在选择防晒霜前首先要了解自己肤质。另外，不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先做皮肤测试。若在阳光下10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该防晒霜的使用。
对于油性皮肤，宜选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，不要使用防晒油，慎用物理性防晒产品；若长痘痘严重者、发炎感染或者有皮肤破损者，暂停使用防晒霜，外出时可采用清爽型防晒乳。
干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水、抗氧化功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜，如霜剂型防晒用品。过敏性皮肤：为安全起见，推荐选择专业针对过敏性肤质的防晒品，最好选择物理性防晒品，尽可能避免紫外线照射，以少擦、不擦为宜。
