊,不能冷藏,只能冷冻或室温保存。但是草莓在冷冻的过程中,里面的细胞是会被破坏的,所以在解冻的时候就是会使得细胞液大......
2023-11-07
一月份有哪些比较好的食谱?这些适合一月份的食谱请收藏

一月份有哪些比较好的食谱?这些适合一月份的食谱请收藏

过完元旦,也就意味着我们开始进入到新的一年的开始了。一月份虽然是一年的开始,但是天气还是比较寒冷,所以人们在饮食、起居、运动上要做出适当的调整,特别是一些儿童、老人等,更加应该注意。那一月份吃什么比较好呢?下面小......
2023-11-07
姜枣茶的功效及禁忌 女性经常喝姜枣茶的好处

姜枣茶的功效及禁忌 女性经常喝姜枣茶的好处

对于一些喜欢保健的盆友来说,他们非常喜欢喝姜枣茶。尤其是女性,如果经常喝姜枣茶,还能起到活血化瘀、美容养颜的作用。然而,有些人可能是第一次听说姜枣茶,但他们不知道姜枣茶。现在我们来介绍一下姜枣茶的作用和食用禁忌......
2023-11-07
哪些是碱性食物 碱性食物有什么作用

哪些是碱性食物 碱性食物有什么作用

哪些是碱性食物1、强碱性食物葡萄酒、茶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、蜗牛、黑真菌等。孕妇尽量不喝或少喝酒、茶等强碱性食物。2、中碱性食物蛋白质、大豆、番茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、李......
2023-11-07
香蕉含有碘吗?含碘高的食物有哪些?

香蕉含有碘吗?含碘高的食物有哪些?

碘是人体必备的微量元素之一,健康的成人体碘含量约为30毫克。生活中很多食物都含碘,海产品被认为含碘量丰富的食物,如龙虾、海参、干贝、海带和紫菜等。香蕉含碘吗?1、香蕉含碘,平均每公斤香蕉含碘25微克。相对于含碘量丰......
2023-11-17
糖尿病患者可以吃桃子吗?谁不适合吃桃子?

糖尿病患者可以吃桃子吗?谁不适合吃桃子?

禁忌吃桃子1、不宜过量食用桃子是一种温热的水果。如果一次吃太多桃子,会引起热量和愤怒,不利于健康。因此,在生活中吃桃子是合适的。一般来说,正常人每天吃一次-大约两个。2、糖尿病患者桃子含有大量的葡萄糖、果糖和其......
2023-11-07
什么是黄精茶?黄精茶的功效与作用

什么是黄精茶?黄精茶的功效与作用

黄精茶是众多奶茶中的一种。其关键成分是多花黄精。选择多花黄精干躁的地下茎。经过生产加工,身体可以充分利用、消化和吸收巴戟天巴戟天的含糖量、低聚木糖、葡萄糖和甘露糖。促进黄精茶成为滋补养生的上品。长期服用......
2023-11-07
蓝莓发霉了还能吃吗 蓝莓不能和什么一起吃

蓝莓发霉了还能吃吗 蓝莓不能和什么一起吃

蓝莓发霉了还能吃吗?不能吃。一般来说,蓝莓不会发霉。如果出现发霉症状,大多数是由蓝莓质变或损坏引起的。事实上,这种蓝莓已经被污染,滋生了细菌和霉菌。食用后容易增加人体肠胃负担。因此,为了自身健康,不建议再吃这种蓝莓......
2023-11-07
哪类人不能吃人参果 人参果的哪个部位不能吃

哪类人不能吃人参果 人参果的哪个部位不能吃

不能吃人参果的哪一部分大部分都可以吃。人参果,又称香瓜茄,是茄科多年生蔬菜、水果和观赏草本植物,富含蛋白质、纤维素、维生素和微量元素,可食用率为95%所以大部分都可以吃。然而,由于人参果的皮肤和肉吃起来粗糙,含有更......
2023-11-07
孩子可以吃巴沙鱼吗?巴沙鱼有哪些饮食禁忌

孩子可以吃巴沙鱼吗?巴沙鱼有哪些饮食禁忌

孩子可以吃巴沙鱼吗?可以吃巴沙鱼。巴沙鱼非常适合儿童食用,因为巴沙鱼刺很少,儿童吃不容易卡住,巴沙鱼富含蛋白质,容易消化,适合脾胃功能差的儿童食用,巴沙鱼还含有铁、磷等微量元素,不仅能为儿童提供足够的营养,还能提高儿童......
2023-11-07
如何判断菠萝蜜肉坏了?去皮的菠萝蜜肉不熟怎么办?

