青春痘又称青春痘、青春痘、青春痘等，是内分泌旺盛、皮肤油腻堵塞毛孔的常见皮肤病。
油性皮肤脂肪分泌过多，毛孔堵塞，油排解不良，皮脂腺分泌不断，脂肪积累，最后突然成长为青春痘。另外，如果体内荷尔蒙分泌失衡，青春期的发育、熬夜、内干等容易出现青春痘。而痘痘反反复复生长是由于体内皮脂分泌比较旺盛，加剧了痘痘的程度，导致了痘的反复发作。
青春痘影响外观，容易反复生长，可以用硫磺肥皂洗脸，对青春痘的管理效果很好。做好护理工作，保持皮肤清洁，注意个人卫生，避免感染，尽量避免刮伤青春痘。要有良好的休息规律，晚上尽量不熬夜，睡前要做皮肤清洁工作。尽量少用化妆品，同时对待痘痘要注意避免情绪和心理压力，保持平稳的情绪和轻松乐观的心理。
如何彻底消除青春痘？
1、中药。为了彻底消除青春痘肌肤，需要整体全面的内部烹饪，治疗青春痘，可以用传统的中药调节人体内分泌，如丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草等，中药比较纯天然，效果好安全，可以调节人体，消除病根。可以口服葡萄糖酸锌，也可以服用复合维生素b来对痘痘进行治疗。
2、饮食。治疗青春痘，在饮食方面也要重视，避免食用，尽量不要吃辛辣或刺激性的食物或油炸的食物，尽量不要吃甜或油腻的食物，不要吃含碘高的海带、海藻等食物，同时不要喝酒吸烟，烟酒对皮肤的伤害很大。提高自身免疫抵抗功能，从饮食开始，解决青春痘问题。平常的时候可以多喝水，多吃水果蔬菜。
什么食物有助于改善痘痘问题？
1、日常可以多吃一些奶类，蛋类，绿叶蔬菜等等富含各种维生素的食物，多给肌肤补充维生素。
2、多吃点西红柿、番茄和胡萝卜可以很好的补充肌肤所需的维生素。
3、可以多吃些清凉的食物如银耳、苦瓜、冬瓜、莲藕等蔬菜和西瓜、梨子等水果。
4、同时还可以多喝点花茶降火，早上起来喝杯蜂蜜水。平时喝菊花茶，多吃鸡蛋瘦肉粥，煮银木莲子汤喝，对青春痘的治愈有很好的效果。
