雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感，受到强烈紫外线的照射，雀斑的数目就会增多，而且色泽也会渐渐变深。雀斑也是属于遗传性，亲子、兄弟姊妹间受遗传的许多，而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间雀斑数量增加，可爱的雀斑是怎么来的？
雀斑是如何形成的
雀斑的99%来自遗传，约5~6岁时形成，青眼金发的白种人相当常见，但亚洲人也很多。发生的年龄在青春期前，阳光照射的部位产生约1~2nm的浅棕色斑点，其大小、数量和色素深度在夏天恶化，冬天好转。
日常生活的良好习惯有助于预防雀斑:
1、戒烟、熬夜、喝酒等不良习惯。
2、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓和桃等。
3、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。特别是咖啡、烟草、浓茶、酒、可乐等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
4、注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足容易引起黑眼圈，皮肤变灰变黑。
5、保持良好的情绪。神采飞扬皮肤好，情绪不好有相反的作用。
中医三大秘方祛斑:
秘方一:益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蕨6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克。各研究极细，混合均匀，装瓶备用。晚上睡觉前用人乳或温水调和，涂上患处，第二天用温水洗。
效果:本方治疗黄褐斑有效。
秘方2:中医祛斑方法1:醋柴胡12克，当归，白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橙叶6克，香附10克，薄荷3克。水煎服，一天一剂，分两次服用。
效果:本方疏肝解郁，适用于肝郁气滞引起的黄褐斑。
秘方3:薏米50克。水煎服，每天一剂。
功效：本方健脾利湿，适用于黄褐斑。
