能不能吃

喜欢零食的朋友，在大快朵颐的时候，偶尔会把目光投向美丽的包装，有点困惑之后，可能会继续自己的美味之旅。让他们疑惑的，往往是包装袋上那些让他眩晕的名词，如“反式脂肪酸”。哪些食物有反式脂肪这个因潜伏在人造奶油中，并且......

生姜是指姜属植物的根茎。性温，其特有的姜辣素能刺激肠胃粘膜，使肠胃充血，增强消化能力，有效治疗因吃太多冷食而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的调味料，还有很多疾病预防效果，在中医中姜水常用于治疗感......

咽炎主要是常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致，发作起来难受，来试试食疗茶饮吧，看看效果~1、将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主要治疗慢性咽炎......

冠心病患者多为中老年人，他们生病的原因是长期积累的不良生活习惯，这些患者必须特别注意自己的饮食。那么，冠心病患者可以吃大蒜吗？冠心病患者可以吃大蒜吗冠心病患者是可以吃大蒜的冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而......

冬天想瘦的人很多选择喝茶，普洱茶在社会上被称为减肥的好产品。但营养专家表示，这种作用不能夸大。对于减肥者来说，喝茶是很多人的选择，其中特别是普洱茶减肥最有名。普洱茶可以降低血脂喝普洱茶，减肥效果好等传闻使很多人......

由于甘蔗是用来榨糖用的，很多糖尿病人想吃却不敢吃，或者家里人会看着不给吃。对此，营养师提醒，“买回家的甘蔗，糖尿病人可以吃，但要控制量，如果多吃一截甘蔗，就要少吃半碗米饭，控制摄入体内的糖分。”不过，也有不少老年人担心甘......

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少到正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内正常标准略低于国......

养生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克、枸杞10克、枣8粒、蘑菇3朵、盐适量。枸杞糯米粥是适合上班族养生的粥品，粥中有糯米、百合、枣等，也是具有很多营养价值的食材。工作忙，早出晚归的白领，工作结束后煮......

痛经是许多女性经历的痛苦体验，适当吃止痛化瘀的食材有助于缓解痛经。接下来，小编收集了两种痛经食疗养生粥，希望能给很多痛经女性带来温暖。当归枣粥效果:枣活血补气，美容养颜。当归可补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道......

夏天是桃子的季节，桃子营养价值丰富，中医指出桃子有养阴生津、润肠通便、平喘的效果，夏天是火，养心很重要，夏天多吃桃子养心。夏天怎么吃桃子更健康呢？一、桃养阴生津，桃养人根据中医理论，季节和五行五脏相对应:夏天是火，相对......

胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜，从而刺......

随着近年来饮食质量的提高，很多人在日常饮食中没有控制，脂肪堆积过多，引起脂肪肝。脂肪肝的发生对肝脏是致命的伤害，如果不及时治疗就容易发生病变，脂肪肝出现后必须及时治疗，治疗期间也可以用水果辅助治疗。哪些水果有助于......

胃不好，多是饮食引起的，调整胃的健康也需要注意饮食。特别是每天工作压力大的办公室白领，要养胃，预防胃。那么，如何吃才能预防胃病呢？养胃吃什么食物牛奶。营养丰富，牛奶可以说是完美的饮料，经过研究，牛奶也有养胃的效果。牛奶......

现在很多人的饮食都有问题，通过时间的积累，很容易就会导致脂肪肝的出现，而预防脂肪肝，也可以从饮食做起。1、黄豆白菜做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。脂肪肝的饮食疗法作用:大豆肥皂苷可与人体脂肪结合，含磷脂可去除附着在血管......

火龙果甜度低，水分含量高，每100克火龙果，水分占86克，是想控制体重的人的好选择。另外，火龙果的饮食纤维含量也很丰富，每100克有1.7克，果肉中有芝麻种子，有助于胃肠蠕动。最值得注意的是火龙果锌含量高。锌为体内胰岛素成分之......

醋是我们生活中常见的调味料之一，不仅对女性来说也是廉价而有独特效果的美容佳品，女性经常喝醋可以滋润皮肤，除了美容以外，女性喝醋的好处还很多，一起来数一下女性喝醋的五大养生效果吧。白醋按摩，祛皱抗衰老中医认为，醋具有......

夏天肠道问题开始增加，最明显的变化是便秘，如何预防便秘，促进肠道蠕动、消化？让我们和小编一起看看促进肠道蠕动和预防便秘的食物。1、白开水简单易行的通便方法，每天早上起床，喝几杯白开水，就能顺利通便。多喝白开水。不仅......

进入冬天以来，来医院就诊的孩子增加，到处都是孩子咳嗽的声音。儿童不咳痰是咳嗽延迟的主要原因之一。面对咳嗽，家长们往往把希望都寄托在医生身上，其实，医生的治疗并不能代替家人的护理。家长们的科学护理可以显着缩短婴儿......

荷叶玫瑰茶效果:荷叶有利于水、脂肪消除的效果，与中药提取瘦身力更强，瘦身效果也更突出。材料:荷叶3克，明子6克，玫瑰花3朵。做法:用热水提取即可。金银菊山楂茶效果:加速瘦腰，立即消除多馀的脂肪和水分。材料:山楂5克，金银......

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮酒后静静地闭上眼睛，很快就会睡觉。2.糖水催眠如果因为焦躁而生气难以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在体内转化为大量的血清素，因此该物......

银杏叶的主要成分是银杏提取物，是扩大血管的药物。能有效治疗神经性耳鸣。临床上神经性耳鸣的治疗方案是营养神经、扩血管及支持对症处理。银杏叶中含有黄酮，可以保护毛细血管的透过性，恢复动脉血管的弹性。也可以改善内......

俗话说:人在江湖上走，不无论是工作交往还是家人聚会，无论做什么都不能喝酒。近年来，饮酒引起的肝病患者数量不断增加，其中大多数是男性。据医生介绍，近年来，由于经常吃喝，脂肪肝加，占肝病患者的20%。他们的共同特征是经常交往......

现在随着社会节奏的加快，很多人越来越烦躁，怎样才能安心成为很多人关注的焦点，现在就给大家介绍三种安心安心美味的菜肴，大家可以试试。牛奶燕麦粥材料:燕麦片100g，牛奶50ml，可粉30g。制作方法:1、2汤匙燕麦片2、加入200ML......

肚子里怎么有肉？今年夏天，你必须轻松地把肚子上的赘肉送走！让我们和小编一起看看什么样的饮食技巧可以轻松告别肉。肚子形成原因一、坐式生活:不喜欢运动，平时长时间坐着可以说是现代人最普遍的通病，吃完饭后坐着看电视，边......

海带汤处方:萝卜、山楂、海带、红豆、甜叶菊苷粉用法:1、清洗海带后切丝沥干萝卜、山楂、红豆清洗待用2、将红豆、萝卜、山楂加水、甜叶菊苷粉煮30分钟薏米糯米饭处方:红豆、糯米、科瓜种子、薏米、黄瓜用法:1、将红......