如何判断菠萝蜜肉坏了?去皮的菠萝蜜肉不熟怎么办?

去皮的菠萝蜜肉不熟怎么办?1.水果催熟用含乙烯的成熟水果密封存放,如苹果、香蕉等,具体方法为:用保鲜膜包裹菠萝蜜肉和3-四个成熟的苹果装在密封袋里,储存在阴凉通风的地方,一般1-菠萝蜜肉将在两天内煮熟。2.阳光催熟适当的......
2023-11-07
荸荠怎么吃润肺效果好?荸荠生吃好还是煮熟吃好?

荸荠怎么吃润肺效果好?荸荠生吃好还是煮熟吃好?

荸荠是本产于我国的草本植物,现在世界各地都有栽培,荸荠的皮色为黑紫色,肉质为白色,因为味道鲜美可口,清脆多汁,可以作为水果,又可以作为蔬菜,那么荸荠怎么吃?荸荠生吃和煮熟吃哪个更好?让我们一起来看看吧!荸荠怎么吃?1.荸荠糕清......
2023-11-07
祛湿解毒的花茶有哪些? 金银花和金盏花可以祛湿清热

祛湿解毒的花茶有哪些? 金银花和金盏花可以祛湿清热

平时适量喝一些花草茶,对人体有很好的护理和保健的实际效果,比如喝一些金莲花茶和一些荷叶茶,可以达到排毒祛湿的效果,对调理身体有显著的效果。如果人体内水分较大,总会导致一些有毒物质无法正常排出体外。此时此刻,喝一些......
2023-11-07
八角茴香泡脚的功效和作用 八角茴香竟然可以治疗打嗝

八角茴香泡脚的功效和作用 八角茴香竟然可以治疗打嗝

八角茴香是一种调味品。烹饪时加入八角茴香可以使菜肴的味道更香。但很多人不知道的是,八角茴香不仅可以作为调味品,还可以用于热水浸泡脚。此外,八角茴香热水浸泡脚对身心健康有一定的好处。八角茴香浸泡脚的效果和作用......
2023-11-07
哪些人不能吃梨?吃熟地有哪些禁忌?

哪些人不能吃梨?吃熟地有哪些禁忌?

吃梨的禁忌1.脾胃虚寒者梨凉,味甘酸。对于脾胃虚寒的人来说,生吃梨可能会引起一定的胃肠道不适。建议如果你想吃梨,你可以把梨切成块,用开水吃。此外,梨凉,风寒咳嗽的朋友需要谨慎使用。2.月经和孕妇梨凉,对于月经和怀孕的女......
2023-11-07
红薯坏了还能吃吗?经常吃红薯有什么副作用吗?

红薯坏了还能吃吗?经常吃红薯有什么副作用吗?

红薯坏了还能吃吗?不建议吃。红薯坏了,说明滋生了大量的细菌和微生物,对人体健康有害,肉眼看不见,可以生长繁殖。红薯本身是一种富含淀粉、水分、蛋白质等营养物质的食物。细菌和微生物很容易扩散到红薯的其他部位,所以即使......
2023-11-07
黑豆有哪些禁忌 女性不能盲目吃黑豆

黑豆有哪些禁忌 女性不能盲目吃黑豆

禁忌吃黑豆1.不要一次吃太多黑豆不易消化,因此一次不能吃太多黑豆,要控制在50克干品以内,以免加重肠胃负担、导致消化不良。2.消化功能差的人少吃黑豆是一种难以消化的食物,也是一种气体食物。进食后,会在胃肠道产生气体,引......
2023-11-07